花蚕豆的家常做法

花蚕豆的家常做法的相关文章

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  五花肉炒蚕豆的家常做法

  标签：五花肉炒蚕豆

  备好食材（我买的是焯过水的蚕豆）。 五花肉清洗干净后切成薄片。 热锅下少量油，把五花肉放进煎出油。 ...[ 查看全文 ]

  血月★残狼

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  五花肉炒蚕豆的做法

  标签：五花肉炒蚕豆 家常菜

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  BY3R1D

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  糖醋蚕豆的家常做法

  标签：糖醋蚕豆 口味食谱

  糖醋蚕豆 1、蚕豆洗净，剥去外壳。 2、姜蒜切末，香葱切葱花。 3、姜蒜末和泡椒一起放进小碗。 4、加入花椒粉、陈醋、酱油、糖和少许盐，加入温开水，调匀成调味汁，备用。 5、锅中坐水，沸腾后下入蚕豆，煮至大部分蚕豆浮上水面，捞出蚕豆，沥干水分。 6、起炒锅，热锅入凉油，下入蚕豆，中小火煸炒。 7、炒至蚕豆两面金黄，出现焦斑，关火。 8、加入调味汁，搅拌均匀后盖上锅盖焖15分钟，中间打...[ 查看全文 ]

  忘歌柏

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  【葱油蚕豆】的家常做法

  标签：葱油蚕豆

  准备好蚕豆，小葱； 小葱切成细细的末，最好把葱白和葱绿分开切； 锅里加入食用油，比平时稍微多一些即可，热锅温油加入2/3葱末，中小火煸炒出香。这里...[ 查看全文 ]

  小果果森

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  火腿蚕豆的家常做法

  标签：火腿

  火腿土豆千层卷 美味早餐—— 火腿土豆千层卷 上今天的早餐——火腿土豆千层卷。 酥脆的派皮，夹着美味的火腿和椒香的土豆，好吃哈！ 昨晚上做了酥皮，再做好成品，今天早上一烤， 配上杯香浓豆浆，就是一顿丰盛的早餐啦！ 如果有印度飞饼，做起来就更简单快捷了，因为我这里买不到， 所以还是自己做了酥皮。 火腿土豆千层卷 材料：酥皮（或印度飞饼），火腿四片，土豆一个，盐、黑胡椒...[ 查看全文 ]

  home子桓

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  炸蚕豆的家常做法

  炸蚕豆 1. 我在土店里看到已经去皮的蚕豆，突然，特想念国内的炸蚕豆，就冲动的买了一包，按照网上查到的方法，先把蚕豆放在清水里泡了一天，又拿出来晾干。 2. 起油锅，要120小火，油稍微有点冒泡就把蚕豆放进去，慢慢炸，过了大概5，6分钟，我把火转成500...[ 查看全文 ]

  楝肩埛楼楼

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  蚕豆炖牛肉的家常做法

  蚕豆炖牛肉 1.将牛肉洗净，切成小块。 2.将牛肉放入沙锅中，加水适量，煮沸，打去浮沫，加入蚕豆、精盐、料酒。 3.沙锅改中火煨炖，至牛肉熟烂即可，食肉喝汤。 小诀窍 健康提示： 此汤菜具有健脾利湿的作用。适用于治疗肺癌合并水肿。 食物相克： 蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。 牛肉炖柿子 1、用刀背把牛肉拍松后，将牛肉切块，西红柿去皮后切块，葱、姜、蒜切片。 2、牛肉入沸水锅中焯...[ 查看全文 ]

  积石风流侠

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  蚕豆炒虾仁的家常做法

  标签：蚕豆炒虾仁 虾

  蚕豆炒虾仁 (1)将虾仁用葱、姜、盐、味精各1.5克和胡椒粉1克、料酒5克，拌匀掩一下，烹调时挑出葱姜，浆上湿淀粉(12克)和蛋清糊。 (2)蚕豆去皮掰成两半，两开水氽过后再过冷水。葱、姜均切片。用味精、盐各3克，湿淀粉、料酒各8克和汤对成汁。 (3)炒内留油少许，将蚕豆迅炒后，把虾仁下入，再翻炒几下，将对好的法倒入，汁开后翻匀即可。 蚕豆炒虾仁 1:将蚕豆米洗净， 鲜虾去皮挑去虾线， 姜切成...[ 查看全文 ]

  shine拯救视界

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  彩蔬蚕豆的家常做法

  标签：彩蔬蚕豆

  酸菜蚕豆泥 1. 用料：酸菜汁1小碟，酸菜1小片，鲜蚕豆170克；花椒数颗，姜1小块，大蒜1颗，葱花适量，油少许 2. 蚕豆煮熟，控水晾凉。去皮后，用擀面杖碾压成略带颗粒的泥状。酸菜切碎，姜蒜，拍碎，备用 3. 锅中倒少许油，下花椒，姜蒜，爆出香味，捞去不用。倒入酸菜，煸炒出香味。加入蚕豆泥，炒匀，将酸菜汁倒入锅中，翻炒均匀。 4. 汤汁收干后，出锅，装盘，撒葱...[ 查看全文 ]

  丸子弧

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  蚕豆炒韭菜～的家常做法

  蚕豆炒韭菜～ 1.老一点的蚕豆剥皮洗干净撒上适量的盐；（放１０分钟入味） 2.热油下蚕豆和干辣椒段炒，不停的翻炒，不停的喷少许的水；（避免炒糊，喷水蚕豆熟得快～２分钟的样子） 3.倒入韭菜翻几下，加点蚝油鸡精就ＯＫ了！ 小诀窍 1、蚕豆剥掉豆荚后，第二层蚕豆皮也要剥去，炒前稍微撒盐腌一下，容易入味； 2、炒的时候喷少许水可以让蚕豆熟得均匀，大概1-２分钟的样子差不多了，韭菜加入后只...[ 查看全文 ]

  豹打不平

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  蚕豆皮冻的家常做法

  蚕豆皮冻 1. 鲜猪皮可以单买，也可以从平时的猪肉上“省”下来。若有未净的毛茬，用明火燎一下刮净并冲洗。烧水烫一下猪皮捞出，把内侧剩余的油脂刮掉，余皮切成细条。 2. 再烧水放香料，水开后下猪皮大火煮一小时。 ...[ 查看全文 ]

  薛庆明QQ

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  椒盐翡翠蚕豆的家常做法

  1蚕豆去壳去皮，洗净，沥干水。 2再对半分开。 3如果要做脆口，表面水份最好用厨用餐巾纸吸干，如果需要软一些，带些水也无妨。 4把油和椒盐搅匀备用。 5让蚕豆在油里“洗个澡”。 6依次放在干净的微波炉转盘中(尽量放边上，因为中间特别容易焦)。 7高火两分钟，一般就可以吃了，看看这个程度是不是你喜欢的，如果觉得不够脆，可以再30秒一次追加;直接就可以吃了，味道非常不错。 ...[ 查看全文 ]

  热情的哈皮GO

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  油炝蚕豆的家常做法

  标签：油炝蚕豆

  油炝蚕豆 1.先将蚕豆荚子剥去外壳，再剥去内皮洗净，下入开水锅内氽过即捞出，用冷水过凉。 2.烧沸香油，将花椒子炸出香味后捞出不要，随后下入蚕豆，再加入上列调料，稍焖，收干汁就装盘晾凉，食用时淋香油即成。 小诀窍 食物相克： 蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。 青䓤妙蚕豆 1、剥好的蚕豆用清水洗净沥干。 2、将洗好的青䓤去根连䓤头切小。 3、炒锅倒入适量的油，烧热（油温要高），先放...[ 查看全文 ]

  wangwei198892

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  蚕豆炖排骨的家常做法

  标签：蚕豆炖排骨

  蚕豆炖排骨 材料： 排骨1根 新鲜蚕豆2把（用手抓的）生姜3片 大蒜1瓣 八角2棵 花椒适量. 调料：调和油半汤勺 料酒1汤勺 盐巴适量 鸡精适量（后来觉得味道鲜美也没有放了） .把材料洗净切好备用。 ...[ 查看全文 ]

  港桦

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  培根炒蚕豆的家常做法

  标签：培根炒蚕豆

  培根炒蚕豆 1. 这就是新鲜的蚕豆，豆荚厚墩墩的很可爱 2. 蚕豆从豆荚里面取出来 3. 去掉豆子上的一层外皮 4. 锅里面加水，稍微煮一下蚕豆去掉豆腥味 5. 把锅擦干净，烧热之后用一块肥肉擦出来猪油 6. 加入切碎的香葱 7. 加入切好的培根 8. 加入煮好并滤去水分的蚕豆瓣 9. 加入适量酱油 10. 加入半块...[ 查看全文 ]

  平凡者的轨迹

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  蚕豆的创意吃法的家常做法

  创意月饼 1. 将土豆蒸熟，用淡奶油，白砂糖拌匀 2. 放入模内压实 3. 取出，修一下形状，看下图，在每块饼的上方放上相应的食物，也可和土豆泥拌匀，压模取出，完成 创意麻薯包（黑芝麻） 1. 按配方将主料和辅料称量好一起放入搅拌机中 2. 用平浆低速搅拌2分钟，转中速搅拌1分钟至面糊均匀。可观察下面糊情况，适当增加搅拌时间。 3. 将面糊分割...[ 查看全文 ]

  hnzsz

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  椰香蚕豆羹的家常做法

  标签：椰香蚕豆羹

  雪菜蚕豆豆腐羹 1. 食材：蚕豆、豆腐、雪菜（已清洗切碎）、水淀粉 2. 将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下，待用。 3. 将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。 4. 在锅中加入2汤勺油烧热，下入淘洗好的蚕豆翻炒一下。 5. 随后，合入切好的雪菜翻炒一下。 6. 接着，合入豆腐，加入一些清水煮开，煮至蚕豆断生。 7. 然后，加1.5勺盐。 8....[ 查看全文 ]

  藏在心里不让懂

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  沙锅鲫鱼蚕豆汤的家常做法

  标签：鱼

  沙锅鲫鱼蚕豆汤 1.准备材料，将鱼内脏去除洗好，葱切段，姜切段 2.锅中放少许油，将葱，姜放入爆香 3.放入鲫鱼稍煎一会儿，放入沙锅，加入适量的水，中火煮开 4.去掉浮沫，加入猪油，煮３０分钟汤即浓稠，蚕豆去掉外皮，倒入，放盐即可 香辣河鲫鱼 1、首先清理鱼：洗干净，沥干水分，在鱼身上划几刀口子，这样更入味。 2、先用料酒、胡椒、鲍鱼汁腌制一下。 3、然后热油锅，放姜、蒜煸出香味后...[ 查看全文 ]

  08一16

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  银耳火腿烩蚕豆的家常做法

  银耳火腿烩蚕豆 1、将火腿切成碎末、银耳撕成小朵待用。 2、锅内油热后，同时倒入火腿末、葱姜碎、蚕豆翻炒两分钟。 3、倒入银耳、糖、两汤匙水同时翻炒。目的是使火腿中的鲜味能通过水与其他材料进行 很好的融合。 4、两三分钟后看锅内汤汁变少，按口味加盐，关火。 小诀窍 口味不要太重，才能吃出鲜味。 鲜蚕豆火腿焖饭 1.将大米淘洗干净，加水浸泡15至20分钟，然后捞出，浸泡剩余的水分...[ 查看全文 ]

  陈二狗

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  西芹炒蚕豆的家常做法

  标签：西芹炒蚕豆

  西芹炒腊肠 1. 西芹要用刨子刨一刨它比较老的根，轻轻刨几下就行了，不要太深。刨好的西芹切段洗净，腊肠斜着切，放入盘中待用。 2. 下水焯西芹，加少许油，加少许料酒，开水煮3分钟捞起备用。 3. 蒜头拍扁，剁成蒜末。 4. 干锅放入适量油，加入蒜末，爆一爆锅。放入切好的腊肠，炒一会，放入焯好的西芹，反复翻炒片刻，加1小碗水入锅中。 5. 待放入的水沸开...[ 查看全文 ]

  坚定3698

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