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2015-06-24
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冬天到了,就应该吃些暖暖的甜品来暖身。这道南瓜豆沙汤圆味道超好的哦,刚刚煮出来的时候热乎乎的又软绵绵,配上香甜的酒酿味道可美啦,喝下肚子整个身体都会暖和起来,满满的幸福感啊O(∩_∩)O~。 1.准备好所需食材,南瓜洗净去皮去籽切块。 2.将南瓜上锅蒸熟。 ...
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【图】南瓜豆腐海鲜羹的做法
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这道牛奶洋葱南瓜羹含有丰富的营养,味道香甜,无论是宝宝还是老人都可以食用。 1、把南瓜去皮切成片。 2、洋葱切成丁。 3、把南瓜煮熟放在碗里备用。 4、用锅加热把黄油融化。 5、放入洋葱翻炒,等洋葱炒软后即可关火出锅。 6、把炒好的洋葱、南瓜和牛...
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红豆健脾益肾、润肤养颜等功效,搭配莲子和百合,更加滋补元气、清心醒脾。女人想要美容养颜,三份外调,七分内调,食补是非常重要的。这道红豆百合莲子羹很适合女人秋季补血养颜的。 1.准备好所需食材。 2.莲子去芯洗净,红豆洗净,加清水浸泡2个小时以上。 3.将红豆、莲子、百合放入碗中...
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银耳又名白木耳,是一种胶质食用菌和药用菌,其粗纤维有助于肠胃蠕动,减少脂肪吸收,有推动减少脂肪的作用,兼具去除脸部黄褐斑、雀斑的功效,与其花钱乱吃不可靠的减肥品,不如来点银耳,即使减不了肥,也是一道吃了不长肉的甜品。 1、将所需材料准备好。 2、银耳泡发。 3、去掉根部,撕成小块。 4、银耳放入锅内,倒入足够多的清水。 5...
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1.荸荠,因为它长在水塘中嘛,所以吃之前先要洗净外面的泥巴 2.1水烧烤开后,荸荠倒入滚水中汆一下 3.2只是洗净还不够,最好去皮,去皮后泡在清水中 4.1醪糟一碗,量的多少以能淹没荸荠为准 5.2捞出 6.将飞过水的荸荠倒进去 7.枸杞用清水漂洗干净,也一并倒入 8.拌匀,入冰箱冷藏2-3个小时,冬天的话,就在常温...
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布衣绅士2008
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