苦瓜炒鸡蛋的家常做法推荐4款简单做法相关文章推荐,苦瓜炒鸡蛋,苦瓜炒鸡蛋的做法,苦瓜炒蛋的做法,养生食谱

苦瓜炒鸡蛋的家常做法推荐4款简单做法的相关文章

苦瓜炒鸡蛋的家常做法

标签：苦瓜炒鸡蛋苦瓜

苦瓜炒鸡蛋苦瓜是夏季的应季蔬菜，苦瓜不但营养丰富，也是夏季用来清暑去热的蔬菜苦瓜熟食性温，生食性寒，苦寒；主入肝、肾、脾、胃诸经，李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。不过，苦瓜的苦味不是谁都能接受的，尤其是小朋友们。所以今天我用折衷一点的方法烹饪了苦瓜，让它变的不再苦味明显，逐步逐步的，孩子就能接受苦瓜的味道咯。但是，优妈从一个营养师的角...[ 查看全文 ]

13933987166
8 1
苦瓜香菇炒鸡蛋的家常做法

标签：苦瓜香菇炒鸡蛋

苦瓜炒蛋 1. 主辅料：苦瓜、鸡蛋、洋葱、蒜 2. 把苦瓜洗净、去瓤、切片 3. 把洋葱、蒜切条 4. 把鸡蛋打成蛋液 5. 热油，倒入蛋液 6. 小火煎成蛋饼，盛出备用 7. 锅留底油，放入洋葱、蒜炒香 8. 放入苦瓜 9. 煸炒至苦瓜断生 10. 放入备用的鸡蛋 11. 加少许盐调味，翻炒均匀即可关火 ...[ 查看全文 ]

中铁中建
27 1
家常小菜苦瓜炒鸡蛋的做法

标签：家常菜

1.准备好食材：一条苦瓜加三个鸡蛋。 2.将苦瓜洗净，从中间刨开，挖去白瓤和籽。 3.将苦瓜切成小丁，放入调理盆中（怕苦可以焯一下水，可以去些苦味）。 4.将三个鸡蛋全部打进调理盆中。 5.在调理盆内加入食盐，搅拌均匀。 6.锅底放底油烧热，倒入搅拌好的鸡蛋苦瓜。 7.炒时将一面稍稍定型，翻炒均匀。 8.将炒好的食物装盘即可。 [ 查看全文 ]

银河系番长
172 1
苦瓜炒鸡蛋的做法

标签：苦瓜炒鸡蛋苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃

苦瓜去瓤切薄片在淡盐水中泡一会。鸡蛋加盐打散打匀。锅中放少量油，入蒜末炒香。 ...[ 查看全文 ]

贝遗忘的角落
3 1
简单番茄炒鸡蛋的家常做法

标签：瓜果蔬菜

简单番茄炒鸡蛋 1）2个鸡蛋打散，加入料酒 2）把番茄切块儿 3) 热锅下油，待油温热的时候,把打散的鸡蛋炒好，盛出。 4) 热锅下油，待油温6成热的时候, 然后放入西红柿炒1分钟左右，然后放刚才炒好的鸡蛋 5) 看西红柿稍基本烂了, 即可出锅. 番茄炒鸡蛋 1.把鸡蛋打到碗里，滴入几滴白酒，这样炒出来的蛋花才漂亮。 2.加入盐，用打蛋器打撒，要打到起丰富泡沫，炒出来的蛋才够酥香。 3.把辅料...[ 查看全文 ]

明之暗恋
7 1
苦瓜炒鸡蛋的做法图解

标签：苦瓜炒鸡蛋苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃

苦瓜炒鸡蛋 1. 准备好苦瓜、鸡蛋、尖椒，苦瓜洗净、去瓤切片；尖椒切成圈备用 2. 鸡蛋打散，加盐拌好，锅中油热，下鸡蛋滑散，盛起备用 3. 锅中余油尖椒，倒入苦瓜翻炒，加盐，炒匀 4. 加入鸡蛋翻炒均匀出锅苦瓜炒鸡蛋 1. 苦瓜洗干净切薄片，洒点盐出水备用 2. 鸡蛋加点白酒，加一点盐打均匀 3. 锅热放油，油热放鸡蛋。中火炒 ...[ 查看全文 ]

微软的避孕套
13 1
正宗苦瓜炒鸡蛋的做法

标签：苦瓜炒鸡蛋热菜

清火之苦瓜炒鸡蛋准备好食材。所有食材洗净切好。鸡蛋磕破于碗中，加盐拌好。 ...[ 查看全文 ]

952851501
12 1
春笋的家常做法推荐这几款做法做法简单

标签：养生食谱

春笋的家常做法推荐这几款做法做法简单春笋是人很有营养的食材，很多人都喜欢吃春笋，春笋的做法也很多，味道也很鲜美，多吃春笋可提高人体的免疫力，那么大家知道春笋的做法吗?春笋怎么吃比较好呢?下面图老师小编就为大家介绍一下春笋的家常做法。春笋烧咸鱼材料竹笋，咸青鱼，葱姜，料酒，酱油，白糖，植物油。做法 1、竹笋去壳切成斜刀块，...[ 查看全文 ]

Charm丶小蕊
53 1
苦瓜炒鸡蛋

标签：家常菜苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋苦瓜炒鸡蛋,汉族名菜。制作过程简单,鸡蛋两个,在大碗里搅匀,苦瓜一根,洗净后切成碎粒;盐,油少许。金钩虾米。做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!苦瓜炒鸡蛋是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹豫啦，赶紧学起来吧!值得学习噢! 苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 1. 材料很简单吧！ 2. 苦瓜去瓤切片，用盐水泡10分钟，鸡蛋打散 3. 鸡蛋微炒一下备用 4. 热油，放入...[ 查看全文 ]

英勇无敌126
59 1
简单家常菜谱黄瓜炒鸡蛋的做法

标签：家常菜

这就是做好的黄瓜炒鸡蛋。 1.准备好所需食材。 2.将黄瓜去皮切薄片。 3.起锅放油，将鸡蛋炒散盛出备用。 4.放入黄瓜片翻炒。 5.待黄瓜变色出水，再加入鸡蛋。 6.炒匀后加入少许温水，稍煮一会，加入盐调味即可。 [ 查看全文 ]

走失1987
118 1
苦瓜炒鸡蛋的吃法

标签：苦瓜炒鸡蛋苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃

所需食材苦瓜洗净切片，把鸡蛋打散、放少许盐搅均匀；红椒分开切成弧形、大蒜切末备用。烧热油，将鸡蛋液下锅炒散、盛盘中备用。 ...[ 查看全文 ]

不富不帅不丢人
28 1
三招搞定苦瓜炒鸡蛋的做法

标签：苦瓜

怎么做三招搞定苦瓜炒鸡蛋好吃苦瓜炒鸡蛋苦瓜是夏季的应季蔬菜，苦瓜不但营养丰富，也是夏季用来清暑去热的蔬菜苦瓜熟食性温，生食性寒，苦寒；主入肝、肾、脾、胃诸经，李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。不过，苦瓜的苦味不是谁都能接受的，尤其是小朋友们。所以今天我用折衷一点的方法烹饪了苦瓜，让它变的不再苦味明显，逐步逐步的，孩子就能接受苦瓜的味道咯...[ 查看全文 ]

财宝金牛
11 1
尖椒炒鸡蛋尖椒炒鸡蛋的家常做法

标签：尖椒炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋木耳炒鸡蛋养生食谱

尖椒炒鸡蛋尖椒炒鸡蛋的家常做法鸡蛋在人们来看是个营养十分充足的食物，不论男女老少，只要提到补充营养那肯定首选就是鸡蛋，鸡蛋也有很多种的吃法，有西红柿炒鸡蛋、木耳炒鸡蛋、清水煮鸡蛋等等，那么接下来要介绍的是尖椒炒鸡蛋的做法。尖椒炒鸡蛋主料准备两个鸡蛋和一个小尖椒。辅料食用油适量、葱末适量、姜末适量、料酒适量、味精适量。...[ 查看全文 ]

洛斯小熊
20 1
推荐4款简单易学的淡斑汤品

美丽对于女人来说是一种永恒的诱惑，而脸上长有些许“斑斑点点”，对于所有的女士来说是一种灾难。在正常的肤色上为什么会长出难看的斑块?又该如何有效淡化这些斑点呢?小编推荐4款淡斑餐点，助你轻松淡斑。淡斑蔬菜汁：西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。而维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，...[ 查看全文 ]

老不懂的小不懂
8 1
炒鸡蛋的家常做法

标签：炒鸡蛋鸡蛋

炒鸡蛋怎么做最好吃怎么做炒鸡蛋好吃洋葱秋葵炒鸡蛋秋葵营养丰富，含有果胶和铁、钙等多种成分，具有帮助消化、保护胃黏膜和预防贫血的功效。秋葵正是由于独特的口感、丰富的保健功效，,引起了不少"尝鲜一族"的兴趣因而成为现在餐桌的新宠。最近菜场和超市都会出现秋葵的身影，这种新兴蔬菜正逐渐走进我们的餐桌，上网查了查，秋葵确实有很多的保健功能，不过被商家有些夸大其词，毕竟物以...[ 查看全文 ]

andlyyou
9 1
排骨煲仔饭推荐这几款做法简单

标签：排骨煲仔饭养生食谱

排骨煲仔饭推荐这几款做法简单排骨煲仔饭是人们喜爱吃的食物之一，排骨是比较廉价的滋补品，很多人都喜欢用排骨熬汤滋补身体，排骨煲仔饭当然也是非常美味的，而且滋补效果也很好，那么大家知道排骨煲仔饭的做法吗?排骨煲仔饭怎么做好吃呢?下面图老师小编就为大家介绍一下排骨煲仔饭的做法大全吧。排骨煲仔饭现在是人们非常喜爱吃的食物，因为它非常适合快节奏的上班族食用，做法...[ 查看全文 ]

浴巾feel
19 1
夏季养生：碧绿爽脆苦瓜炒鸡蛋的做法

标签：夏季养生

苦瓜炒鸡蛋大家都知道做，但想要炒出碧绿爽脆的效果对厨房新手来说还是有一定难度的。那么，想做出碧绿爽脆的苦瓜炒鸡蛋有什么技巧吗？碧绿爽脆苦瓜炒鸡蛋原料：鸡蛋苦瓜油盐白酒做法： 1、苦瓜洗净，用刀从中间切开。 2、用勺子挖去瓤和白色的膜。 3、切成薄片，用盐腌一下。 4、鸡蛋打入碗中，加少许白酒，搅打散。 5、炒锅置火上，放入油，烧至5成热，沿着油和锅的接触面...[ 查看全文 ]

英俊天马
36 1
苦瓜鸡蛋的家常做法

标签：苦瓜鸡蛋

苦瓜鸡蛋 1.苦瓜去瓤切碎 2.打入鸡蛋加入适量食盐 3.搅拌均匀 4.平底锅烧热...[ 查看全文 ]

我的旺仔想
4 1
苦瓜尖椒炒鸡蛋的吃法

标签：苦瓜尖椒炒鸡蛋

补充VC的营养混搭菜——苦瓜尖椒炒鸡蛋 1、准备好鸡蛋、苦瓜、尖椒、洋葱。 2、鸡蛋打入大碗中，加入盐、鸡精、料酒，搅打均匀。 3、洋葱、苦瓜、尖椒洗净，分别切成小丁。 4、把苦瓜丁、洋葱丁、尖椒丁放入鸡蛋碗中搅拌均匀。 5、锅中放入油烧热，倒入步骤（4）的蛋液。 6、快速炒制蛋液凝固，让每个菜丁都能够均匀的沾上蛋液即可。小诀窍菜丁可以随便搭配，最后选用一些易熟的可以生...[ 查看全文 ]

鑫仔萌萌哒
16 1
推荐4款夏季美容养颜汤的做法

标签：美容护肤护肤

冬季对于体寒的美女而言无疑是最痛苦的季节了，所以这个时候一款冬季美容养颜汤可以说是美女们的最爱了，一般情况美白肌肤也是可以轻松吃出来的。想要将自己造就成为一位白美人，那就试试学习一款适合自己的冬季美容养颜汤的做法，白里透红的好肌肤快速简易吃出来。冬季美容养颜汤的做法冬季美容养颜汤1、韭菜猪血汤准备材料：猪血适量、酸菜、韭菜自制方法： Step1、猪血切厚片，以滚水汆烫...[ 查看全文 ]

z1988910
22 1