太极拳视频 练习太极拳时应该顺其自然
太极拳视频 练习太极拳时应该顺其自然
太极拳是一门养练结合的拳法，对于现在练太极拳的人来说，主要就是在于修养身心，关于如何修养身心，我们需要掌握一定的方法，最主要的就是顺其自然，在此基础上，我们的学习才更符合太极拳的思想，更有效果。
太极拳注重以人为本，万法自然，我们不能违背自然的规律。
太极拳虽然是一种拳术，但由于不断的发展、充实，同时不断地吸收其他的东西，使其内容越来越丰富。已经形成了一种文化，一种哲学思想。顺其自然就是太极拳理论的思想核心。
太极拳的技击特点是沾粘连随，借力打力，以对方的动作方向来决定自己的动作方向，也就是随顺对方的力。
这当中的借力，其实也就包含随曲就伸的含义。
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