太极拳视频 太极推手中八大劲法的运用
太极拳视频 太极推手中八大劲法的运用
太极推手是我们学习太极拳的一个必经阶段，想要学好太极推手，就得掌握好它当中劲法的运用，也就是我们常说的八大劲法，今天图老师小编就为大家讲一讲八大劲法在太极拳推手有如何的运用，希望通过本文大家可以有所学习。
学习太极拳，我们就需要掌握好当中的劲法使用，这是区别于外家拳的，太极拳注重内劲把握。
太极拳推手是提高技击功能和验证内力强弱，或者说是懂劲后精益求精必不可少的、有效的双人徒手对练方式，是太极拳运动中非常重要的组成部分。
但是练习太极推手时必须严格按照轻灵圆活，不丢不顶，沾、粘、连、随、跟拳论来练习，切忌顶、抗、扁等急于求成之错误练法。否则只能是舍近求远，徒劳而无功!
壁立千仞，无欲则刚，这句名言在太极拳推手中非常突显。太极拳中讲究随屈就伸，不丢不顶，顺之从之将敌方引到被动前扑，或后仰跌出的失败局势，要达到此境界就必须如同矗立的山壁，不偏不倚;以静制动，避实击虚，见缝扎针等这些要领都必须在无欲中求，久之即可应心得手。否则，意浓则滞，舍得其反。
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