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小黄鱼的做法 怎样做出美味的小黄鱼

小黄鱼的做法 怎样做出美味的小黄鱼

  小黄鱼又叫小黄花鱼,黄鱼有大小黄鱼之分,二者和带鱼一起被称为中国三大海产。 黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果,那么小黄鱼怎么吃呢?接下来就和图老师小编一起去看看吧。

黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素

  椒盐小黄鱼

  食材主料

  小黄鱼500g、油适量、盐适量、花椒适量、白酒适量、葱适量、姜适量、面粉适量、椒盐10g。

  步骤

  1.准备好小黄鱼和椒盐。

  2.将小黄鱼清理干净。[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:

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