太极拳视频 浅谈太极推手中的不丢不顶
太极拳视频 浅谈太极推手中的不丢不顶
不丢不顶”是太极拳推手练习的重要原则，这一原则利用好，对于我们太极拳的学习和认识有着重要的作用，下面图老师小编就为大家介绍一下什么是太极拳推手的不丢不顶”。
任何武功都有着自己的规律和方法，太极推手也一样，只有遵循规律，才能获得一定的成效。但凡太极中的高手，都能将不丢不顶”运用恰到好处。
不丢不顶”首见王宗岳《打手歌》粘连黏随，不丢不顶”句。其后，李亦畬《五字诀》云：要悉心体认，随人所动，随屈就伸，不丢不项，勿自伸缩。”先贤的精妙论述，是以让后学感悟到随人所动，随屈就伸”即是《太极拳论》之舍己从人”，指习练者思维意识所必须具备的先决条件。粘连黏随”即是修炼不丢不顶”的四大关键要素。换言之，能沾连粘随地随人所动，也就是做到了舍己从人的不丢不顶。
所谓从人”，也就是能随人所动”，但绝非一味地被动退让或躲闪之丢”，而是心意主宰下，实现引化对方的作用力，使其失重以至陷入欲进不得，欲退不能的背势”，以利我化打合一”的运转过程。
