太极拳不仅仅是一门武术,更体现了一种胸怀宽广和宽宏大量的气度,其表现在它并不具有较强的攻击性,通常是被动攻击。其中化劲”和借力用力”便能够完全体现出来。
那么,什么是化劲”,以及借力打力”又是什么原理,就让图老师小编来告诉你们吧!
所谓化劲”,是从太极推手练习的过程中,通过沾、粘、连、随,不丢不顶、舍已从人等技艺练出来的柔化劲,其作用是将对方来劲引到利于我而不利于对方的方向,并使对方下盘不稳,陷于背势。
化劲由粘劲和走劲而成,随感随化。不论前进、后退、左顾、右盼,都要做到相互协调配合。化的要点,全在我顺而人背。
新手在面对突如其来的攻击,第一反应是后退,不带有多变的化解动作,往往不能有效化解对方的攻击,这就需要加强锻炼。
经过一段时问的训练后,腰胯可以退中带转,可将对方来劲化为二,由直线变为平面上的曲线。然后,再进一步,腰胯沉中带转,同时加之少许的退,将来力化为三,由平面变为浑圆的立体”,这样更有利于化解对方劲力。化劲的运用,要注意多方向分化对方的来力。
[ 查看全文 ]