草鱼的家常做法 3大食谱教你做美味草鱼

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  孕期食谱：草鱼豆腐

  胎动不安食谱：枣芪炖鲈鱼（图） 枣芪炖鲈鱼 原材料：鲈鱼1尾(约600克}，北芪25克，红枣8粒，生姜、绍酒、精盐、鲜汤各适量。 制作方法： 1、鲈鱼去鳞、鳃及内脏，洗净，两面剖花刀，汆水，北芪、红tulaoshi枣分别洗净，红枣去核。 2、鲈鱼、北芪、红枣、生姜一起装盘，加入鲜汤、绍酒、精盐，封好保鲜膜，微波炉高火转5分钟或隔水炖1小时，取出趁热食用。 营养师友情提示: 本品具有补气养血、滋...[ 查看全文 ]

  Dylan220

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  炒包菜 3大食谱教您做美味包菜

  标签：包菜的做法 养生食谱

  炒包菜 3大食谱教您做美味包菜 炒包菜是一道清新爽口，制作简单而且营养丰富的菜品。炒包菜含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，铁，磷，钾，钠，胡萝卜素以及多种维生素。具有补骨髓，润脏腑，益心力，壮筋骨，利脏器等功效。下面图老师小编就为大家介绍几款炒包菜的美味食谱吧。 包菜炒虾 材料 包菜(中等大小的四分一半)，白背虾160g，鸡蛋2个，小红辣椒2粒...[ 查看全文 ]

  白莲花公子

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  清炖草鱼的家常做法

  标签：清炖草鱼 鱼

  清蒸草鱼 菜系及功能:家常菜谱 保健食谱 清蒸草鱼 原料:鲜草鱼[条(约750克)， 色拉油10克，葱、姜共80克，尖椒60克，香菜40克，料酒、酱油各10克，香油、胡椒粉各5克，精盐3克，味精1克。 清蒸草鱼的做法 : 1)草鱼收拾干净，鱼身两侧斜刀切一字，用料酒、精盐、胡椒粉、味精腌匀，蒸熟后，浇上酱油。 2)葱、姜、尖椒切丝；香菜切段；把三丝和香菜段撒在鱼身上。 3)色拉油和香油下锅烧热...[ 查看全文 ]

  微笑天使爱杰

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  川草鱼的家常做法

  标签：鱼

  川草鱼怎么做最好吃怎么做川草鱼好吃 紫苏草鱼块 紫苏草鱼块加点紫苏叶，味道不一般 上周五，女儿的生物、地理初中结业考试考完了，再过一周，期末考试，女儿期待的暑假就要到了。我的博客菜谱里，很少上鱼的菜。缘于女儿小时候吃鱼时，曾被鱼刺卡过一次，吓到她了，所以不怎么做河鱼吃，但龙利鱼等无刺的海鱼，她还是蛮喜欢吃的。最近几年，家里经常用草鱼做酸菜鱼，这个菜很对她的味口，渐渐地...[ 查看全文 ]

  ycjtyszfj

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  清蒸草鱼的家常做法

  标签：清蒸草鱼 鱼

  (图1)清蒸鲈鱼 清蒸鲈鱼是粤菜，这个清蒸鲈鱼，每个地方的做法都不一样，真可谓是千家百宴。粤菜的特点就是：取之自然，烹之自由，食之自在！在烹调上究清而不淡，鲜而不俗，嫩而不生，油而不腻，有“五滋”(香、松、软、肥、浓)、“六味”(酸、甜、苦、辣、咸、鲜)之说。 这样清淡的清蒸鲈鱼，对于重口味地方的人来说，偶尔吃吃还是不错的，既然是夏季吃些清淡的也健康，家里也有鲈鱼，就清蒸...[ 查看全文 ]

  SevenLonely33

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  草鱼怎么做好吃？草鱼的做法

  标签：饮食养生

  草鱼与豆腐同食，具有补中调胃、利水消肿的功效，对心肌及儿童骨骼生长有特殊作用，可作为冠心病、血脂较高、小儿发育不良、水肿、肺结核、产后乳少等患者的食疗菜肴。 草鱼怎么做好吃？草鱼的做法 草鱼的做法 鱼胆有毒不能吃， 草鱼要新鲜，煮时火候不能太大，以免把鱼肉煮散， 烹调时不用放味精就很鲜美， 草鱼与豆腐同食，具有补中调胃、利水消肿的功效，对心肌及儿童骨...[ 查看全文 ]

  WXJ半懵半懂半成熟

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  做法简单美味滋养的粉蒸草鱼

  标签：家常菜

  不要看这个样子好像很难，其实这道菜很简单的，算是入门级又美味的菜肴之一。 1、草鱼洗净（鱼腹一定要清洗干净），去头尾，把鱼身切成1厘米左右的小块。 2、把切好的鱼放入大碗中，加入适量的姜片、葱白，调入1/2茶勺的盐、料酒，抓匀后腌制15分钟。 3、将腌好的鱼，一块块的放入大米粉中裹上一层大米粉。 4、依次裹好装入盘中，摆放整齐。 ...[ 查看全文 ]

  你看起来很美味。

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  美味核桃草鱼可袪风补气

  标签：生活常识 养生 健康

  每一个家庭里都会有一位厨师，而这位厨师会有他的拿手菜，大家的拿手菜是什么呢？在把饭菜做的美味可口的同时，还要特别注意饮食搭配，要吃的健康有营养。下面图老师图老师小编就向大家介绍一道大菜--核桃草鱼炎锅。   [原料] 草鱼1条（约重1500克），核桃仁150克，首乌15克，天麻片6克，水发冬笋100克，豌豆苗150克，金针菇50克，黄豆芽100克，生姜15克，葱20克，盐6克，胡椒粉3克，味精2克...[ 查看全文 ]

  小心一点1

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  酱油草鱼腩的家常做法

  标签：鱼

  双酱草鱼 买了一个大的草鱼尾，分开来做了二餐 一餐就是今天的这款菜谱- 双酱草鱼 另外一款就是剁椒鱼尾了，先说一下今天的双酱草鱼 好多时候很多人都说煎鱼的时候粘锅破皮 其实只要注意二点 我们就可以煎煮出好看有味的鱼了 一就是热锅热油的下鱼块 二就是下了鱼块后 不要轻易去翻面 煎至出味再翻面这样子鱼块的成型就漂亮 送上今天的双酱草鱼先 双酱草鱼 备料：草鱼，葱，酱油，...[ 查看全文 ]

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  豆腐炖草鱼的家常做法

  豆腐炖草鱼 1. 市场收拾完以后，回家还要继续冲洗，不过，它还活着……！！ 2. 鱼儿分成段以后，热锅凉油，下锅煎，不要用铲子铲，晃动锅使其受热均匀。 3. 葱姜大料和肉（可加可不加）下锅炒出香味，把鱼放进锅里，放入白酒，然后加水，加入生抽，盐等...[ 查看全文 ]

  dsafasd6

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  烤草鱼段的家常做法

  烤草鱼段的做法与步骤 1. 用盐与料酒涂抹草鱼段，腌制20分钟 2. 芹菜切段，豆豉若干 3. 蒜头、姜丝、辣椒、香葱切碎 4. 把腌制好的鱼肉拍上淀粉，用油煎成两面金黄 5. 油加热，倒入蒜头、辣椒爆到金黄色，倒进姜丝青葱 6. 倒入半碗开水，撒上豆豉，加进冰糖...[ 查看全文 ]

  草原的公狼

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  干煸草鱼的家常做法

  1把草鱼洗好，切成块； 2一勺子盐，一勺子淀粉和料酒搅拌均匀，最后放一勺子辣椒粉，腌制5分钟； 3把鱼在油锅里煎； 4煎成两边都是金黄色； 5把鱼煎成这样，有八成熟； 6放花椒粉； 7孜然粉； 8鸡精，上下翻几下，即可。 [ 查看全文 ]

  从不穿裤裤的我

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  湘腊草鱼的家常做法

  标签：湘腊草鱼 鱼

  湘腊草鱼 1.锅内油烧热放入鱼两面煎一下，将鱼放至一边。 2.加入花椒、干辣椒炸香后，加入葱姜蒜和鱼同煎，出香味后加一小碗清水。 3.开锅后改小火盖锅盖焖上。 4.汤快干时放入蒜苗和鸡精，翻炒匀后即可出锅。 小诀窍 这道菜要是剩下了下顿也不用热，更有嚼头。草鱼肉若吃得太多，有可能诱发各种疮疥。 川草鱼 1.将草鱼宰杀，去鳞及内脏，清洗干净； 2.葱一半切段，一半切丝； 3.姜少部分...[ 查看全文 ]

  蜜芽妈咪

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  3大食谱助你有效排毒

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥

  到了春季，MM们又开始了努力的减肥道路，因为秀身材的季节就要来了。那么，什么减肥效果好呢？下面就带来低gi值食物减肥法，瘦身效果强又健康。甩掉身上脂肪，塑造完美好身材。 一、低脂酸奶 酸奶是美味又瘦身的饮品，也是MM们都爱的食物。用它来帮助瘦身，对MM们来说简直是福音啊。酸奶中富含钙质，能使脂肪燃烧的重要营养物质，从而达到减重的目的。另外，酸奶还能代替其他的甜食，能帮助...[ 查看全文 ]

  彩宝镶嵌系列

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  电饭煲烤草鱼的家常做法

  电饭煲烤草鱼 1. 花刀 2. 放入辅料腌制15分钟 3. 反个面再腌制15分钟 4. 放入电饭煲内0.5小时就好了 5. 当中也可再翻个面[ 查看全文 ]

  唯槑

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  教你做3款简单美味“蛋”餐

  标签：孕妇食谱

  番茄牛肉米粉的做法 食谱原料： 亨氏金装DHA+AA牛肉番茄配方营养米粉25克 制作方法： 1、将温水放入亨氏金装DHA+tulaoShi.comAA牛肉番茄配方营养米粉中 2、静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。 适用人群： 8个月以上婴儿 健康提示： 番茄富含番茄红素、维生素C等，其中维生素C有助于铁的吸收;牛肉富含核苷酸、铁、钾、B族维生素及蛋白质等营...[ 查看全文 ]

  360机手助手

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  酥脆草鱼块的家常做法

  标签：酥脆草鱼块

  草鱼洗净，取2勺盐，将全身上下抹上细盐，肚子里也不放过。 将草鱼剁至大小一致的块状。 姜切丝，蒜切碎，忘了将蒜也放进去了。 ...[ 查看全文 ]

  花开花落徒奈何

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  腐竹焖草鱼的家常做法

  标签：豆制品

  腐竹焖草鱼 1.将草鱼切块。 2.腐竹泡发。 3.起油锅，热油将鱼煎至金黄。 4.下腐竹，溜点水、料酒、盐、生抽、姜将鱼焖熟。 5.起锅前用汤、鸡精、葱花调味。 腐竹焖鱼 1.鱼尾洗净，两面都浅割几下（容易入味）；腐竹浸泡半小时，沥干，切段。 2.热油锅，爆一下蒜头、葱头和姜片，然后把鱼尾放下锅，两面都稍稍煎一下。 3.加适量的水，差不多浸没鱼尾即可，下些许的盐、酱油和米酒，水开后转小...[ 查看全文 ]

  西沿飞飞雨

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  草鱼汤的做法

  草鱼汤 1. 锅里放少许油，大火，将鱼放入稍煎一下，不需要有多熟 2. 翻面再稍微的煎1分钟，鱼皮烂了也没关系 3. 加入没过鱼的温水，大火煮开 4. 开锅一会就会有奶白的颜色出现，撇去全部的浮沫 ...[ 查看全文 ]

  花开久色天

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  红烧草鱼的做法

  标签：红烧草鱼 红烧草鱼的家常做法

  准备材料：草鱼市场买的切成圈的、姜、蒜头、香菜、生抽 草鱼里面黑色的东东要刮掉，含有金属等毒质的不能吃。 其余材料：香菜切中长段，姜取适当大小切...[ 查看全文 ]

  布娃娃犯困

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