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家常菜 麻婆豆腐

家常菜 麻婆豆腐

  豆腐是我国的一种古老且传统食品,在很久之前就有对豆腐的记载了。大家在平时的饮食中应该也会吃豆腐的,那么豆腐有哪些营养呢?今天图老师小编就来告诉大家关于豆腐的一些小常识,一起来看看吧。

  营养价值

  豆腐所含的营养是非常的丰富,它的蛋白质可以帮助我们肠胃的消化,豆腐是豆制品中比较受欢迎的一种食物。豆腐除了可以直接食用外,还可以做成其他的食物进行食用。

豆腐所含的营养是非常的丰富,它的蛋白质可以帮助我们肠胃的消化

  豆腐性味甘微寒。能补脾益胃,清热润燥,利小便,解热毒。用以补虚,可将豆腐作菜食,如砂锅豆腐、鱼香豆腐...[ 查看全文 ]

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