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太极拳视频 陈式太极拳野马分鬃技击法

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  太极拳在我国历史悠久门派众多,陈式太极拳就是其中极具代表性的一支,那么你知道陈式太极拳中野马分鬃怎样练习吗?野马分鬃有哪些技击技巧呢?不清楚的话就赶紧来看看下面的文章吧!

  野马分鬃

  谱诀:野马分鬃奔向前,手脚并用肩靠飞; 连环套跌攻腋下,双手分捌意在先。

  动作过程

  (一)右野马分鬃

  1.身体右转,左脚尖里扣踏实,重心渐全部移于左腿,右脚收回经左踝关节侧向前提起虚悬。同时,左掌微内旋,向右屈肘弧形移于左胸前,掌心斜朝下;右吊手变掌外旋,自右向下、向左弧形抄至腹前,掌心翻至斜朝上,与左掌相合,两臂皆呈弧形。眼神关顾左掌。

眼神关顾左掌[ 查看全文 ]

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