秋日滋润祛湿木瓜汤的做法

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  春季祛湿汤的做法

  标签：家常菜 春季祛湿汤

  春季祛湿汤的做法步骤 1. 鹌鹑，百合薏仁洗干净了放清水煲1:30分 春季野味尝鲜之野小蒜辣酱的做法步骤 2. 材料。 3. 野小蒜择洗干净沥干水分，切小段。 4. 炒锅烧菜籽油，待油温七八分热，放入几颗野小蒜的蒜头部翻炒。 5. 放入辣椒面一起中小火翻炒。 6. 待辣椒面炒出香味，倒入剩余的野小蒜继续翻炒，然后浇入1小勺生抽翻炒匀，撒入适量盐炒匀即可。 7. 出锅。 ...[ 查看全文 ]

  东东哥的笑

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  木棉祛湿汤的做法

  标签：家常菜 木棉祛湿汤

  木棉祛湿汤的做法步骤 1. 花生、薏米、扁豆洗净，用清水泡一到两个小时； 2. 素豆段泡软；茶树菇洗净泡发； 3. 锅内加足水，将所有材料下锅，大火煲开后转小火，煲上一个小时左右，加入盐调味。 清热利湿饮品——木棉花糖水的做法步骤 1. 准备好所用到的食材 2. 木棉花用清水稍微泡软后冲洗干净 3. 自动锅中加入清水 4. 加入木棉花 5. 启动鲫鱼汤功能 6. 启动鲫鱼...[ 查看全文 ]

  新鲜事236

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  【图】祛湿汤的做法

  标签：家常菜 祛湿汤

  清补祛湿汤的做法步骤 1. 猪沙骨煲汤无油，土鸡脚配煲汤最营养。 2. 两种食材焯水去掉浮末，这样煲汤比较清甜 3. 备好煲去湿汤的辅料，先洗干净浸泡半小时才下锅煲 4. 我用的是养生煲来煲汤，可定时，可控温，汤要煲的清甜，首先要在煲里下冷水，燒开水后才下汤料，并且大火煮15分钟才调中火30分钟，最后的是小火慢熬(2个小时)煲汤时不要整天去搅拌汤，(搅的次数多，汤不鲜甜，很讲究的)...[ 查看全文 ]

  我和老伙伴惊呆

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  春季祛湿养生汤的做法

  标签：春季养生 养生 健康养生

  黄瓜去湿汤 材料: 老黄瓜 800 克 ( 去核囊 ) 陈皮25克，粳米25克，鸭肾2个，清水适量。 做法: 老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，鸭肾洗净、飞水、切片，粳米淘洗干净。砂锅加清水，放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾，先猛火煲开，然后转小火煲 2 小时即可调味饮用。 有清热解之效，适应烦热，咽喉痛，小便赤热等症。 健脾祛湿汤(2~3 人分量) ...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  祛湿猪腱汤的做法【图文】

  标签：家常菜 祛湿猪腱汤

  【排毒祛痘汤】绿豆莲子百合炖老鸽的做法步骤 1. 老鸽洗干净后汆水两分钟捞出，和其它食材一起放进电饭锅内胆或炖盅，加足水。开启炖汤三小时程序。 2. 完成后加盐调味。 甜甜蜜蜜袪湿靓汤--红豆薏米甜汤的做法步骤 1. 准备好材料。 2. 红豆、薏米提前几个小时浸泡； 3. 红豆、薏米和黑枣一起下锅，加水4碗； 4. 煲约1小时红豆出沙时，下冰糖搅拌均匀，甜甜蜜蜜的红豆薏...[ 查看全文 ]

  贡布雍措55

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  茯苓薏豆祛湿汤的做法【图文】

  标签：家常菜 茯苓薏豆祛湿汤

  鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 材料备齐：嫩豆腐放盐水里泡会儿，鲫鱼洗净后用盐涂抹鱼身，肚子里撒点盐腌制一下，香菇洗净撕块。 2. 锅烧热放花生油，鱼下锅煎至两面发黄，放入生姜片、蒜头、大葱片爆香。 3. 倒入开水煮5分钟左右，直至汤成奶白色，放入豆腐、香菇块一起大概煮3、4分钟。 4. 撒人枸杞和葱花煮1分钟左右，最后用盐调味关火焖一会儿。 5. 成品。 鲫鱼豆腐汤的做法视频...[ 查看全文 ]

  z373366364

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  【图解】祛湿鲫鱼淮山汤的做法

  标签：家常菜 祛湿鲫鱼淮山汤

  鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 材料备齐：嫩豆腐放盐水里泡会儿，鲫鱼洗净后用盐涂抹鱼身，肚子里撒点盐腌制一下，香菇洗净撕块。 2. 锅烧热放花生油，鱼下锅煎至两面发黄，放入生姜片、蒜头、大葱片爆香。 3. 倒入开水煮5分钟左右，直至汤成奶白色，放入豆腐、香菇块一起大概煮3、4分钟。 4. 撒人枸杞和葱花煮1分钟左右，最后用盐调味关火焖一会儿。 5. 成品。 鲫鱼豆腐汤的做法视频...[ 查看全文 ]

  有蛮叼了哦

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  【图解】祛湿鲮鱼汤的做法

  标签：家常菜 祛湿鲮鱼汤

  【排毒祛痘汤】绿豆莲子百合炖老鸽的做法步骤 1. 老鸽洗干净后汆水两分钟捞出，和其它食材一起放进电饭锅内胆或炖盅，加足水。开启炖汤三小时程序。 2. 完成后加盐调味。 豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤 1. 准备原料：油麦菜400克、豆豉鲮鱼罐头半盒、大葱适量、姜适量、大蒜3瓣、花生油1汤匙。 2. 油麦菜洗净控干水分切段、豆豉鲮鱼罐头打开挑去大刺、葱姜切丝、蒜切末。 3. 锅烧...[ 查看全文 ]

  帮大哥55

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  鸡骨草茯苓养肝祛湿汤的做法【图解】

  标签：家常菜 鸡骨草茯苓养肝祛湿汤

  排骨 冬瓜 黄豆 汤的做法步骤 1. 先将黄豆洗净 放入冷水锅中煮 2. 等水开黄豆浮中水面后把准备好的排骨和冬瓜 倒入锅中 小心烫 3. 中火煮50分钟左右 后放盐 4. 接着放枸杞 拼拿勺子搅拌汤 会发现冬瓜完全融入在汤中 5. 出锅～ 【花生猪脚汤】——懒办法做补血养颜汤的做法步骤 1. 花生米洗净，浸泡半小时左右捞出。 2. 猪脚宰大块，放入锅中，水开后焯五分钟左右，...[ 查看全文 ]

  民间巡查

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  夏季养生祛湿的方法

  标签：养生

  炎热的夏季，常常使人胸闷烦躁，心情不快，这是因为天气太热和干燥导致的，那么，我们夏季应该如何祛湿呢?别担心，今天小编就为大家准备了5种祛湿法来帮大家夏季养生，还有10个夏季饮食养生小常识，希望能帮助大家健康度过夏天。 夏季养生 祛湿第一招：适当午睡，让身体更轻盈 有很多上班族因为工作的原因以及工作中的压力导致几乎不睡午觉，但是他们不知道，睡好午觉可以让...[ 查看全文 ]

  我人很好go

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  祛湿的食物有哪些

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  水 或许有人会说，祛湿就是要祛除体内没有及时排出的湿毒。这个当然是有道理的，但是如果是担心因为喝水而阻碍湿毒排出的话那就是大错特错。人体所有的生化反应都依赖于水的存在。想要将代谢物、毒素排出更是需要水的参与。所以，不要因为要祛湿而减少喝水，每天正常饮水就行。 薏米 薏米被称之为天下第一米。据《本草纲目》它具有强筋骨、健脾胃、祛湿清热等等功效。...[ 查看全文 ]

  ▕ｘＸ丽

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  健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨的做法

  标签：家常菜 健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨

  健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨的做法步骤 1. 薏米用水洗净，莲藕去皮，切圈型。 2. 龙骨，入沸水汆烫，水中加入姜片，少许黄酒。捞起清水冲干净。 3. 将龙骨，莲藕，薏米放入紫砂煲煲三小时后，下盐调味。 莲藕炖龙骨的做法步骤 1. 准备好莲藕和龙骨！ 2. 把洗净的龙骨，放入锅里沸煮哈5至10分钟，然后把水面上的泡用汤勺挖开倒去！ 3. 把莲藕用刀子刮皮，洗净，备用 4. ...[ 查看全文 ]

  老绵羊20130801

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  夏季祛湿吃什么好

  标签：夏季养生 养生 养生菜

  鲫鱼炖豆腐 鲫鱼有健胃消食、排毒祛湿的作用，鲫鱼炖豆腐有丰富的蛋白质和钙质，能满足夏季人体对钙质的需要，夏季吃鲫鱼豆腐更可缓解虚弱乏力、脾胃虚弱等症状。 冬瓜闷排骨 冬瓜适合夏季食用，冬瓜水分充足，有清热解火、消肿利尿、生津解渴的作用，夏季因高温引起食欲不振、水肿、湿气重等症状，吃冬瓜都可以缓解。并且，冬瓜闷排骨营养价值极高，能满足人体对蛋白...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  【图文】清热祛湿养颜茅根竹蔗水的做法

  标签：家常菜 清热祛湿养颜茅根竹蔗水

  清热祛湿养颜茅根竹蔗水的做法步骤 1. 把所有材料洗干净，胡萝卜、马蹄切好，土茯苓买的时候叫店主切薄片，竹蔗1节切开4快。 2. 全部放进锅里面，加水，中火煲开，转小火煮一个小时。 3. 加糖即可饮用。 清热止咳祛痰汤的做法步骤 1. 全部材料，瘦肉忘拍了 2. 4碗水煲2碗汤，20分钟左右 3. 清甜可口，非常适合小孩喝 苦瓜炒蛋--清热下火的做法步骤 1. 准备材料...[ 查看全文 ]

  重新注册nice

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  木瓜牛奶红枣汤的做法

  标签：汤

  第一步：准备好食材，将木瓜洗净。 第二步：把木瓜去籽。   第三步：将红枣洗净泡发，准备好牛奶。 第四步：将木瓜切成丁备用。   第五步：准备好锅子烧水，放入冰糖。 第六步：等冰糖融化后就将牛奶倒进去，过会就把红枣、木瓜通通一锅煮4...[ 查看全文 ]

  k1ki,

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  祛湿疹妙汤的做法【图文】

  标签：家常菜 祛湿疹妙汤

  祛湿疹妙汤的做法步骤 1. 备好食材，豆子洗净，鱼刮鳞去内脏去腮 2. 红豆浸泡3个小时以上（这个可以提前做） 3. 洗好的鱼用纸巾里外擦拭干水分 4. 洗好的鱼用纸巾里外擦拭干水分 5. 炒锅上火加入食用油30g左右中火鱼煎两面 6. 金黄色即可 7. 汤锅上火红豆加入清水1500ml大火滚开后转小火煮约20~30分钟 8. 将鲫鱼入红豆汤锅煮，小火煮约20~30分钟 9. 待豆子开花...[ 查看全文 ]

  小张好66

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  秋日红叶的拍摄技巧

  标签：摄影入门 摄影

  唐诗名句“霜叶红于二月花”世人皆知,其实秋天“霜叶”的色彩是广义的，除了红色还有黄色、粉色、紫色等五彩斑斓的颜色。从 摄影 角度而言，这些都被通称为“红叶”。 从科学角度而言，树木秋季变色是自我保护的反映，五颜六色的红叶反映了树木生命力的强弱和叶片中胡萝卜素的含量以及树木所处地理位置朝向等不同。我国红叶树种类很多，因此拍摄红叶是摄影者每年秋天的保留节...[ 查看全文 ]

  使得房价99

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  美白祛痘汤的做法【图解】

  标签：家常菜 美白祛痘汤

  排毒美白【蜂蜜柠檬水】的做法步骤 1. 掌心放入适量盐粒仔细搓洗干净柠檬皮，然后完全晾干水分。 2. 干净无水无油的案板，最好是日常专门用来切水果的案板，将柠檬切十分薄的片。 3. 准备一个密封罐，密封罐要十分干净，必须无油无水。将柠檬片放入密封罐，然后倒入蜂蜜，蜂蜜掩住柠檬为宜。做好以后放到冰箱冷场室里第二天就可以喝了。做好以后在7-10天内饮用玩为宜。每次饮用时用一杯温水或...[ 查看全文 ]

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  秋日摄影技巧

  标签：摄影技巧 摄影入门 摄影

  对 摄影 者来说，一年之际在于秋~这里有独特的绚烂和美丽的色彩，怎么才能拍出美丽的秋天风景呢?摄影爱好者们，大家准备好了吗?我们为大家准备了5条秋日摄影小贴士。 秋日将临，这可是绝佳的时机，温习秋景摄影技巧，拍出最美的斑斓色彩。希望以下五个贴士能够带您走上成绩丰硕的摄影季。 1. 色彩 秋天是自然和风景摄影的理想时机，自然从夏天的绿色渐渐变成了满山遍野的褐色和深红色。找一个您知道树叶颜...[ 查看全文 ]

  Time困心

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  冬天女人喝什么汤好 7款滋润养颜汤

  标签：美容

  女人冬天喝什么汤好？在冬季这个最干燥的季节，你是否觉得自己的皮肤有些干燥呢？是否觉得自己肝火旺盛，脸上开始长痘痘了呢？别着急小编结合冬天的气候，特地收集整理了7款美容养颜汤，让你在干燥季节也喝出水嫩的肌肤。那么，赶紧来看看冬季女人煲什么汤好。 小编推荐：全天补水保湿计划表 全身都...[ 查看全文 ]

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