软糯小米粥的做法【图文】

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  软糯小米粥

  标签：家常菜 软糯小米粥

  软糯小米粥的做法大全 软糯小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养粥。小米含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物,营养价值非常高,一般粮食中不含的胡萝卜素,小米也有,特别是它的维生素B1含量居所有粮食之首,所含铁量很高、磷也丰富,是具有补血、健...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家软糯小米粥教程，绝对不要错过噢!...[ 查看全文 ]

  中國丶好侽人

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  海参小米粥的做法【图文】

  标签：家常菜 海参小米粥

  海参经典菜：海参小米粥的做法步骤 1. 把野生长岛淡干的海参用水发开 2. 野生长岛淡干海参发好，已经变得很大了，一般可以发到12倍以上 3. 把发好的海参切开（有些人喜欢一整根放下去，我不喜欢） 4. 锅放入足量的水，水沸之后放入小米，再次滚锅后继续煮上约5分钟，放入油盐，其间不停用勺子搅拌，然把放切好的海参入进锅里，盖上砂锅盖，转最小火熬煮，期间不要打开锅盖，大约20分钟后...[ 查看全文 ]

  HK我爱小一一

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  鸡蛋小米粥

  标签：早餐 鸡蛋 小米粥

  1. 小米洗净备用 2. 大米洗净备用。 3. 枸杞洗净备用 4. 准备两个鸡蛋 5. 烧一锅清水，水开后将大米倒进去煮开3分钟。 6. 三分钟后倒入小米继续煮。 7. 再倒入枸杞继续煮，待水烧开，改小火继续熬煮30分钟。 8. 大米小米爆开花后，加入鸡蛋搅拌成蛋花既可。可...[ 查看全文 ]

  冰御轩

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  蛋黄小米粥怎么做营养 蛋黄小米粥的做法

  标签：家常菜

  1.砂锅中加入两碗水，烧开。 2.小米洗两遍，沥去水，备用。 3.鸡蛋放锅上蒸熟，也可以放水中煮熟。 4.锅中水开后，放入小米，用药子搅拌几下，防止粘锅。 5.中火烧开后，改小火煮。 6.煮5分钟后，边煮边用勺子搅拌，直至熬的粘稠。 7.鸡蛋剥去壳，取出蛋黄，放碗中用勺子碾碎。 8.小米粥盛到碗内，上面撒上碎的...[ 查看全文 ]

  步小熙

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  孕妇可以喝小米粥吗？孕妇喝小米粥好吗

  标签：母婴保健 孕妇食谱

  用小米粥来养胃是最佳的食疗滋补品，在饮食中有的人喜欢喝小米粥，恨不得每顿都做小米粥吃，小米粥如果熬好了，会有好多的营养，并不亚于其它的营养补品，可是孕妇能喝小米粥吗？孕妇喝小米粥有什么好处呢？ 孕妇可以喝小米粥吗？孕妇喝小米粥好吗 小米粥做起来非常的容易，喝小米粥还有好多的保健功效，可是孕妇到底能不能喝小米粥呢？如果可以的话，孕妇朋友喝小米粥对身体上和胎儿上会有什么好...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  【图】荸荠南瓜小米粥的做法

  标签：家常菜 荸荠南瓜小米粥

  【蒜香南瓜米饼】剩米饭的创新吃法的做法步骤 1. 南瓜蒸熟，蒜切末，待用，备好其他所需食材，精准称量； 2. 南瓜按压成泥状，加入熟米饭，黄油，拌合均匀； 3. 再加入蛋液和面粉，蒜末，盐和黑胡椒粉，戴上一次性手套抓和均匀； 4. 搓成大小均匀的圆球状，放置在烤盘上；按压成薄饼状； 5. 烤箱预热，温度200度，时间15分钟，放入烤盘即可。 南瓜馒头—如何做出宣软蓬松的大...[ 查看全文 ]

  曾经在雨中等你

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  不开火怎样煮小米粥

  标签：生活小常识 生活小窍门

  一说到上班族，首先想到的是饮食不规律，早晨为了多睡会儿，早餐不吃或者匆匆吃两口，午餐随便吃一些，长此以往，往往上班族都有个通病，胃不好。小米粥有很好的养胃﹑强健身体的作用，适当喝些小米粥对于脾胃的调养有很大的帮助。今天编编教大家一种方法，不开火 怎样煮小米粥 ，即使在家没时间，在办公室也可轻松做出浓郁清香的小米粥。你只要有一个保温效果很好的保温壶或者保温杯即可，一个保温杯就可以...[ 查看全文 ]

  失落妞儿

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  营养小米粥如何煮好吃

  标签：健康常识

  不开火煮小米粥 原料： 小米50克 所用道具： 保温壶(或保温杯) 做法： 1.小米用清水冲洗两遍，淘洗干净 2.保温壶打开盖，清洗干净，淘洗干净的米用勺子倒入保温壶内 3.加入刚烧开的开水，一定是滚烫的开水 4.加满为止 5.保温壶盖上内盖 6.把外面的盖子也一定要盖好，这样保温效果比较好 7.放...[ 查看全文 ]

  袁小姐yxj

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  秋季养生粥 红枣莲子小米粥的做法

  标签：养生食谱

  这就是做好的红枣莲子小米粥。   1.准备好红枣、莲子和半杯小米。 2.将红枣洗净去核，莲子提前用清水泡发，小米淘好备用。 3.将红枣、莲子和小米一起放入豆浆机内。   4.加水至最高水位线处。 5.接通电源进行加热打磨。 6.盛出后即可。   [ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  养胃食谱 养胃粥 冰糖小米粥的做法

  标签：粥 养生食谱

  1.将小米淘洗干净。 2.锅内加水，放入小米、红枣、花生、冰糖搅拌煮开。 3.盖上盖子转小火焖煮20-25分钟，期间打开盖子搅拌几次。 4.打开盖子加入干桂圆肉。 6.再放入枸杞，搅拌。 7.中小火煮5分钟左右即可。 [ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

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  红枣小米粥怎么做好吃

  标签：早餐

  4. 做得步骤没拍图，这是成品！ 小贴士 水可以和煮粥一样放得多点，因为会蒸发，小米也有粘稠度！ 最后做好后效果图如下 <[ 查看全文 ]

  Y超人不会飞123

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  补血养胃调理食谱 红枣枸杞小米粥

  标签：养生食谱 粥

  小米具有 对抗泻肚子、呕吐、消化不良， 红枣和枸杞有健脾、补气补血的作用。这三种食材煮成粥对身体能起到很好的调理作用呢，而且做法很简单，一看就会，一起来学习吧 ！    1.将准备好的红枣洗干净； 2.小米用水淘干净；    3.枸杞洗干净； 4.将洗干净的小米下入烧开的水中；    ...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  春季养生滋补粥—枸杞山药小米粥

  标签：春季菜谱 春季养生 枸杞 山药 小米 粥 铁棍山药 黄米

  1.小米加水淘洗干净。（可加入三分之一大黄米） 2.铁棍山药去皮切断，枸杞泡洗干净。 3.锅中加适量水，将小米放入锅中。开锅后，撇去浮沫，放入山药。转中小火，慢火熬煮，待汤汁浓稠， 即可关火，撒入枸杞。 [ 查看全文 ]

  老慢

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  生活小窍门 不用开火煮小米粥的方法

  标签：生活小窍门

  步骤一：小米用清水淘洗干净。 步骤二：保温杯洗干净后把小米倒入保温杯里。 步骤三：倒入滚烫的水。 步骤四：加水至满为止。 步骤五：盖上内盖。 步骤六：外盖也要盖上哦，这样子保温效果好点。 步骤七：放置一个多小时。 步骤八：倒之前先把保温杯摇晃几下，好了赶紧享用吧。 [ 查看全文 ]

  Mr.T

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  软糯红烧肉

  标签：家常菜 软糯红烧肉

  软糯红烧肉 原料:五花肉、花椒、干辣椒、泡椒、老姜、八角、香叶、盐、白砂糖。做法:1、将五花肉切成块备用;2、冷锅内放油,加白糖2勺,开中火炒至起泡。再将五花肉、泡椒、花椒、干辣椒、八角、香叶、盐放入锅内翻炒,加入适量水入锅蒸2小时。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天软糯红烧肉教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! 软糯红烧肉的做法步骤 1. 五花肉清洗干...[ 查看全文 ]

  trumpleung

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  【图文】泰国香米粥的做法

  标签：泰国香米粥 泰国香米 粥的做法 粥

  泰国香米粥的做法 步骤1：准备好泰国米 步骤2：锅开把米用水洗洗倒在锅里熬半小时 步骤3：胡萝卜洗净切丁 步骤4：放一点碱面 步骤5：大枣洗净 步骤6：山药去皮洗净切丁 步骤7：半小时后把大枣放里 步骤8：再把山药和胡萝卜放里 步骤9：半小时后把大米洗净倒里在熬15Tulaoshi.com分钟关火 步骤10：5分钟后关火可以喝了 泰国香米粥烹饪技巧 1、熬粥...[ 查看全文 ]

  小琛830

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  香甜软糯的土豆火腿早餐饼

  标签：早餐 小吃

  土豆真是个好东西哦，在我们的餐桌上可以变化无穷，每次都带给我们不同的口感和风味。 1、胡萝卜、香芹和香肠切小粒备用。 2、土豆洗净切片，放锅里面蒸熟，压成土豆泥。 3、把胡萝卜、香芹和香肠粒放入土豆呢搅拌均匀。 4、再加入适量面粉和盐，和成比较软的土豆面团。 5、手上抹一些油，取鸡蛋大小的土豆面团揉圆，再按扁。 6、锅中抹少许的油，锅热后...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

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  美味红烧肉的做法 口感软糯 味道香浓

  标签：家常菜

    大快朵颐的红烧五花肉，香味十足，让小编忍不住留起了口水。   第一步，准备好所需原料。 第二步，将肉切几大段，加姜片入冷水锅煮开后稍煮几分钟去尽水血。   第三步，煮好的五花肉用温水洗净，表面用厨房纸擦干后切小块。（温水洗不会使肉热胀冷缩，口感变柴。...[ 查看全文 ]

  可惜不是你

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  体验软糯香脆 土豆丝饼简单做法

  标签：面食

  土豆是一类粮食作物，在西方国家是当做主食食用的。它具有很高的营养价值和药用价值，含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人可以延缓衰老。   1.土豆和火腿切丝，小葱切末； 2.将切好的土豆丝放进锅里焯一下，捞出放进凉水备用； 3.将土...[ 查看全文 ]

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  简单爱心早餐小米玉米粥的做法教程

  标签：早餐

  相信每位小伙伴都有过这样的烦恼，早餐吃什么好，既营养又简单做的早餐，今天跟大家分享简单爱心早餐小米玉米粥的做法教程，小米、玉米，都是家里常见的食材，我们可以利用起来，做一道爱心的早餐给自己，给家人都是比较有心意的哦! 1. 玉米碎，超市有买 2. 小米，超市买 3. 不要放太多料哦，因...[ 查看全文 ]

  海盗

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