如果您在产后还没有指定好减肥计划,那就先自制减肥茶吧,不但方便,减脂效果好,而且还可以起到美容养颜的功效。
产后自制减肥茶 美容养颜又消脂
绿茶瘦身之一
A.准备绿茶粉和薏苡聘魇柿俊?/P>
B.作法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡品?或糙米粉、黄豆),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可。
C.功效:养容美颜,让肤质更透嫩,利尿消脂。
绿茶瘦身之二
A.绿茶1公克、大黄半钱。
B.作法:用沸腾开水冲泡即可饮用。
C.功效:可...[ 查看全文 ]