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自制减肥茶月瘦15斤

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怎样减肥最快最有效【图】 自制减肥茶月瘦15斤

自制减肥茶月瘦15斤

自制减肥茶1:瘦身花草茶

材料:乌龙茶6g、黄耆2g、人参2g、红枣6颗、玫瑰6朵、枸杞2g、防风1g、荷叶1g、菊花2g、决明子2g

做法:将上述材料加350cc水煮沸约20分钟,即可饮用。

功效:补气、促进血液循环、预防动脉硬化。

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