护肤小窍门：想拥有健康肌肤请养好肝

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  护肤小窍门：养好肝

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  情志对美容影响至关重要。长期的肝气郁结，郁思不解，愁眉不展，性情乖戾，将会影响面部容貌，还易出现乳房肿大、瘿瘤等，影响形体之美。 人体不用的血液都藏在肝脏里。肝的藏血功能正常，不仅可保持血液的正常运行，而且可保证血的濡养功能正常。如血能养心，则心血充盈，脉率均匀;血能养目，则目澈清明;血能养筋，则肢体伸屈活动自如;血养冲任，则月经正常。 反之，会出现失眠、心悸、...[ 查看全文 ]

  中天钢铁管件

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  护肤小窍门：“懒女人”也可以拥有好肌肤

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  有一些女人，她们似乎平时并不热衷皮肤保养，却拥有让人羡慕的好肌肤。难道是天生丽质吗?经过研究才发现，其实她是充分掌握了当美丽懒女人的诀窍! 1、懒得熬夜、懒得起床。 其实睡“美容觉”的作用真的很大，每天都睡的饱饱的，不只心情愉快平和，身心压力也得到充分的舒解，肤质慢慢地就会变得“水水的”。 2、懒得化妆。 如果不上班，非必要绝不上妆;一旦出手也...[ 查看全文 ]

  驴人独旅天下

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  护肤小窍门：养颜在于养肝使肌肤容光焕发

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  中医认为皮肤出油是在于肝脏出问题，脸上为什么出油，就在于肝脏的功能强弱。如果肝脏功能强大，那么肝脏就能够主动把人体内多余的油脂分解掉。如果肝脏弱，不能分解掉油脂，那么多余的油脂要么囤积在体内，长胖，要么附着在肝上，造成脂肪肝，另外还要从皮肤中排泄出来，一张脸变成了大油田。大家注意观察，很多有脂肪肝的人，脸上都很容易出油。而且晚上经常加班的人也是一张大油脸，这都是肝不能...[ 查看全文 ]

  追风单车乐园

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  护肤小窍门：正确洗澡洗出健康肌肤

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  洗澡可促进新陈代谢，加速激素分泌，使健康的皮肤变美。特别是女性洗澡时，激素会顺畅地从血液中输送到皮肤，因而肌肤白皙，皮下 脂肪均匀，肌肉变得坚实。 肌肉之美、皮肤之健，与洗澡有着密切关系。 1、温度 对皮肤来说，最好是洗温水浴，水温在38〜40度。 2、时间 洗浴时间不宜过长，以15〜20分钟为度。 3、频率 最好每天坚持洗一次沐浴或...[ 查看全文 ]

  城北的姑爷

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  护肤小窍门：如何识别健康肌肤和问题肌肤

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  如果把皮肤按是否健康来划分，可将肤质分为健康肌肤和问题肌肤两大类。 健康皮肤：健康的肌肤为水油平衡、保湿度良好的皮肤。 问题皮肤： 经常出现干涩、发痒、细纹、毛孔粗大、痘痘、脱皮等现象的皮肤。一般把患有痤疮、酒渣鼻、黄褐斑、雀斑等在生活中影响美容，但没有传染性，也不危及生命健康的皮肤，统称为问题性皮肤。   延伸阅读： 摆脱黑眼圈的痛 我印象中，...[ 查看全文 ]

  诚信经商98

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  护肤小窍门：养出好肌肤从"心"开始

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  心脏是人类的供血器官，位于胸腔内，膈肌的上方，两肺之间，约2/3在中线左侧。心脏的形状如一倒置的、前后略扁的桃子。需要指出的是，心在五脏六腑中居于首位，乃“君主之官”。对女性容貌而言，心掌管的是其根本——容颜面色。因此，女人要想养出肌肤的好颜色，需从“心”开始。 中医认为，“心主血脉，其华在面”，即心脏司血液循环，心气能推动血...[ 查看全文 ]

  悲欢浙借华

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  护肤小窍门：淘米水洗脸洗出靓丽好肌肤

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  淘米水含有一定的蛋白质，维生素和微量元素，特别是头次的淘米水含量更高，可以用来洗脸润肤，因为头次的淘米水PH值成弱酸性，第二次的淘米水呈弱碱性，很适合面部的弱酸环境清洁，有时更可以替代洁面用品，而且质地温和不刺激皮肤，无副作用，加热使用效果更加。 每次淘米时留下第二次的淘米水，澄清后取上面的清水洗脸，最好隔两天使用一次，坚持下去，皮肤会有明显的改善。 将淘米水...[ 查看全文 ]

  dyl880314

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  护肤小窍门：给肌肤补充氧气

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  肌肤需要氧气和供应氧气之间需要平衡。肌肤需要长时间的暴露在空气之中，空气本身就含有百分之二十的氧气了，肌肤再通过自身的调节系统和外界环境之间保持着平衡，维持着正常的肌肤生理功能。如果通过一定的途径给予肌肤高强度的氧气，对于改善局部的肌肤缺氧会有一定的帮助。 关于自由基和氧气的关系，专家认为超过身体或者肌肤需要的氧气供应有可能会导致肌肤中自由基含量的增多，或者是加...[ 查看全文 ]

  水瓶刘飞飞

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  护肤小窍门：科学补水润肌肤

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  1、定时体外补水 长期处于干燥、高温环境中时，可用细雾化小喷壶每隔2小时～3小时向面部喷水一次，或用清水洗脸，以补充肌肤流失的水分。 2、注意体内补水 要养成喝水的习惯，无论是工作还是外出，都不要忘带自己专用的茶杯，并准备好白开水，定时喝水，特别是洗浴后或因剧烈活动大量出汗后，更要马上喝一杯温水。 3、保湿精华锁水 每次洗脸后，先涂上精华液，...[ 查看全文 ]

  软软田

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  护肤小窍门：美容觉睡出好肌肤

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  医学研究表明，人表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至次日清晨2时，而熬夜是最能毁容的，因为彻夜不眠将影响细胞再生的速度，导致肌肤老化，这种恐怖的后果会直接反应在女士们的脸庞上。 “美容觉”一般指晚上的10点至次日凌晨2点，那为何这段时间称为“美容觉”呢?这里边当然是有缘故的：每一个夜间我们的睡眠要经过几个阶段：深度睡眠、做梦和浅度睡眠。在深度睡...[ 查看全文 ]

  大帅824

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  护肤小窍门：面部肌肤保养九要点

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  在日常生活中，想造就并保持一张美丽的脸，要特别注意如下保养细节： 1、清洁肌肤要及时、彻底 每天从外面回到家的第一件事，就是洗净手、清洗脸。每晚睡觉前，一定要对脸部进行一次集中清洗，要把所有的彩妆、眼膏、眉笔妆痕、唇妆等清洗干净，不要带妆过夜。 2、谨慎选择护肤品 现在市场上销售的护肤用品品种很多，质量、价格都差别很大，如选择不当，不是花冤枉钱，...[ 查看全文 ]

  这里叫北京

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  护肤小窍门：吃出白皙如玉的肌肤

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  放松心灵，消减压力可以细致毛孔，吃出来的轻松和自在也能让肌肤变得滑溜溜、细嫩嫩。 首先登场的就是B族维生素了。许多营养学家都认为B族维生素是最好的减压剂，它可以调节内分泌，平衡情绪，松弛神经。胚芽米、糙米、全麦面包、深色蔬菜、低脂牛奶、豆浆、蛋、菠菜、番茄等含有丰富的B族维生素。早餐来一个全麦面包、喝一杯低脂牛奶，再来一个鸡蛋，营养全面，又不怕长胖，还能换来瓷娃娃的...[ 查看全文 ]

  依腾妈

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  护肤小窍门：梨缓解肌肤晒伤

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  一、美颜密码 中医认为，梨属凉性，食用之后能起到清热镇静的效果，有助于缓解肌肤晒伤。另外，梨肉含用丰富的水分，能给暴晒过的肌肤必要的水分，使肌肤重现水灵的感觉。另外，梨肉还含有较多的糖类物质和多种维生素，对滋润肌肤有很好的作用。 二、美颜轻松DIY 1、银耳炖梨 材料：银耳15克、梨1只、北杏10克、南杏12克、冰糖适量。 做法： ①银耳用清水浸透...[ 查看全文 ]

  雨溢流星

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  护肤小窍门：护肤美白小锦囊打造嫩白肌肤

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  是不是总对别人的白皙美肌羡慕不已?或者埋怨老妈没有给予自己天生丽质的透亮肤色?没关系，即使是天生的白美人，也需要后天的精心保养，向她们偷师一下美白的锦囊妙计吧。 补充大量水分 时刻保持肌肤水分充足是美白肌肤的首要条件。因此，不仅身体要多喝水，还可以准备一瓶高保湿喷雾，这种喷雾水分子小，皮肤极易吸收，经常在脸上喷一喷对美白有好处。 使用美白护肤品 ...[ 查看全文 ]

  三毛来啦闯天涯

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  护肤小窍门：芹菜控油去痘清爽肌肤

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  一、美颜密码 芹菜是高膳食纤维食物，它经肠内消化作用会产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，使肌肤不易受外界污染，从而避免肌肤产生粉刺、痘痘。且西芹含铁量较高，能增加血液流通，疏通肌肤毛细血管，防止肌肤产生脓包和痘痘。另外，春秋季节气候干燥，多食芹菜还能帮助肌肤排除毒素，使肌肤不会因缺水而面泛油光。 二、美颜轻松DIY 1、鲜合炒芹菜 ...[ 查看全文 ]

  朗朗乾坤寻青天

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  护肤小窍门：洗脸后快速按摩活化肌肤

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  洗脸后或睡觉前，顺着淋巴的流向轻轻按摩脸的表面和颈部，有助于停滞在脸部细胞间的淋巴废物慢慢消除，此外，早上化妆时也容易上妆，而在补妆时顺着淋巴的流向来涂抹粉底，也能活化肌肤。 Step 1、使用双手扭指以外的四指指尖，按摩锁骨的左右。 Step 2、从下颚到耳下，口边到耳下，从鼻翼到耳下、眼下、眼睑、 额头进行按摩。 Step 3、从眉间通过额头的发际部分，顺着...[ 查看全文 ]

  昱瑾爽

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  护肤小窍门：保湿美容液改善肌肤干燥

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  美容液，是近年来保养肌肤时的新宠。它和化妆水不一样，前者的主要功效是收敛镇静肌肤和二次清洁，而美容液却能让肌肤变得柔软水润，保湿效果更佳。如果你也像我一样希望改善干燥肤质，不妨精心挑选一款保湿美容液。 为了拥有水润光泽的肌肤，你的保湿美容液需要滋润物质，一般是指果酸等“NMF”物质和“细胞间脂质”。这些物质都是由我们的肌肤自行产生的，但是在洗脸后...[ 查看全文 ]

  晓光超赞

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  护肤小窍门：家庭主妇的美容护肤小窍门

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  各位女女，如果你们已经结婚，会不会发现自己对于面部的护理和婚前相比，显得越来越疏忽了呢?造成这种情况的原因有很多，工作、生活、操持家务等等。美容护肤 下面的美容护肤小窍门为说说各位家庭主妇们应在在平日如何保养自己吧。 第一，清洁皮肤，这个是必须的。如果你的皮肤是比较油腻的，可以使用我们的湿润靓颜嫩肤洗面奶，并且以双手指肚顺着皮肤纹路轻轻地按摩，之后用温水洗净...[ 查看全文 ]

  欧乐阁翡翠

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  夏季护肤小窍门

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    冬季护肤小窍门 1：日本清酒洗面法 酒除了可以喝之外还能干什么?男性可以将少许日本清酒倒入温水，轻拨洗面。起源于日本的清酒，在很早就被用于护肤美容。古时候，日本艺妓在上妆前会先用清酒敷脸，以减轻化妆对皮肤的伤害。这是因为日本清酒中含有18种氨基酸和蛋白酶等多种营养成分，活化肌肤的同时还有保湿的功效。 清酒所含的酒精成分不但不会刺激皮肤，反而能深入毛孔清除皮肤污垢，保持皮...[ 查看全文 ]

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  美容护肤小窍门

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  骨胶原蛋白果冻，恢复弹力肌   这是近年来最为大家熟悉的美容类保健食品，其中含有的骨胶原蛋白、维生素E和苹果酸，以及新鲜的葡萄汁，在满足饱腹感的同时，帮助恢复肌肤的紧致弹性。食用时，口感细滑，营养被丝丝吸收，进入身体，增进肌肤的粉嫩感，令肌肤弹性和光泽度都有提升。 红菜汤，恢复好气色   红菜汤营养好，口感佳...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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