茄子炒饭怎么吃

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  茄子海鲜炒饭怎么做

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  怎么做茄子炒饭好吃

  茄子炒饭 1. 把茄子洗净切小放在电饭锅上面和米饭一起蒸熟 2. 茄子蒸好切段 大葱切段蒜切片 3. 米饭蒸好盛出一碗待用 ...[ 查看全文 ]

  梁山好汉阿

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  茄子炒饭的吃法

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  千夜缠绵

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  菜炒饭怎么吃

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  干菜酱油炒饭的做法 干菜酱油炒饭做法和步骤1笋干菜用温水泡2-3分钟，不用泡到很软。2锅中放适量油（稍微多一点，干菜没有油不好吃），将泡好的干菜捞起，拧去水分，倒入锅中爆炒，炒出干菜中的水分。3将米饭放入，用锅铲拨散，拌炒，加少许泡干菜的水，大约2-3汤匙的量，这样炒出来的饭更加入味，盖上锅盖焖约2分钟。4放盐、半汤匙酱油，大火不断翻炒，米饭呈现一粒粒的即可。 5由酱油拌饭升级成的装在...[ 查看全文 ]

  泌然羽唏鞋业

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  杏鲍菇炒饭怎么吃

  标签：杏鲍菇炒饭

  咖喱炒饭的做法 咖喱炒饭做法和步骤1所有配菜洗净，切小丁，甜豌豆化冻备用。2炒锅烧热后倒入橄榄油，放入杏鲍菇煸炒，炒软后放入甘蓝，再放入青红椒豌豆炒匀。3把米饭放入锅中，用铲子轻碾，使之分散，与蔬菜炒匀。4放入一小勺咖喱粉和适量食盐翻炒，使炒饭均匀呈现咖喱黄即可关火。 5爱吃咖喱饭，如果有新米饭，就做个咖喱汁浇上。如果是陈米饭，就直接加点蔬菜炒炒，撒一勺咖喱粉和盐，轻轻松松搞定一...[ 查看全文 ]

  我爱我的家贴

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  培根炒饭怎么吃

  标签：培根炒饭

  培根炒米粉的做法 培根炒米粉做法和步骤1准备材料。2米粉下锅煮软后，捞出来过凉水后沥干待用。3培根火腿肠蒜瓣切片、青椒切丝、鸡蛋打散待用。4炒锅热油，放入培根和蒜瓣炒香。5盛出培根（以免培根炒干），锅中留底油，鸡蛋炒散，加火腿肠和青椒翻炒。6放入米线和培根翻炒。7加适量生抽和蚝油翻炒。8最后酌情添加少许盐调味即可。 9小贴士： 1、蔬菜可根据喜好添加，比如洋葱等。 2、培根先盛出，防止炒...[ 查看全文 ]

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  茄子炒饭怎么做最好吃

  茄子炒饭的做法 步骤1：茄子洗净切丝 步骤2：放油茄子炒软 步骤3：放入米饭炒匀 加适量盐 步骤4：ok TuLaoShi.com 茄子炒饭烹饪技巧 ...[ 查看全文 ]

  夏日孤凉

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  微波肉末茄子怎么吃

  微波肉末茄子 1.鸡肉切成肉末，倒入少许料酒 2.加入1茶匙甜面酱 3.加入切好的蒜蓉 4.搅拌均匀后腌制10分钟 5.取微波可用容器，放入少许油 6.覆盖保鲜膜，用牙签扎几个小孔，放入微波炉高火加热2分钟取出 7.茄子切成细条状 8.放入已加热的容器中，放入微波炉高火加热2分钟 9.取出后将茄条逐个翻面，再次加热2分钟 10.取出茄条，沥干油待用 11.腌制好的肉末放入微...[ 查看全文 ]

  还能再爱你吗14

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  家常蒜茄子怎么吃

  标签：家常蒜茄子

  蒜蓉茄子的做法 蒜蓉茄子做法和步骤1茄子洗净切滚刀，放入容器中撒入盐腌制一下，去水分。同时调制料汁，把糖、酱油、醋（不喜欢酸味的尽量少放或者不放）按比例调成汁备用。2把茄子攥掉水分盛出备用；起油锅，放入茄子炸至金黄，捞出。3倒出油，留底油，放入葱姜爆香；倒入之前调好的料汁炒熟，放入茄子翻炒；之前放过盐这个步骤就不再放盐了，出锅前放入蒜蓉，倒入水淀粉开大火快速翻炒，炒出蒜蓉味后关火...[ 查看全文 ]

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  茄子蛋炒饭做法步骤

  标签：蛋炒饭的做法 炒饭的做法 蛋炒饭 炒饭 茄子

  茄子蛋炒饭正宗做法/图解/步骤： 1. 1.将茄子切丁，葱切小段，茄子打散。 2. 2.炒锅放油，油热后直接放入茄丁，待茄丁煎至金黄放入味极鲜，十三香，白糖，醋，盐翻炒两分钟，之后加点水，水刚好没过茄丁即可，焖十分钟，这样茄丁才能熟。 3. 3.茄子焖好后放入碗中备用，锅中放油，待有烧热倒入蛋液煎熟，注意，一定是刚刚熟的那种，之后倒入焖好的茄丁和米饭一起翻炒，加入鸡精，待要炒好后加入葱段...[ 查看全文 ]

  真诚的小郭

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  肉丁炒饭怎么吃才好

  香菇肉丁炒饭的做法 香菇肉丁炒饭做法和步骤1准备好食材，虾皮洗净沥干水分，葱洗净分别切成段和葱花，姜切片。五花肉切成小肉丁。干香菇用温水泡发开，香菇水留用。泡好的干香菇切成小丁。 2取一小碗放入料酒1汤匙、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙，再放入3汤匙泡香菇的水调成调味汁。锅中放油烧热，小火煸香葱段和姜片，捞出扔掉。 3倒入五花肉丁，中火煸炒至变色出油。倒入香菇丁和虾皮，翻...[ 查看全文 ]

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  正宗茄子炒饭的做法

  标签：主食

  茄子炒饭 1. 把茄子洗净切小放在电饭锅上面和米饭一起蒸熟 2. 茄子蒸好切段 大葱切段蒜切片 3. 米饭蒸好盛出一碗待用 4. 锅中放油下葱，蒜。 5. 葱蒜爆香后放十三香和酱油翻炒 ...[ 查看全文 ]

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  蚝油炒饭怎么吃

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  经典牛肉炒饭的做法 经典牛肉炒饭做法和步骤1牛肉洗干净后切成丁；加淀粉、生抽和少许蚝油腌制15分钟；洋葱、胡萝卜切小丁、青红辣椒切碎、大蒜切米；锅热油，放入牛肉丁翻炒均匀（油温一定不能高）；2牛肉炒变色后出锅沥干油；锅洗干净后重新放油烧热，放入大蒜、洋葱和胡萝卜炒香；再放入炒过的牛肉丁，加盐和酱油调色调味，翻炒均匀；加入米饭；将米饭和牛肉充分地翻炒混合即可出锅。 3这个牛肉炒饭我...[ 查看全文 ]

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  胡萝卜炒饭怎么吃

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  什锦炒饭的做法 什锦炒饭做法和步骤1鸡蛋打散后加入盐和葱花打均匀油烧热倒入蛋液结块后划散盛出。2洗净锅重新倒油加入洋葱粒和蒜泥爆香。3加入胡萝卜粒和芹菜粒炒香；加入香肠丁翻炒至香肠出油。4倒入隔夜的剩米饭；把米饭炒散炒热后，加入鸡蛋和盐翻炒均匀，起锅加入鸡精调味即可食用。 5看看，诱人不？ 6蛋炒饭健康与否，关键在于加入的配料有哪些，这道杂蔬炒饭，富含多种蔬菜，大大分解了炒饭的...[ 查看全文 ]

  谁也别懂谁

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  腊肠炒饭怎么吃才好

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  紫包菜腊肠炒饭的做法 紫包菜腊肠炒饭做法和步骤1腊肠用开水烫一下，去掉表面的灰尘，切小粒。2紫包菜洗干净，切细丝，控干水分。3香葱洗干净，切粒。4隔夜剩米饭用点花雕酒打散，炒香。5下油热锅，炒香腊肠，放入紫包菜丝，翻炒至断生，加点点盐，适量的生抽，搅拌均匀。6加入炒散的剩米饭粒，中火拌炒，让每粒米饭吸收紫包菜的甜，腊肠的香，即可。7出锅前撒点现磨的黑胡椒，撒上葱花即可。 8提醒：腊...[ 查看全文 ]

  加了个B_海盗

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  茄子怎么做好吃？茄子怎么吃最有营养

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  做茄子时只要不用大火油炸，降低烹调温度，减少吸油量，就可以有效地保持茄子的营养保健价值，如土豆炖茄子。另外，加入醋和番茄有利于保持其中的维生素C和多酚类。 茄子怎么做好吃？茄子怎么吃最有营养 推荐两种吃油量少的茄子做法 推荐以下两种烹调方法，这两种烹调方法的温度不超过120℃，吃油量少，维生素和类黄酮等物质损失相对较少。 凉拌茄条 1、长茄子切成条，盛放碗...[ 查看全文 ]

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  鸡蛋葱花炒饭怎么吃才好

  培根鸡蛋炒饭的做法 培根鸡蛋炒饭做法和步骤1生菜洗干净，切丝，西兰花洗干净，飞水，切小块，葱花洗干净，切小段，葱白分出来。 2鸡蛋磕开，加入一点白糖、盐、油大力打散，加入香葱叶、小火倒入锅里，炒至快凝固状态关火，利用余温炒熟，装起备用。3培根切小丁块，下油炒香，加入生抽西兰花炒熟，装起备用。 4下油爆香葱白，下隔夜饭，用点水炒散至粒粒分明，加入培根杂蔬、鸡蛋，翻炒几下，加入生...[ 查看全文 ]

  北北向北一直走

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  茄子炒饭如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茄子炒饭 1.将瘦肉洗净,剁碎成肉末,加入少许淀粉拌匀;茄子洗净去蒂切成小丁,生姜与大蒜切成末,葱切花 2.热锅放油,下放肉末炒至变色后舀出待用 3.锅内再加入一些油,下入茄丁,将茄丁煸...[ 查看全文 ]

  尚卖惠

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  吃茄子不去茄子皮 营养更多

  标签：茄子 营养 健康 健康饮食 健康饮食小常识

  吃茄子不去茄子皮 营养更多 茄子的是家常菜常见的食材，并且做法简单多样化。你在吃茄子的时候是否会扔掉茄子皮呢？其实，茄子皮也是具有营养价值的。在这里，为大家介绍一下茄子和茄子皮的营养价值分别是什么吧。 茄子的功效与作用 降低高血脂，高血压。选用深色长条型，切成段或者丝，用麻酱以酱油调拌而成，在晚餐时分，服用可有效降低和自愈。 防治胃癌。茄子含有龙葵碱，能抑...[ 查看全文 ]

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  肉末茄子煲 营养茄子这样吃

  标签：肉末茄子煲 养生食谱

  肉末茄子煲 营养茄子这样吃 肉末茄子煲是一种经典的吃茄子方法，很多人都喜欢这样吃茄子，味道鲜香，口感嫩滑，营养也很丰富，多吃茄子能够补充人体的维生素，那么大家知道肉末茄子煲的做法吗?下面图老师小编就为大家介绍一下肉末茄子煲怎么做会比较好吃吧。 肉末茄子煲怎么做好吃，方法最关键，下面图老师小编就为大家介绍几款很不错的肉末茄子煲做法，希望大家喜欢。 肉末...[ 查看全文 ]

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