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下饭好伴侣荤素杂碎的图解教程的相关文章

辣椒烧老豆腐下饭好伴侣

标签：家常菜

红剁椒和青泡椒两种不同辣味的碰撞，混搭出了一种新的味道，再搭配嫩滑的豆腐，真是意犹未尽，回味无穷。 1、先将所需的材料准备好。 2、青蒜切末备用。 3、红剁椒，青泡椒切末，大蒜切末放入碗内备用。 4、老豆腐切成小方块。 5、油锅烧热，下入小豆腐块。 6、中小火煎到微黄色。 7、煎好的豆腐盛出备用。 8、锅内留底油，下入肉末。 ...[ 查看全文 ]

你看起来很美味。
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面条好伴侣——软哨的做法

标签：面条软哨

面条好伴侣--软哨正宗做法/图解/步骤： 1 猪五花肉洗净去皮，切成2厘米见方的丁； 2 炒锅烧热后，放猪油，将肉丁倒入锅中炒转； 3 加2汤匙盐； ...[ 查看全文 ]

蕃茄家家家
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夏季养生：大蒜是夏天的好伴侣

标签：夏季养生

佛家常讲“五荤”气味过重，会让人心绪不能平和。所谓“五荤”，本草纲目中记载，“五荤即五辛”，指的是小蒜、大蒜、韭、芸薹和胡荽。但从中医食养的角度讲，夏季吃点蒜，对身体很有好处。首先，夏天天气炎热，细菌容易繁殖，吃点大蒜，可以避免得肠炎、痢疾等胃肠道疾病。许多实验表明，大蒜具有很强的抗菌作用，对于肠道内大肠杆菌、痢疾杆菌的抑制作用尤为显著，所以，...[ 查看全文 ]

梦里共醉7
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炎夏五种瓜,消暑好伴侣

标签：饮食指南

苦瓜炎炎夏日，最祛暑清心的瓜类食品是苦瓜。苦瓜含有苦瓜甙、苦味素，有独特的苦味。苦瓜的苦味能刺激人体的唾液、胃液分泌，可以增进食欲。此外，苦瓜含有奎宁，有清心明目、消炎退热、利尿活血的功效。冬瓜冬瓜有非常好的清热、消暑功效。夏季天气炎热，人体丢失大量水分，很容易感到厌食、疲乏等。冬瓜含有的水分较多，夏季多吃些冬瓜，可以消暑、解渴。冬瓜皮、肉都可以入药...[ 查看全文 ]

妮妮19920110
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荤素卤煮的做法图解

标签：荤素卤煮

荤素卤煮正宗做法/图解/步骤： 1 五花肉改刀切大块和排骨一起用清水泡2个小时去血水，中途换水两次。豆皮豆干洗净，鸡蛋煮熟 2 准备好大料洗净 3 五花肉和排骨凉水入锅，加几片姜和几颗花...[ 查看全文 ]

路林鑫
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香辣番茄酱——面条好伴侣的吃法

标签：面食面条

香辣蒸茄条瘦身美味，麻辣诱惑---- 香辣蒸茄条茄子，作为为数不多的紫色蔬菜，营养价值，自然不用多说啦。不过，茄子在我看来，并不是一种很容易做出彩来的蔬菜。炸茄盒？太麻烦了，“发扬”懒人精神的我，不愿意尝试；烧茄子？太油了，春季减肥必需时啊！还有什么好做法？想起了拌茄子。记得小时候老妈常做，把茄子蒸熟了，加上芝麻酱咸盐一拌，撒上大把的蒜末，就是一道家常美味。最近偶...[ 查看全文 ]

佛祖743
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萝卜咸菜的做法咸菜的腌制方法米饭好伴侣

标签：咸菜的做法养生食谱

萝卜咸菜的做法咸菜的腌制方法米饭好伴侣萝卜咸菜是几乎家家户户都必备的百搭配菜，一年四季都可以食用。到了萝卜大量上市的时候买一些回来，萝卜咸菜的腌制方法其实很简单，步骤也没那么多，把握好量就可以了。想知道萝卜咸菜的做法咸菜的腌制方法以及咸菜的做法吗?那就一起来看看吧。萝卜咸菜一直是喝粥的好伴侣，营养又下饭，让人吃了还想吃。萝卜还能给人体提供所需的营养元...[ 查看全文 ]

求助12380
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宝宝辅食添加时间表它是宝宝成长的好伴侣

标签：小孩

宝宝辅食添加时间表它是宝宝成长的好伴侣如何添加辅食？辅食对宝宝来说，是成长路上极为重要的一环。如果辅食吃得好和吃的对，那将是对宝宝百利而无一害的。想知道宝宝辅食添加时间表以及宝宝辅食大全吗？那就一起来看看吧。很多妈妈对于宝宝辅食添加的时间都不了解，这样是肯定不行的，及时了解宝宝辅食添加时间表是每个家长的责任。婴儿辅食添加时间表婴儿...[ 查看全文 ]

妙笔逸风
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荤素搭配的好处

标签：减肥健康减肥减肥小妙招减肥方法

荤素搭配的好处有什么?在众多食材中，荤素搭配才能达到营养均衡，而荤素搭配的减肥食谱，则将减肥和健康二者综合。减肥必须限制热量的摄入，如何在保证营养的情况下减少热量的摄入?下面图老师小编小编推荐4款低热量减肥食谱，这些荤素搭配减肥食谱，让你健康享瘦。想要营养均衡又能有效瘦身的MM，赶快来看看吧。荤素搭配的好处黄瓜花生肉丁黄瓜1根，瘦猪肉60克，花生60克。盐、酱油、淀粉、姜片...[ 查看全文 ]

Angel2life
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下饭好菜教程图解

标签：下饭好菜

番茄土豆炖牛肉的做法番茄土豆炖牛肉做法和步骤1葱切段姜切片，准备好香料。取两个番茄去皮后打成泥。将牛肉洗净切块。锅内放凉水，加入一勺料酒，牛肉凉水入锅煮至水开肉变色后撇去浮沫捞出。锅内放少量油，倒入香料爆香后放入葱姜。将焯水后的牛肉倒入锅中翻炒约1分钟。2将牛肉倒入电压力锅，加入适量清水，加入打碎的番茄泥炖30分钟。炖牛肉时，切好土豆。（土豆在牛肉块炖好时切比较好，防止变色）牛肉...[ 查看全文 ]

北京咨询员
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怎么做夏日凉菜的好伴侣辣椒红油好吃

夏日凉菜的好伴侣--辣椒红油 1. 准备材料，尤其是辣椒碎，尽可能不要带有种子太多的那种，自家的小干辣椒可以去除种子以后用料理机打碎备用 2. 锅内倒入花生油，小火加热，五六成热的时候放入除花椒，芝麻以外的其他大料，小火炸的变色 3. 放入花椒或者...[ 查看全文 ]

earth田兵兵
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怎么做香辣番茄酱——面条好伴侣好吃

标签：面食

香辣蒸茄条瘦身美味，麻辣诱惑---- 香辣蒸茄条茄子，作为为数不多的紫色蔬菜，营养价值，自然不用多说啦。不过，茄子在我看来，并不是一种很容易做出彩来的蔬菜。炸茄盒？太麻烦了，“发扬”懒人精神的我，不愿意尝试；烧茄子？太油了，春季减肥必需时啊！还有什么好做法？想起了拌茄子。记得小时候老妈常做，把茄子蒸熟了，加上芝麻酱咸盐一拌，撒上大把的蒜末，就是一道家常美味。最近偶...[ 查看全文 ]

L花小烧
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自制黑椒蘑菇汁（牛排好伴侣）怎么做

自制黑椒蘑菇汁（牛排好伴侣） 1. 黄油面粉制作方法：配料：黄油1／4块、面粉50克，制作过程：热锅后用中火将黄油完全融化，倒入面粉不停搅拌，等面粉炒到微黄就可以出锅了，冷却后用擀面杖擀碎后备用。也可以一次性多做点装在密封袋子里以后使用比较方便。这个也是做浓汤必不可少的东西，做法简单好记。 ...[ 查看全文 ]

baojin96
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四样荤素

标签：家常菜四样荤素

四样荤素青菜爽口,腐片柔软,荤素混烧,汁稠味鲜。【菜谱名称】四样荤素【所属菜系】浙江菜【口味特点】青菜爽口,腐片柔软,荤素混烧,汁稠味鲜。【菜谱名称】四样荤素【所属菜系】浙江菜【口味特点】青菜爽口,腐片柔软,荤素混烧,汁稠味鲜。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的四样荤素教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起来做吧! 家常荤素小炒的做法步骤 1...[ 查看全文 ]

半生半梦半烟沙
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荤素双拼如何做好吃

标签：荤素双拼菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

荤素双拼 1.因为女儿喜欢吃肥肉，所以我选的稍微有点点肥。去皮，因为有皮会炸，而且也不好吃，有点硬。 2.切片，放入盐、味精，滴点香油进去，放入辣椒面，辣椒面尽量选择比较细细的那种。tulaoshi ...[ 查看全文 ]

栋栋狙击
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荤素搭配~培根蔬菜卷的做法

荤素搭配~培根蔬菜卷 1. 将胡萝卜和黄瓜切条儿（胡萝卜条和黄瓜条可以切得长一些，这样用培根卷起来会比较好看） 2. 将切好的胡萝卜条、黄瓜条、金针菇平铺在培根上，然后从一边开始卷起，卷成培根卷后用牙签固定 3. 在烤箱的烤盘上刷一层油，将培...[ 查看全文 ]

_Loke
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超级下饭的肉沫豆腐教程图解

超级下饭的肉沫豆腐的做法步骤 1. 豆腐冲洗干净后切成小块用温水浸泡，去除豆腥味。 2. 炒锅内倒入1勺油，放入肉沫和香辣酱进行煸炒。 3. 浸泡的豆腐控干水倒入锅里轻轻翻炒，加入适量盐、2勺老抽和适量水盖上锅盖炖煮。 ...[ 查看全文 ]

cherrylest
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孕晚期饮食应荤素搭配

如何在妊娠晚期吃的更营养孕妇比平常需要更多营养。尤其是在妊娠晚期，需要额外增加100-200千卡的能量，所以应摄取各种营养素如碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙质、铁质等。无机盐和维生素也要比妊娠前增加。 1、孕妇营养所需的各类食物粮谷类：主要功能是供给能量。营养素主要是碳水化合物、B族维生素(如泛酸、维生素PP、维生素B1、维生素B2等)，还也一些蛋白质、脂肪和无机盐。每天约需要300-400...[ 查看全文 ]

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想要好孕要荤素搭配

标签：孕前

单独二胎如何申请今年11月15日，十八届三中全会通过的《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》对外发布。其中就提到了坚持计划生育的基本国策，启(图老师整理)动实施夫妻双方有一方是独生子女的话，可以生两个孩子的政策。国家卫生计生委副主任王培安前日表示，中央决定实施单独二胎新政全国不设统一时间表，由各省负责，根据...[ 查看全文 ]

极地179
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西兰花培根卷的做法教程荤素搭配口感美味

标签：家常菜

这道荤素搭配的西兰花培根卷家常菜，吃起来清脆爽口，赶紧随小编一起来学习下吧！首先将准备好的培根和西兰花洗净，将西兰花切成小块状。然后在锅中倒入水、加入适量的食用油和盐，将西兰花倒入煮至变色捞出沥水，然后将培根切成小肉片。将煮好的西兰花两至三个为一捆，用培根包裹住再用牙签固定...[ 查看全文 ]

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