菠萝饭 菠萝炒饭的做法

菠萝饭 菠萝炒饭的做法的相关文章

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  菠萝季之菠萝炒饭的做法

  菠萝季之菠萝炒饭 1. 挑选新鲜菠萝切半，用小刀沿边缘小心切割，然后把果肉取出，切小块待用，菠萝做盛器。 2. 腊肠切小粒，香葱切小粒。 3. 先爆香腊肠然后下菠萝粒...[ 查看全文 ]

  司倾娆

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  电锅炒饭【菠萝什锦饭】的家常做法

  标签：主食

  电锅炒饭【菠萝什锦饭】 1. 菠萝去皮，切小块，泡盐水 2. 荸荠去皮切小块，青椒、芹菜、鸡肉、香肠均切成丁。 3. 倒油至电锅外锅，将青豆、玉米、荸荠、青椒、芹菜放入锅中翻炒 4. 加入鸡肉、香肠翻炒几分钟；倒入米...[ 查看全文 ]

  fasewxcdgf

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  菠萝菠萝饭的家常做法

  没有菠萝的菠萝饭 1. 将原材料洗干净备好。鸡胸肉，胡萝卜，洋葱都切成丁 2. 将切好的鸡胸肉放在小盆里，加入适量料酒和胡椒粉 ，抓匀、腌制片刻 3. 鸡蛋打散成蛋液，备用 4. 锅中倒入适量植物油，油锅热后，加入一匙食盐（油锅中加入食盐，可以防止后面加食材时 油喷溅），然后加入之前切好的胡萝卜和鸡胸肉翻炒至变色 5. 然后再加入切好的洋葱和适量蒜碎 ，...[ 查看全文 ]

  狮子座的矫情

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  菠萝炒饭的做法

  标签：炒饭的做法 炒饭 菠萝

  菠萝炒饭（健康版）正宗做法/步骤： 1. 锅烧热加橄榄油，稍热放入洋葱炒出香味儿加入火腿辣椒翻炒，再加入米饭炒匀。 2. 鸡蛋打散加入炒匀的米饭中，翻炒均匀，加盐、芝麻翻炒均匀。 3. 加入菠萝，炒匀加少许味精就出锅吧！ [ 查看全文 ]

  神尼从了老衲吧

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  正宗菠萝季之菠萝炒饭的做法

  菠萝季之菠萝炒饭 1. 挑选新鲜菠萝切半，用小刀沿边缘小心切割，然后把果肉取出，切小块待用，菠萝做盛器。 2. 腊肠切小粒，香葱切小粒。 3. 先爆香腊肠然后下菠萝粒...[ 查看全文 ]

  度她余生shy

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  菠萝饭的做法

  标签：菠萝饭 菠萝饭的做法 主食

  菠萝饭 1. 准备菠萝一个，洗净。 2. 切开一头，然后把菠萝肉挖出来备用。 3. 准备好要用的材料：白糖，枸杞，葡萄干，玉米粒，松仁 4. 挖出来的菠萝肉一半榨汁，一半留出来备用 5. ...[ 查看全文 ]

  灏忓崕馃悜

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  泰式菠萝饭的做法 如何做菠萝饭

  标签：小吃

  如何做菠萝饭？跟图老师一起来学吧。 1.将菠萝肉挖出用淡盐水浸泡，鲜虾去头去壳去虾线。 2.剩下的菠萝外皮做盛饭的容器。 3.黄红辣椒切小丁，菠萝切小丁。 4.锅中放油，油热后下入洋葱丁炒出香味，下入米饭炒散后盛出。 5.锅内放油，下入虾仁炒至变色，放入辣椒丁、菠萝、青豆和玉米粒翻炒片刻。 ...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  菠萝炒饭基本做法

  标签：菠萝炒饭 火腿

  菠萝炒饭的做法步骤 1. 把所有菜洗干净，切丁 2. 橄榄油下锅，依次葱花，火腿肠，胡萝卜，黄瓜下锅翻炒两三分钟，把切碎的菠萝到锅中继续翻炒两下，撒少许盐，翻匀，最后把晾凉的米饭，炒热，最后再放盐调味儿，闷一分钟，装入菠萝内，下层按实，上层放满，最后撒点葱花就可以了 香水菠萝炒饭#浪漫樱花季#的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  jimmy20084

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  菠萝椰子炒饭的做法

  标签：主食

  菠萝椰子炒饭 1. 黄瓜，午餐肉，菠萝切丁，切出四分之一个柠檬 2. 鸡蛋打进碗里，挤一点柠檬汁进去，加一点盐 3. 先把锅烧热，倒多一点油。烧到7成热 4. 鸡蛋倒进去，基本全凝固就单独盛出来 ...[ 查看全文 ]

  旺一股

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  培根菠萝炒饭的做法

  标签：培根菠萝炒饭 培根

  菠萝炒饭怎么做 菠萝营养分析： 1.菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿； 2.菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益； 3.菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。 菠萝炒饭 原料：菠萝、冷米饭、火腿、青豌豆、玉米粒、鸡蛋、盐。 菠萝炒饭...[ 查看全文 ]

  tianxuewuqiao

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  菠萝海参炒饭的做法

  标签：海鲜

  菠萝豌豆炒饭 菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力； 菠萝促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。 在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同...[ 查看全文 ]

  伊的家讲师萱萱

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  菠萝香肠炒饭的做法

  标签：菠萝香肠炒饭 主食

  菠萝香肠炒饭 1. 葱姜蒜切好，香肠切小丁 2. 菠萝用盐水浸泡几分钟切小块 3. 青豆焯水备用 4. 炒锅加油倒入鸡蛋炒散盛出用，倒油倒入葱姜蒜煸香然后倒入香肠粒翻炒几下，加入米饭，放适量盐翻炒五分钟左右后放入青豆 ...[ 查看全文 ]

  乐观的橙橙橙汁

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  正宗菠萝炒饭的做法

  标签：菠萝炒饭

  酸甜清爽的炒饭，菠萝饭 1.准备材料 2.菠萝洗净，把菠萝直立三分之一处切开，用刀切个长方形，用勺子把里面的菠萝肉挖出来，菠萝容器就准备好了，挖出的菠萝切丁备用。 ...[ 查看全文 ]

  gghgfhu

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  大菠萝炒饭的做法

  标签：主食

  大菠萝炒饭 1. 准备食材 2. 大菠萝去皮 3. 留少许菠萝肉肉待炒，余下的自己可以做水果羹喔 4. 先将胡萝卜玉米青豆什锦微波炉转一分钟，转八成熟即可 5. 在炒锅里放入少许油，再放入什锦菜，然后再放入米饭和松子...[ 查看全文 ]

  笨笨爱国安217

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  田园菠萝炒饭的做法

  田园菠萝炒饭的做法与步骤 1. 准备好剩饭和配料，将新鲜菠萝切成大小均匀的丁浸入淡盐水中 2. 甜玉米粒在开水中焯熟；红椒、火腿、胡萝卜、黄瓜都切成小丁；锅中热植物油，待八成热时，倒入打散的鸡蛋，炒成鸡蛋碎，盛出备用 3. 锅内留底油，待热后放入米饭炒约两三分钟‘放入胡萝卜丁炒片刻；再放入红椒、甜玉米粒、火腿、黄瓜、熟花...[ 查看全文 ]

  yiyaolm35

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  菠萝炒饭的家常做法

  标签：菠萝炒饭 主食

  准备好所有食材。喜欢吃洋葱也可以加哦~ 先把菠萝对半切或切三分之一盖出来，用尖头水果刀划开，竖向、横向，然后用勺子将肉挖出来。菠萝肉用淡盐水泡着备用。 ...[ 查看全文 ]

  亲亲我604

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  三文鱼菠萝炒饭&香肠菠萝炒饭的做法

  标签：鱼香

  菠菜三文鱼饭团 材料 挪威三文鱼200克，菠菜2颗，白米1杯，高汤1杯，肉松50克，炒香白芝麻20克，酸甜莴笋8根 寿司醋：白醋1大匙，砂糖2小匙（将两者调匀至砂糖溶化） 蘸料：日式芥辣酱 适量，生抽 适量 做法 1.将挪威三文鱼整块用凉开水冲洗干净，用锋利的菜刀将鱼片成3mm厚鱼片，片好的鱼片，排放在盘 上，盖上保鲜膜放冰箱冷藏备用。 2.白米事先用冷水浸泡1小时，倒去清水，加入高汤...[ 查看全文 ]

  小恶魔AYV

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  菠萝咕噜饭的做法

  标签：主食

  菠萝咕噜饭 1. 准备原料：菠萝半只1500g，甜椒元葱各1只，香葱100g，黄油20g，香椿50g，培根100g,香脆肠100g，车打芝士56g，米饭一大碗，盐5g 2. 菠萝挖出坑，菠萝果肉跟壳留用 3. 所有材料切成合适的大小 4. 热锅...[ 查看全文 ]

  coollotus

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  咖喱菠萝饭的做法

  标签：主食

  咖喱菠萝饭 1. 准备好食材 2. 在锅里倒入油，先打个鸡蛋，炒好，再把配料全部放入翻炒（豌豆要先在沸水里煮一下） 3. 加入饭炒匀后再放入适量的咖喱粉，根据每个人的喜好放，再次炒匀即可 4. 成品~[ 查看全文 ]

  sias00

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  菠萝焗饭的做法

  标签：菠萝焗饭 主食

  菠萝焗饭 1. 将整个菠萝洗干净，对切，用勺子挖出切成条状的菠萝肉。 2. 根据自己的口味炒蛋炒饭，可以是辣味，咖喱味或者原味，为搭配色彩，蛋炒饭中可加入青豆玉米胡萝卜叉烧肉等食材，炒好后盛 入挖空的菠萝内。 3. 在蛋炒饭上均匀铺上芝士。 ...[ 查看全文 ]

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