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超简单无粉无油可可豆渣饼干豆渣稍微挤干一些，把所有材料都丢进碗里搅拌揉成团把2放到油纸上用擀面杖擀薄，然后用披萨刀之类的切好，烤箱预热185度，直接连油纸一起放进烤盘，烤25分钟左右[ 查看全文 ]

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超简单腐乳猪蹄的做法教程

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腐乳猪蹄(超简单电压力锅版)正宗做法/图解/步骤： 1. 首先准备好所需材料备用 2. 猪蹄洗净切块，在冷水中煮到水开后捞出 3. 过水后放入电压力锅 4. 把所有调料，油，水都放进锅里(包括盐)，可以把腐乳稍微弄碎一点，更入味 5. 最后的效果，还没来得及拍照就被吃货们抢走一半。搅拌一下就可以出锅啦。如果猪蹄比较小，就少放点水小贴士：想做出正宗的腐乳猪蹄(超简单电压力...[ 查看全文 ]

一抹红尘为谁笑
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玉米炖猪蹄儿的图解教程

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玉米炖猪蹄儿的做法步骤 1. 玉米洗干净切小段备用 2. 猪蹄切块冲洗干净 3. 在开水锅里焯水几分钟 4. 捞出来再清洗一下，洗掉油脂油沫 ...[ 查看全文 ]

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怎样做超简单的焖饭—无油不怕胖最好吃

超简单的焖饭—无油不怕胖正宗做法/图解/步骤： 1. 锅中放少量水 2. 加入饭炒透，注意，不加油 3. 加入盐，糖，酱油，番茄酱，炒透，盖上锅盖，焖一下 4. 好吃不油腻，减肥的可以选择其做午餐搜索超简单的焖饭—无油不怕胖做法大全分类：主食|焖饭|午餐[ 查看全文 ]

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超简单淑女盘发图解教程

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小编精心推荐阅读超简单气质盘发图解教程 | 1分钟快速盘发图解教程 | 超详图解韩式淑女盘发教程步骤一：取右耳侧的头发编成一个细细的麻花辫，将这条辫子与剩下的头发一同扎成一个侧马尾。步骤二：将马尾有些的头发编成一个三股麻花辫，用皮筋将麻花辫固定起来。步骤三：拿起编好的麻花辫向上环绕。步骤四：将辫子环绕成一个丸子外型后，用小黑...[ 查看全文 ]

木小姐
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超简单鸡炖葫芦条做法图解

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溜达鸡炖葫芦条正宗做法/图解/步骤： 1. 溜达鸡剁块后用半只足矣，剩下的冻起来。鸡块泡水半小时，虑出放入清水中煮开，撇去浮沫，放入适量料酒，葱姜蒜花椒大料，大火炖开锅后转小火，炖大约40分 2. 干葫芦条泡发，沥干水加入鸡锅中，再炖28分 3. 鸡肉熟烂即可，加盐和蒜末，起锅！鸡汤鲜，鸡肉香，葫芦条有口感小贴士：想做出正宗的溜达鸡炖葫芦条，就看看吧葫芦条特别出数，看情况决定放多少...[ 查看全文 ]

梦想福田
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怎样做超香小鸡炖蘑菇（无油版）最好吃

超香小鸡炖蘑菇（无油版）正宗做法/图解/步骤： 1. 一只鸡，建议提前一晚泡水去血，多过几遍水，捞出鸡块静置一段时间，还会再出水，尽量控干；杏鲍菇手撕成块；干香菇提前一晚泡上，第二天待用。 2. 准备调料。 3. 不粘锅不放油，中火煎鸡块，一定要耐心，勤翻面，把鸡油煎出来。 4. 用煎出的鸡油，将杏鲍菇煎至焦点，倒入香菇，加适量水转置高压锅炖煮，这个时间...[ 查看全文 ]

哎注册太难了ok
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超简单气质盘发图解教程

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小编精心推荐阅读如何盘发简单又好看步骤图解 | 好看简单的夏日盘发 | 快速盘发教程第一步：先扎个马尾。第二步：把马尾往下塞，全部塞进去。第三步：带上美美的发饰就完成了。真的超简单的吧，还带着一丝丝复古风，气质轻松显出，你学会了吗？关注图老师盘发频道更...[ 查看全文 ]

木小姐
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正宗培根芝麻沙拉酱意面超简单无油的做法

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培根芝麻沙拉酱意面超简单无油 1. 锅放水加适量食盐，盖上盖子等水开后，直接放入意面。待意面软化，全在水里后，盖盖子(人不要走开！看紧炉子)。 2. 待锅里水再次开后，掀开盖子，搅拌面条，继续煮多1分钟。加凉水(一小碗，看煮的量增减)！ (重复2次此步骤) ...[ 查看全文 ]

勿要虚度青春
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超简单折纸太阳花图解教程

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首先把准备的折依图折成八字格接下折成一个正方形把角折向中线打开口袋其他部分也跟上述步骤一样把余出来的三角形剪掉剪掉多余打开图纸的效果根据图示折出折痕全部折好之后的效果沿着所画虚线对折折好之后轻轻的拉向一边剩余七个花瓣也是一样的拉法挤出中心部分把底部调整一下超简单折纸太阳花成品小编精心推荐...[ 查看全文 ]

旧果实
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超简单森女编发教程图解

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将发丝梳理整齐后，从刘海一侧表层，取三束细微发丝将抽离出的三股发束做简略的发辫编织编织刘海发辫的过程中，不断从旁边续发进来将编织好的发辫缠绕在脑后方固定起来在另一侧刘海处，拉出一大束发出将这一束发出与刚刚织造好的发辫交叠固定在脑后最终，一款简约美的森女编发完成小编精心推荐阅读森系公主头编发教程 | 小清新韩式编...[ 查看全文 ]

木小姐
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超简单 DIY快速盘发教程图解

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1.首先在脑后的分出一股头发。 2.将发股绕转弯曲。 3.将发股盘成丸子。 4.使用夹子将丸子固定。 5.看看看固定好的丸子是不是还不够紧。 6.那么我们再在发尾插一根发夹固定。 7. 在花苞下方取适量的头发，绑一个公主头。 &...[ 查看全文 ]

忧伤的孤独患者
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猪蹄炖莲藕教程_

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猪蹄炖莲藕的做法步骤 1. 猪蹄洗净，用柠檬汁和料酒腌制5分钟去腥。 2. 烧开水绰一下猪蹄，把血水逼出来，大概2分钟左右捞起来晾干。 3. 锅中放入适量食用油，油烧热后倒入猪蹄爆炒，然后放入事先准备好的水。 ...[ 查看全文 ]

找Q911349435烈
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【图解】玉米炖猪蹄的做法

标签：家常菜玉米炖猪蹄

玉米炖猪蹄的做法步骤 1. 猪蹄剁块热油锅，放姜片、干尖椒、干豆鼓、桂皮、八角煸香下猪蹄，爆炒至断生 2. 加盐、料酒、老抽、豆瓣酱、糖，加入大半锅水，炒匀 3. 煮至沸腾后下入玉米焖30分钟 4. 最后调入鸡精调味，出锅后撒上葱花即可牛奶玉米炖猪蹄的做法步骤 1. 先备好这道菜的所有材料，白芸豆需前一晚泡上，猪蹄一定要洗干净，卖的地方可以帮您躲成小块，当然您要要求。 2. ...[ 查看全文 ]

重新回到原点
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超简单油焖大虾的做法

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步骤简单的油焖大虾正宗做法/图解/步骤： 1. 又是没拍过程图，只有成品图 2. 虾去虾线，这是个技术活，得有耐心 3. 去过虾线后，减掉须须，洗净，加入料酒腌制10分钟左右，去腥。锅内倒入油，比平时炒菜多一倍，倒入腌好的虾两面炒成红色，用锅铲按一按虾，盛出来 4. 锅内留少量的油，葱姜蒜爆香，加入生抽，老抽，鸡精，盐，一点点的糖，炒出香味后倒入刚才的虾，翻炒两分钟盛出就OK了！ [ 查看全文 ]

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黄豆炖猪蹄的做法图解

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黄豆炖猪蹄 1. 将去血水后的猪脚放入电压力锅内，放入佐料。炖上40分钟左右，焖10分钟 2. 黄豆用温水泡上40分钟，待猪脚锅定时完毕后，放入黄豆再炖上30分钟左右黄豆炖猪蹄 1. 准备材料 2. 温水放下猪蹄，再放入料酒煮8分钟 3. 将猪蹄冲洗血沫，沥干水分 4. 胡萝卜削皮切块，红枣切块去核 5. 煮沸水后倒入黄豆和花生 6. ...[ 查看全文 ]

微笑感染嘴free
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猪蹄的图解教程

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红焖猪蹄的做法步骤 1. 猪蹄三个清洗干净，我是买的时候直觉让人家剁好了，一个猪蹄剁成四块。 2. 准备好所需用料。 3. 锅中倒入清水煮开后猪蹄放入焯水三分钟后捞出。 4. 焯好...[ 查看全文 ]

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无油无水的学习教程

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水煮鱼的做法水煮鱼做法和步骤1黑鱼洗净切蝴蝶薄片，鱼片放少许生粉、料酒、生姜粉，抓匀腌一个小时，有时间可以再久一些，干辣椒切小段、蒜姜切片、葱白切段，葱绿切葱花。 2清水放少许油及盐，将青菜洗净放入焯好捞出垫在碗底待用，锅中放适量油，放入姜、蒜、葱白、花椒爆香，放入一半的干辣椒及适量红油豆瓣酱，炒出红油。3倒入鸡汤,放少许盐、糖调味儿，少许生抽，汤滚开放入鱼片，再一次烧开即可...[ 查看全文 ]

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无油乡村面包的做法图解

乡村面包 1. 将辅料中的所有材料混合，室温发酵5小时，或者冷藏发酵24小时 2. 将第一步做好的酵种与主料中的所有材料混合，揉成表面光滑的面团，室温发酵或冷藏发酵 3. 排气，分成两份，滚圆 4. 藤篮撒粉，放入面团，盖上一个盖子，放在温暖处最后发酵 5. 把面团倒扣在烘焙油纸上，用锋利的刀子割出任意花纹，十字或井字都可 6. 烘焙石板放在烤网...[ 查看全文 ]

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无油健康鸡翅的做法图解

健康无油鸡肉发面饼 1. 面粉加入白糖、泡打粉、酵母及温水搅拌活成团 2. 盖好保鲜膜醒发 3. 鸡肉洗净绞成糜 4. 杏鲍菇洗净先切片 5. 再改刀成粒 6. 与肉糜搅拌，加入黑胡椒粉、盐、鸡汁、黄酒拌匀醒至5分钟 7. 再调入麻油增香 8. 擀制饼皮 9. 包入馅心 10. 电压力锅预热3分钟，放入馅饼盖盖，当压力...[ 查看全文 ]

龍__中国平安
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