椒盐里脊肉基本教程

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  酸甜里脊肉的做法步骤 1. 洋葱跟里脊肉切块 2. 番茄酱 糖 醋 老抽 3. 加水混合均匀备用 4. 调好蛋糊里面加少量盐 ...[ 查看全文 ]

  ILJecho

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  油炸里脊肉基本教程

  标签：油炸里脊肉 里脊

  糖醋里脊的做法步骤 1. 里脊肉切长条（我把里脊肉放入冰箱里冷冻了一下再切比较好切） 2. 加入1匙生抽，1/2匙盐1匙料酒腌制十到二十分钟 3. 打入一个鸡蛋抓匀，油锅热油，油热将裹满蛋液的里脊肉裹一层干淀粉，抖掉多余的淀粉放入锅中炸至表面...[ 查看全文 ]

  杨小鹅鹅

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  烤里脊肉基本教程

  标签：烤里脊肉 里脊

  烤里脊肉的做法步骤 1. 猪里脊肉用酱油，糖，花椒面腌制30分钟 2. 放入烤箱的架子上，下面用烤盘接好，为了好清理可以在烤盘上铺上烤肉纸 3. 烤箱190度只用上火烤15分钟，这样肉中的汁更容易滴下来 ...[ 查看全文 ]

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  甜辣烤里脊肉基本教程

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  糖醋里脊～外酥里嫩的做法步骤 1. 里脊肉切丝，放盐、胡椒粉、姜丝、蛋清腌15分钟 2. 夹去姜丝，放在大盘里，边撒淀粉边抓匀，直到所有的肉丝都沾上淀粉,相互不粘连 3. 抖去多余的淀粉，放油锅炸至表面微黄 ...[ 查看全文 ]

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  椒盐里脊肉怎么做

  标签：里脊

  怎么做椒盐里脊肉好吃 炸芝麻里脊肉 炸芝麻里脊肉 主料 ：里脊肉200克，植物油500克。 调味料 ：鸡蛋1个，芝麻仁、精盐、味精、绍酒、酱油、湿淀粉各适量。 炸芝麻里脊肉的做法 1、将里脊肉切成l厘米厚的片，两面均匀地剞上十字花刀，再切成长3·5厘米、宽1．5厘米的条放入盘中，加精盐、味精、绍酒、酱油腌渍入味。 2．另一碗内放入蛋清、湿淀粉搅匀成糊备用。 3·炒锅内放入植...[ 查看全文 ]

  阳光的木偶先森

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  糖醋里脊肉教程_

  标签：糖醋里脊肉 里脊

  糖醋里脊肉的做法步骤 1. 猪里脊肉先片成薄片，再切成细条； 2. 猪里脊肉用一点盐，几滴料酒，少量胡椒粉，少量油拌匀，腌15分钟；（还要记得加入1个蛋清来拌匀） 3. 用3汤匙，1/2汤匙生粉，1/2汤匙白糖，1汤匙陈醋，1.5汤匙清水兑成酱汁； ...[ 查看全文 ]

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  糖醋里脊肉菜谱教程

  标签：糖醋里脊肉 里脊

  开胃糖醋里脊肉的做法步骤 1. 将肉切成长条，加料酒，盐，鸡粉腌制半个小时入味 2. 腌好后加面粉、鸡蛋清、生粉拌均匀，让每块肉裹满粉 3. 油温升高后下锅大火油炸至金黄色捞起沥干 ...[ 查看全文 ]

  金箔银箔工艺

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  烤里脊肉菜谱教程

  标签：烤里脊肉 里脊

  烤里脊肉的做法步骤 1. 里脊切成小薄片，放在上述酱料里腌制一个钟头左右，摆烤盘上，撒上白芝麻 2. 烤箱预热，200度上下层烤20～25分钟 3. 装盘 4. 配生菜、青瓜、喜欢吃辣的...[ 查看全文 ]

  霸者非民

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  烤里脊肉

  标签：家常菜 烤里脊肉

  烤里脊肉的做法大全 原料: 猪里脊肉500克。盐5克料酒25克白砂糖5克味精1克香油10克大葱10克姜10克各适量。原料: 猪里脊肉500克。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来烤里脊肉教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 甜辣烤里脊肉的做法步骤 1. 将所有材料准备好。胡萝卜切块，洋葱切碎。里脊肉切成大块，洗净擦干表面。 2. 把胡萝卜、洋葱...[ 查看全文 ]

  棒棒糖旭旭

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  咖喱里脊肉的做法

  咖喱里脊肉 步骤 1. 把所有的食材洗净，切块状！里脊肉切块状，加点盐和淀粉腌制下（忘了拍照）。 2. 锅烧热大约70度，加入油，把里脊肉炒至变色后加入土豆，胡萝卜，洋葱，翻炒，闻到香味后，加入水煮！ 3. 土豆和胡萝卜变色变软，加入一块咖喱！（小火放入咖喱，慢慢融化后，大火收汁） 4. 我用的是中火，这样食物会比较进味！ 5. 好啦！开始你的舌尖味蕾芭蕾吧！ [ 查看全文 ]

  陈胖胖丶

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  怎样做小番茄里脊肉

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  小番茄里脊肉正宗做法/图解/步骤：                   1 番茄放开水中滚烫几下，剥去皮，切小丁                   2 猪肉切条，放淀粉，花生油，少许盐，腌制15分钟                   3 锅烧油，油量多些。放猪肉煎炸，盛出备用   &...[ 查看全文 ]

  佳姐天枰

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  咕噜里脊肉的做法

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  糖醋里脊～外酥里嫩的做法步骤 1. 里脊肉切丝，放盐、胡椒粉、姜丝、蛋清腌15分钟 2. 夹去姜丝，放在大盘里，边撒淀粉边抓匀，直到所有的肉丝都沾上淀粉,相互不粘连 3. 抖去多余的淀粉，放油锅炸至表面微黄 ...[ 查看全文 ]

  一切都好898

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  糖醋里脊肉的吃法

  标签：糖醋里脊肉 猪肉

  糖醋里脊肉 1、里脊肉切条，用料酒、酱油、葱姜末腌15分钟。 2、将酱油、糖、醋、料酒、番茄酱和水调成糖醋汁。 3、里脊肉撒上少许干面粉拌匀。 4、起锅热油炸里脊肉至金黄色盛出。 5、锅内余油爆香葱姜蒜，倒入调好的汁。 6、加湿淀粉收浓汁，浇在里脊肉上即可食用。 糖醋里脊肉（非油炸版） 1，里脊肉洗净后，擦干水分。 2，将里脊肉的白筋剔去（不去的话影响口感） 3，剔去白筋的里脊肉切...[ 查看全文 ]

  _呼啸

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  里脊肉炒胡萝卜的菜谱教程

  标签：里脊肉炒胡萝卜

  韭菜炒肉丝的做法 韭菜炒肉丝做法和步骤1肉切成丝，倒入少许酱油、水淀粉腌制一会，韭菜切段、胡萝卜切丝。2锅烧热倒油，下肉丝翻炒至变色，倒入胡萝卜丝，一起翻炒一分钟，再倒入韭菜段，翻炒到韭菜略软即关火，根据口味再调入少许盐，炒匀即可出锅。 3备注：1、炒韭菜要急火快炒，做好的韭菜才会鲜嫩可口。如加热时间过长，韭菜的香气口感都会大打折扣。2、做好的韭菜要一次吃完，不要剩下。熟韭菜放置...[ 查看全文 ]

  我是大灰狼我饿

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  酸甜里脊肉的吃法

  标签：烹饪食谱

  酸甜里脊肉 1. 把里脊肉切碎 2. 用菜刀剁碎。 3. 拿少许生粉，加入少许酱油。 4. 一起拌匀，让它俩粘在一起，加入点鸡精就可以。 5. 锅烧热，加入少许油准备煎。 6. 把肉泥用小...[ 查看全文 ]

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  里脊肉有哪些营养价值？里脊肉的选购与保存

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  里脊肉一般属于精瘦肉，像我们经常吃的糖醋里脊的原材料就是里脊肉了，味道甜美，而且好吃。猪和牛和羊脊椎骨内侧的条状嫩肉，做肉食时称里脊肉。大里脊和小里脊，大里脊就是大排骨相连的瘦肉，外侧有筋覆盖，通常吃的大排去骨后就是里脊肉，适合炒菜用。小里脊是脊椎骨内侧一条肌肉，比较少，很嫩，适合做汤。 猪里脊肉的营养价值分析 ： 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉...[ 查看全文 ]

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  里脊肉炒三丁一一家常小炒基本教程

  标签：里脊

  里脊肉炒三丁一一家常小炒的做法步骤 1. 里脊肉切丁，加上少许料酒、盐再加少许淀粉拌均腌制10分钟 2. 青豌豆、胡萝卜丁、地瓜丁分别淖熟捞出备用 3. 葱、姜切碎 4. 热锅凉油，...[ 查看全文 ]

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  椒盐里脊条基本做法

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  迷迭香：椒盐大虾的做法步骤 1. 虾、红椒、葱姜蒜、香菜等备料 2. 虾洗干净，剪掉虾须，剔掉黑线 3. 红椒切丁 4. 葱姜蒜切末，香菜切末 ...[ 查看全文 ]

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  正宗猪里脊肉的做法

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  正宗菠萝里脊肉的做法

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  怎么做菠萝里脊肉好吃 菠萝古老肉怎么做好 菠萝古老肉的名称经常会引起人们的好奇，菠萝和肉均是食材本身的名称，但是“古老”二字何来？有一种说法是，相传早年间有一批出国移民的华人，因为在国外十分想念家乡美食，但又苦于没有国内食材，于是运用了当地的猪肉、菠萝、酱汁和面粉制成了以西餐食材为原料的具有中国菜品口味的“菠萝肉”。 这道甜甜蜜蜜菠萝肉，味道酸甜可口，外脆里酥，每一口...[ 查看全文 ]

  心灵崛起有动力

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