心理健康：看灾难片或会引发心理危机

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  心理健康：看悲伤剧情或容易引起发胖

  标签：心理健康

  你知道吗？看悲伤的电影也可以引起人们发胖。原因是因为，人们在看悲伤的剧情时，吃的零食比其他类型的电影电视剧多出28%~55%。 这项由美国康奈尔大学研究人员完成的研究发现，看喜剧《阿拉巴马甜蜜的家》的观众人均爆米花进食量为98克，而观看悲剧爱情故事《瑞安奥尼尔和艾莉麦格 劳》的观众人均爆米花进食量则为125克，比前者增加28%。观看悲剧电影《飞向太空》的观众所吃爆米花比喜剧《我盛大的希腊...[ 查看全文 ]

  清新范儿301

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  心理健康：常被数落会影响身体健康

  标签：心理健康

  常常被数落，不仅会影响到人的心理情绪，也会影响到人的身体健康。常常被数落对身体危害等同于吸烟。 如果你总是数落丈夫不够帅或太矮，那就要小心了，他们的健康状况会因此变得更糟糕。据英媒报道，意大利一项最新研究发现，常被伴侣称赞有魅力的男性，患心脏病和中风的几率，比总被伴侣“讥讽”的男人要低2.6倍。 研究人员对1687名男性进行了长达8年的跟踪调查，内容涉及妻子每三个月内...[ 查看全文 ]

  能活着就别找死

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  心理健康：心理分析：爱挑刺的人是什么心理

  标签：心理健康

  在生活中有很多人非常喜欢挑刺，这与他们的心理因素有关，比如嫉妒、过于追求完美、自卑。由于这些心理因素的影响造成了他们在生活上特别喜欢挑别人的刺。 第一、嫉妒心理 有人时时刻刻关注着周围人的动向，并且总摆出一副与人一争高下的姿态，一旦发现自己的同事、同学、朋友，甚至亲人，在某些方面将要或已经超过了自己，心理上就感到不平衡，进而妒火中烧。但是，他们通...[ 查看全文 ]

  贾正京

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  中年女人生活中要应对的心理健康危机

  标签：美容

  中年女人生活中要应对的心理健康危机。人到中年，上有老下有小，生活压力相对较大。专家表示，不少中年妇女正处于更年期，情绪容易波动，加上情感、事业出现变故，最容易引发心理健康危机。 【倾诉】丈夫离婚，孩子叛逆，事业不顺，很想自杀在郑州一家广告公司工作的郜女士今年38岁，和丈夫离异一年多了，10岁...[ 查看全文 ]

  wl642169

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  心理健康：三招帮你快速清除心理垃圾

  标签：心理健康

  生活中总是存在着喜怒哀乐的，这样我们的生活才能变的丰富多彩，但是，对于我们的身体健康来说，不良的情绪还是越少越好，所以，我们想用下面的方法帮助大家快速清除自己的心理垃圾以及不良情绪。 我被生命中多彩的情感世界所震撼，感知一切——愤怒，绝望，抑郁，焦虑，悲伤，沉重，无奈，在这极端的世界里，我终于找到了出路，敞开心门去看不同的世界，这使我的世界被新的光彩照耀，重返平静。 ...[ 查看全文 ]

  鲁能李晓

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  心理健康：心理分析：害羞的人究竟是什么心理

  标签：心理健康

  根据美国的专家研究报告显示，如果你是属于安静的人，那么你一定有一些别人不知道的东西，其实只有你自己才知道，你只是一个小小的害羞者，害羞的人究竟有哪些心理呢？ 以下九点，是只有害羞的人才会了解的真相： 1.在满是陌生人的房间里会感到不安 如果你是一个害羞的人，和一大群人进行交流可能是你最为抗拒的。但加利福尼亚州伯克利羞怯研究所的负责人Lynne ...[ 查看全文 ]

  小米的幸福ok

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  心理健康：夏季经常吹空调 警惕空调依赖心理

  标签：心理健康

  夏天到来，气温攀升。人们更愿意呆在27℃的舒适室内，但经常吹空调不利健康，不仅不利于身体健康也不利心理健康。长期吹空调会引起空调依赖心理，更易使人急躁。 “孵空调”易得病 空调房的温度一般保持在27℃左右，是适宜人生活的环境温度，所以人在这样的环境下感觉很舒服。但长时间处于这样的环境中，人很少流汗散热，对于环境温度变化的调节功能也就下降了。 专家指出，由...[ 查看全文 ]

  shihua894

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  心理健康：为什么下雨天睡眠质量会更好

  标签：心理健康

  有些人在下雨天时往往会睡得更加香甜，这是为什么呢？有什么科学依据呢？这与声音中的“白噪音”有着密不可分的关系。 声学上，这些 声音有一个共同的术语名称：白噪音。它是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围(0～20KHZ)内都是均匀的。相对的，其他不具有这一性质的噪音 被称为有色噪声。当然，绝对理想的白噪音是不存在的，但雨声、流水声、鸟鸣声等来自大自然的声音是现实...[ 查看全文 ]

  多Yu多

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  心理健康：沉船事件过后 家属怎样走出心理障碍

  标签：心理健康

  遭遇变故对一个的影响是非常大的，会给人的心理和精神造成很大的伤害。面对重大变故，应该如何尽快的走出心理障碍呢？ 读者来信：清晨，我刚打开手机，一阵急促的铃声响了起来。电话是南京的朋友老刘打来的，刚一接通，听筒对面就传来哭声。我顿时急了：“老刘，出啥事了？”老刘抽泣着说：“船翻了，我爸妈在上面……”在他断断续续地诉说中，我明白了，老刘的爸爸恰...[ 查看全文 ]

  锋锋___

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  心理健康：思维迟钝情绪恍惚 警惕心理早衰来袭

  标签：心理健康

  人的身体会衰老，心理也同样会衰老。心理早衰顾名思义就是指人的心理过早开始衰老，年纪轻轻就表现出“老气横秋”的状态。心理早衰的症状具体表现为以下10个方面： 办事效率低 ：记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。 竞争意识退化 ：对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。 自卑心理 ：一个...[ 查看全文 ]

  正儿八经的活着

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  心理健康：拖延症危害大 六危害引心理问题

  标签：心理健康

  越来越多的年轻人患上了一种叫做拖延症的心理疾病，这种疾病的主要症状就是面对工作和一些事情的时候总是能为自己找到借口拖延不做，直到无法拖延才着手办理。相信大家都知道这不是一种好的习惯，那么大家知道它带来的危害吗？ 怀疑自己 当自己不能按时完成某项工作的时候，长期如此，你会觉得自己有身体方面的疾病，长期这样也会给内心造成影响，变得不自信，怀疑自己的人生。 ...[ 查看全文 ]

  尹春贺我

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  心理健康：松散懒惰精神不振警惕心理早衰

  标签：心理健康

  身体的器官会随着年龄的增加而衰老，而心理会出现衰老。未老先衰”、“老气横秋”等等词语就是形容心理衰老的，其实心理衰老是有一定的信号的，你知道吗?不知道就看看下面的介绍吧。 一、办事效率低： 记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。 二、竞争意识退化： 对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。 ...[ 查看全文 ]

  三双鞋的旅行

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  心理健康：精神不振思维迟钝 警惕心理早衰来袭

  标签：心理健康

  人的年龄有生理年龄、心理年龄之分，生理年龄顾名思就随着时间一年一年的增长的年龄但是同时伴随而来的也有心理年龄我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为“未老先衰”、“老气横秋”等…… 这是一种心理早衰的症状的说法，究竟怎样的人属未老先衰，心理学家总结出以下的的心理衰老十大心理早衰的症状。 心理衰老的表现有： 办事效率低 ：记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少...[ 查看全文 ]

  哀沐蹄

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  心理健康：六个心理暗示让自己更感幸福

  标签：心理健康

  生活中我们总是会遇到不同的事情，有的事情会让我们感觉到更幸福，有的事情则会让我们感觉有难过，想调整自己的心态，让自己从不开心中找到幸福的感觉，我们可以用下面的心理暗示来达到。 心里不爽，偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能，抱怨是一种致命的消极心态。让自己过得快乐幸福比起来就似乎更重要了，可是如何让自己快乐幸福呢?下面的八...[ 查看全文 ]

  _小乐o

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  心理健康：影响快乐心情的8个不良心理

  标签：心理健康

  每个人都说想快乐，想幸福，可是我们却总认为自己不快乐不幸福，当我们感觉到不快乐时，常常会找一些客观的理由来解释自己的心情不愉快，其实，很多时候，是我们自己夺走了自己的快乐。 1.不能接纳自己——认为自己不够好 每个人都受到不同程度的我不够好的观念的困扰。不管这个人多么富有，成功和卓越! 你自我接受的程度才是真正决定你人生快不快乐，幸不幸福，成不成功的决定...[ 查看全文 ]

  七仙女下凡7

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  心理健康：可以当“心理医生”的四类食物

  标签：心理健康

  心理的疾病一般都是要靠自己内心的治疗方法才可以解决的，但是其实在生活中，很多事物也可以帮助大家解决心理的很多疾病，那么是哪些食物有这样的功效呢，下面就给大家来具体的讲讲吧，希望会有作用，让大家尽快的摆脱心理疾病的烦恼。 牛奶、豆制品等富含钙的食物 人们都知道，钙和骨骼、肌肉的功能相关，却很少想到，它可能影响神经系统。体内缺钙的人，神经系统处于过度兴奋...[ 查看全文 ]

  W936935

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  心理健康：生活中常见的5种不健康心理 你中招没？

  标签：心理健康

  在生活的巨大压力下，难免会有人产生一些不良的情绪例如愤怒、抓狂、冲动、郁闷、烦躁等。这可能是由于以下的5种不健康心理在作祟。 1、癔病性格 癔病性格也称情绪不稳定性格。具有这种性格的人，即使在非常轻度紧张的情况下，也可能有较严重的情绪冲突表现，他们待人接物凭感情用事，“爱之欲其生，恨之 欲其死”，动作言语都有点夸张，爱表现自己，喜欢博得别人的同情和赞扬。他们的...[ 查看全文 ]

  去雨中追风

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  儿童心理健康的注意事项

  儿童 心理健康 问题不能忽视，在早教阶段，父母们要培养一个健康可爱的好宝宝，需知道儿童心理健康的注意事项。 儿童心理健康的注意事项 儿童心理健康的注意事项： 忌娇惯溺爱。 父母“爱子———溺子———误子”，这往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲。 忌袒护纵容。 在日常生活中，孩子当众做错了事，家长明知不对，却...[ 查看全文 ]

  逍遥阁丶紫帝

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  心理健康：五种好心态是健康的保护神

  标签：心理健康

  没有人不想自己能保持好的心态，可是生活中总是有很多的事情会影响我们的情绪，情绪不好心态也会不好，这对我们的身体健康可是一大威胁，不过，如果我们能拥有下面的这些心态，就能让好心态成为我们健康的保护神。 乐观能护心 一项汇集了200多项相关研究的文献回顾表明：与性格不乐观的人相比，生性乐观的人患上心血管疾病的可能性只有前者的一半。最近一项研究还发现，在社交圈，经常...[ 查看全文 ]

  商丘小胡子

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  心理健康：警惕！七种伤害健康的不良心态

  标签：心理健康

  心理的健康状态会直接影响到我们的身体健康，所以想要身体健康，保持一个良好的心态是很重要的。专家指出，如果你常常出现下面的心态，一定要重视起来并且及时的调整。 1、敌意 “敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危险就增长6个百分点。因为“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫系统，更能对心脏系统产生压力，严重的还会导致心脏受损。 “敌意”还让体内炎症蛋白...[ 查看全文 ]

  一个世界的精彩

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