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无花果瘦肉煲的吃法

无花果煲瘦肉汤 1. 瘦肉冼净切厚块 2. 瘦肉冷水一起入锅煮出泡沫后捞出瘦肉倒掉水 3. 无花果洗净浸泡10分钟 4. 无花果、瘦肉一起入汤锅加入适量的热水，盖盖大火烧开转中小火熬1个半小时 5. 煲好前15分钟加入杞子 6. 喝前加盐调味腌黄瓜五花肉鱼煲 1. 腌黄瓜切块 2. 清水清洗掉黄瓜上的腌 3. 黄瓜洗干净放置5...[ 查看全文 ]

梦回唐朝75
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无花果瘦肉汤的吃法

无花果瘦肉汤 1. 瘦肉洗净、切丁； 2. 锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫； 3. 肉丁变色后即可捞出，洗去浮沫； 4. 将出去枸杞的所有材料放入汤煲中； 5. 加入足量水，大火煮开后，...[ 查看全文 ]

吴笑天88
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莲子无花果炖鹌鹑

标签：家常菜莲子无花果炖鹌鹑

莲子无花果炖鹌鹑莲子50克,瘦肉150克,鹌鹑2只,芡实50克,淮山15克,姜2片,水4碗,盐适量。莲子50克,瘦肉150克,鹌鹑2只,芡实50克,淮山15克,姜2片,水4碗,盐适量。1、淮山、莲子和芡实洗净,用水浸泡半至一小时;2、洗净宰好的鹌鹑,沥干水分,斩大件;3、瘦肉洗净切块,汆水捞起;4、煮沸清水注入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下...美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!莲子无花果炖鹌鹑也是美食代表菜谱之一...[ 查看全文 ]

柴柴1922
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无花果炖猪蹄的做法

标签：猪蹄

无花果炖猪蹄怎么做最好吃怎么做无花果炖猪蹄好吃腐乳花生炖猪蹄材料猪蹄，花生，葱，姜，冰糖做法 1、猪蹄剁块，花生浸泡，葱切段、姜切片，锅中水烧开将猪蹄焯烫。 2、爆香葱姜和大料，入猪蹄翻炒，淋料酒、老抽、生抽、加冰糖炒约5分钟，加捣碎的腐乳和腐乳汁，翻炒至上色。 3、加入适量清水烧开后转入烧锅，放入泡好的花生，小火炖约1个半小时，转入炒锅开大火收汁~ 无花果炖...[ 查看全文 ]

孤独的等待go
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正宗无花果瘦肉汤的做法

无花果瘦肉汤的做法与步骤 1. 瘦肉洗净、切丁。 2. 锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫。 3. 肉丁变色后即可捞出，洗去浮沫。 4. 将出去枸杞的所有材料放入汤煲中。 5. 加入足量水，大火煮开后，转小火煲2小时左右。 6. 加入洗净的枸杞，继续煮5分钟后关火。 ...[ 查看全文 ]

网事以成疯cc
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冰糖无花果炖梨的吃法

冰糖无花果炖梨 1.准备好所有的食材。 2.无花果洗净切半，梨去皮切小块。 3.把无花果和梨肉放入炖盅加入适量的清水。 ...[ 查看全文 ]

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无花果

标签：无花果无花果干

无花果的基本介绍无花果(Ficus carica Linn.)是一种开花植物，隶属于桑科榕属，主要生长于一些热带和温带的地方，属亚热带落叶小乔木。无花果目前已知有八百个品种，绝大部分都是常绿品种，只有长于温带地方的才是落叶品种。果实呈球根状，尾部有一小孔，花粉由黄蜂传播。又名阿驵(《酉阳杂俎》、译自波斯语：anjir)，无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、...[ 查看全文 ]

飞儿友毅妈妈
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无花果的学习教程【推荐】

标签：无花果

无花果南北杏瘦肉汤制作过程 1 把无花果、瘦肉、南北杏洗净，将瘦肉切成小块。 2 把无花果、瘦肉、南北杏加适量水放入锅中。 3 把食材煲1～2小时，出锅前加入少许盐调味即可。无花果莲子百合猪腱汤制作过程 1 ...[ 查看全文 ]

Feel_Lau
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无花果煲瘦肉如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

无花果煲瘦肉 1.无花果数枚备用 2.蜜枣1-2颗，以清水稍加冲洗 3.瘦肉以沸水稍加汆烫，冲去血水 ...[ 查看全文 ]

love任珊珊
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怎样做无花果煲瘦肉最好吃

无花果煲瘦肉正宗做法/图解/步骤：无花果数枚备用蜜枣1-2颗，以清水稍加冲洗瘦肉以沸水稍加汆烫，冲去血水将1、2和3放入砂煲中，一次性注入足量清水，武火煮沸后文火1-2小时，以盐调味即可 [ 查看全文 ]

中天钢铁管件
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无花果瘦肉煲如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

无花果瘦肉煲 1.1.将苹果切成四瓣，无花果泡发，猪肉焯水； 2.2.所有材料放入小熊电炖盅的内胆里，煲3个小时； www.Tulaoshi.com 3.3.出锅后加入少量的盐和鸡精调味。 ...[ 查看全文 ]

巨蟹小猪爱蘑菇
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正宗冰糖无花果炖梨的做法

冰糖无花果炖梨 1.准备好所有的食材。 2.无花果洗净切半，梨去皮切小块。 3.把无花果和梨肉放入炖盅加入适量的清水。 ...[ 查看全文 ]

有个职业牛经解
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裸麦无花果面包做法图解

裸麦无花果面包正宗做法/图解/步骤： 1. 将所有材料一起搅拌，至面团光滑有弹性，加入核桃仁和无花果搅拌均匀。 2. 室温28℃，发酵90分钟。 3. 将面团分割成120g/个，滚圆，松弛20分钟。 4. 将面团排气，对折。 5. 对折卷起。 6. 卷成圆柱形。 7. 放入烤盘，以温度28℃，湿度75%，发酵60分钟。 8. 发酵好后，在表面洒上低筋面粉。 9. 表面划上刀口。 10. ...[ 查看全文 ]

tttao20
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自制无花果酱的做法图解

自制蓝莓果酱 1. 清洗蓝莓，控干水分 2. 加入细砂糖腌渍半小时，渗出汁水。此时处理装果酱的瓶子，开水煮一下，控干 3. 蓝莓，冰糖放入锅中，中小火翻炒，直至浓稠状，加入麦芽糖，加入柠檬汁，搅拌 4. 大火煮至沸腾，小火再煮2分钟左右关火装入瓶中 5. 冷却后放入冰箱冷藏保存 6. 黏在锅上的果酱不要浪费，加入少许水，煮沸像刷锅一样清洗，同时一杯蓝莓果汁也诞生了 ...[ 查看全文 ]

房地连
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无花果红萝卜瘦肉汤的家常做法

标签：无花果红萝卜瘦肉汤

无花果胡萝卜瘦肉汤 1. 准备食材 2. 瘦肉切厚块，与冷水一起下锅 3. 不盖盖烧煮至出浮末，捞出沥干水 4. 胡萝卜去皮切厚块入汤锅，无花果、茨实洗净浸泡10分钟后，一起入汤锅 5. 加入瘦肉 6. 加入约1.5升的热水 7. 加入姜片 8. 盖盖大火烧开转中小火煲1.5小时 9. 放盐调味后盖盖煲3分钟即可无花果杏...[ 查看全文 ]

将星風雲
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吃什么减肥快无花果瘦肉汤

标签：减肥减肥方法无花果

无花果瘦肉汤主料;猪肉70克，无花果25克辅料;北杏仁8克，北杏仁8克，蜜枣1颗，枸杞子少许调料;食盐少许，姜4片无花果瘦肉汤的做法闷热的天气，容易让人失去胃口，阴晴不定的日子，容易让人着凉感冒，如果哪位同学也不幸中招，那今天这碗颇有料的无花果瘦肉汤，就算是为你量身打造得了，一定不能错过哦，花点时间试一试，绝对值得无花...[ 查看全文 ]

师爷若水
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杂菌无花果炖乌鸡怎么做

杂菌无花果炖乌鸡 1. 将干香菇、干姬松菇、干牛肝菌、无花果用适量清水浸泡2-4小时； 2. 过清水冲洗干净，边冲洗边用手揉搓，确保洗净泥沙后，分切成小块； 3. 取一大...[ 查看全文 ]

比你爹还范
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无花果炖梨如何做好吃

标签：无花果炖梨菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

无花果炖梨 1.准备食材。 2.秋梨去皮备用。 3.将秋梨去核切丁。 4.加入...[ 查看全文 ]

LJL298426
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无花果的功效：无花果能健胃清肠

标签：无花果清肠健胃健康饮食健康饮食小常识

无花果营养丰富，药食俱佳。无花果含葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸以及蛋白质、维生素C和钙、磷、铁等多种营养成分。无花果中含有18种氨基酸，其中具有抗衰防病的天门冬氨酸的含量高于其他各种果品。无花果的功效：无花果能健胃清肠无花果健胃清肠中医认为，无花果性味甘、平、入脾、胃经，有健胃清肠，清热解毒、通乳消肿之功。营养学认为，无花果营养丰富，药食俱佳。...[ 查看全文 ]

请关注事实真相
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无花果瘦肉汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

无花果瘦肉汤 1.瘦肉洗净、切丁 2.锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫 3.肉丁变色后即可捞出，洗去浮沫 4.将出去枸...[ 查看全文 ]

终点没了
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