正宗无花果瘦肉汤的做法

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  无花果红萝卜瘦肉汤的家常做法

  标签：无花果红萝卜瘦肉汤

  无花果胡萝卜瘦肉汤 1. 准备食材 2. 瘦肉切厚块，与冷水一起下锅 3. 不盖盖烧煮至出浮末，捞出沥干水 4. 胡萝卜去皮切厚块入汤锅，无花果、茨实洗净浸泡10分钟后，一起入汤锅 5. 加入瘦肉 6. 加入约1.5升的热水 7. 加入姜片 8. 盖盖大火烧开转中小火煲1.5小时 9. 放盐调味后盖盖煲3分钟即可 无花果杏...[ 查看全文 ]

  将星風雲

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  吃什么减肥快 无花果瘦肉汤

  标签：减肥 减肥方法 无花果

  无花果瘦肉汤 主料;猪肉70克，无花果25克 辅料;北杏仁8克，北杏仁8克，蜜枣1颗，枸杞子少许 调料;食盐少许，姜4片 无花果瘦肉汤的做法 闷热的天气，容易让人失去胃口，阴晴不定的日子，容易让人着凉感冒，如果哪位同学也不幸中招，那今天这碗颇有料的无花果瘦肉汤，就算是为你量身打造得了，一定不能错过哦，花点时间试一试，绝对值得 无花...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  无花果瘦肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无花果瘦肉汤 1.瘦肉洗净、切丁 2.锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫 3.肉丁变色后即可捞出，洗去浮沫 4.将出去枸...[ 查看全文 ]

  终点没了

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  无花果灯芯球瘦肉汤怎么做

  标签：无花果灯芯球瘦肉汤

  瘦肉切厚片，并切姜三片备用； 灯芯球用清水洗一下备用； 南北杏，陈皮洗净，无花果和蜜枣洗净后切一下方便出味； ...[ 查看全文 ]

  浅挚半离兮丶XS

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  无花果红萝卜瘦肉汤怎么做

  标签：无花果红萝卜瘦肉汤 菜系

  无花果红萝卜瘦肉汤 1.材料：干无花果4-6颗(中药店或市场卖干货的店都有卖)，红萝卜一根，瘦肉200-300克.这是两人的分量. 2.：红萝卜洗净去皮，切成小块，猪肉切成大块.(猪肉最好放开水里烫下，去掉血水) 3.把洗净的无花果，红萝卜，猪肉放进砂锅里，加清水3-4碗. 4.大火烧开10分钟后，转小火再煮40-50分钟.加盐调味就 可熄火. 小诀窍 无花果具有健脾消食，润肠通便,降血脂,降血压的作用,这个...[ 查看全文 ]

  小暴君_洋子

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  无花果红萝卜瘦肉汤如何做好吃

  标签：无花果红萝卜瘦肉汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无花果红萝卜瘦肉汤 tulaoshi.com 1.红萝卜洗净去皮，切成小块，猪肉切成大块。(猪肉最好放开水里烫下，去掉血水) 2.把洗净的无花果，红萝卜，猪肉放进砂锅里，加清水3-4碗。 3.大火烧开10分钟...[ 查看全文 ]

  朝阳桃花劫

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  怎么做无花果灯芯球瘦肉汤好吃

  标签：无花果灯芯球瘦肉汤 汤羹 汤

  瘦肉切厚片，并切姜三片备用； 灯芯球用清水洗一下备用； 南北杏，陈皮洗净，无花果和蜜枣洗净后切一下方便出味； ...[ 查看全文 ]

  qiya81

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  无花果红萝卜瘦肉汤怎么做好吃

  标签：无花果红萝卜瘦肉汤

  无花果胡萝卜瘦肉汤 1. 准备食材 2. 瘦肉切厚块，与冷水一起下锅 3. 不盖盖烧煮至出浮末，捞出沥干水 4. 胡萝卜去皮切厚块入汤锅，无花果、茨实洗净浸泡10分钟后，一起入汤锅 5. 加入瘦肉 6. 加入约1.5升的热水 7. 加入姜片 8. 盖盖大火烧开转中小火煲1.5小时 9. 放盐调味后盖盖煲3分钟即可 无花果煲...[ 查看全文 ]

  year哈哈你妹的

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  无花果红萝卜瘦肉汤怎样做才好吃

  标签：无花果红萝卜瘦肉汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无花果红萝卜瘦肉汤 1.红萝卜洗净去皮，切成小块，猪肉切成大块。(猪肉最好放开水里烫下，去掉血水) 2.把洗净的无花果，红萝卜，猪肉放进砂锅里，加清水3-4碗。 3.大火烧开1...[ 查看全文 ]

  爱国的云

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  苹果雪梨无花果瘦肉汤怎么做最好吃

  苹果雪梨无花果瘦肉汤的做法 步骤1.瘦肉洗净切丝。 步骤2.无花果10粒。 步骤3.雪梨苹果TuLaoShi.com去皮去芯，切粒。 步骤4.陈皮1/3片，洗净，弄碎（成小小片就可以，帮助出味）。 步骤5.清水9碗，放姜，放无花果，放陈皮，烧开，转小火，电磁炉调定时：60分钟。 步骤6.还有30分钟...[ 查看全文 ]

  不凑合活着

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  无花果瘦肉汤怎么做既美味又营养

  标签：家常菜

  1.瘦肉洗净、切丁 2.锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫 3.肉丁变色后即可捞出，洗去浮沫 4.将出去枸杞的所有材料放入汤煲中 5.加入足量水，大火煮开后，转小火煲2小时左右 6.加入洗净的枸杞，继续煮5分钟后关火 7.根据个人口味加盐调味即可 菜谱小贴士： 1.先将瘦肉焯烫一下，可以避免煲煮过程中产生浮沫，使汤水...[ 查看全文 ]

  Tiamo闄屸櫄

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  无花果瘦肉煲的吃法

  无花果煲瘦肉汤 1. 瘦肉冼净切厚块 2. 瘦肉冷水一起入锅煮出泡沫后捞出瘦肉倒掉水 3. 无花果洗净浸泡10分钟 4. 无花果、瘦肉一起入汤锅加入适量的热水，盖盖大火烧开转中小火熬1个半小时 5. 煲好前15分钟加入杞子 6. 喝前加盐调味 腌黄瓜五花肉鱼煲 1. 腌黄瓜切块 2. 清水清洗掉黄瓜上的腌 3. 黄瓜洗干净放置5...[ 查看全文 ]

  梦回唐朝75

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  正宗木耳冬菇瘦肉汤的做法

  1冬菇浸软，洗净，剪去菇脚；2黑木耳、银耳浸软，洗净，除去蒂部杂质；3猪瘦肉洗净，切块，用开水拖过；4把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可，随量饮汤食肉。 [ 查看全文 ]

  hn0546

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  菱角瘦肉汤的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  菱角瘦肉汤 1.将菱角放入滚水汆烫后捞出；红萝卜切滚刀块，备用。 2.猪腱切大块，放入滚水汆烫后捞出备用。 3.将作法1、2的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起即可。 盐水菱角 1.将菱角放在清水中浸半小时左右，把菱角表面的污垢洗刷干净，放入锅中倒入清水（清水量刚没过菱角），大火烧开。 2.水开后倒入盐，下姜片，盖上盖子改中火煮一刻钟左右，熟了即可捞...[ 查看全文 ]

  綯宝罔掂执导

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  南北杏瘦肉汤的做法

  标签：孕妇食谱

  肉末鸡蛋羹的做法 肉末鸡蛋羹营养丰富，味道香，还可以踢好宝宝免疫力，让宝宝更加茁壮成长！ 肉末鸡蛋羹 用料： 鸡蛋1个，肉适量，适量盐和水。 做法： 1、鸡蛋打散，猪肉剁成肉末。 2、剁好的肉末加入蛋液里拌匀，放入适量的盐和水，上锅蒸5-8分。 3、末和蛋液拌匀，加些盐和水就可以出锅了。 小贴士： 现在正值秋冬变季的...[ 查看全文 ]

  liutongliy

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  牛蒡瘦肉汤的家常做法

  莲子牛蒡鸡汤 1. 准备好原料，鸡切大块 2. 牛蒡去皮切大块 3. 鸡块放锅中焯水，捞出洗干净备用 4. 葱切断儿，姜切片 5. 把鸡块、牛蒡、莲子、姜片和葱断儿放砂锅里面，大火煮开后转小火煲1.5个小时，最后加盐调味即可 6. 成品 牛蒡炖鸡汤 1. 食材原图 2. 牛蒡去皮切块，文昌鸡清洗干净剁大块 3. 砂锅置入适量...[ 查看全文 ]

  狮子徒伤悲

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  金针豆腐瘦肉汤

  标签：翡翠豆腐羹 孕妇食谱

  翡翠豆腐羹 翡翠豆腐羹主要取材于小白菜和豆腐，是一道清淡却不失鲜美的美食菜肴，它的色泽碧绿，清新自然，翠绿的小白菜漂浮在豆腐上面如翡翠一样，清新美丽的外观可以给孕妈妈一个好心情。它的味道也是相当好的，豆腐鲜嫩、汤汁鲜美，很是惹人食欲呢。 翡翠豆腐羹的做法教程： 1.火腿切成末;小白菜剁碎;豆腐切小丁，用开水焯一下捞出。 Tulaoshi.com 2.锅中倒...[ 查看全文 ]

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  豆腐瘦肉汤的家常做法

  标签：豆腐瘦肉汤

  咸瘦肉丝瓜豆腐汤 1. 食材：丝瓜 、豆腐、咸瘦肉（已切） 2. 将丝瓜去皮清洗一下 3. 放在案板上切开，待用 4. 将豆腐撕开包装，用刀划开，待用 5. 在锅中加入2汤勺油烧热，下入切好的咸瘦肉翻炒翻炒 6. 接着，合入切好的丝瓜和豆腐翻炒一下 7. 然后，加入一些清水煮开 8. 最后，加0.5勺味精 9. 翻匀，即成 ...[ 查看全文 ]

  剑客揭秘网

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  莲子瘦肉汤的家常做法

  标签：莲子瘦肉汤

  莲藕瘦肉汤 1. 莲藕洗净去皮，猪瘦肉洗净切小块 2. 将莲藕瘦肉放入锅中，加入葱和水，开始煮，20分钟就煮好了 3. 开盖后加入食盐和芹菜 莲藕冬瓜瘦肉汤 1. 准备所需材料。 2. 将瘦肉洗净。 3. 锅内加入清水烧开，放入瘦肉焯烫去血水。 4. 然后捞起冲洗干净。 5. 将瘦肉倒入瓦煲中。 6. 加入适量的清水，不要加...[ 查看全文 ]

  扬州三月雨绵绵

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  杨桃瘦肉汤的做法图解

  标签：杨桃瘦肉汤

  猪肝瘦肉汤粉 1. 食材集合 2. 瘦肉、生姜、猪肝分别切片，然后猪肝用清水浸泡15争钟，香葱切碎末，青菜洗净待用 3. 把泡好的猪肚捞起，然后猪肝、瘦肉一起用酱油、料酒、食盐、淀粉拌匀腌制10分钟以上 4. 煮锅烧水，水沸后先放入姜片然后再把猪肝、肉片放入，继续煮 5. 待用肉片熟煮后，加入河粉和青菜 6. 待再次煮开后即可关火 首乌瘦...[ 查看全文 ]

  偷心的贼ou

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