木耳山药排骨汤基本做法

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  山药排骨汤基本做法

  标签：山药排骨汤 山药排骨汤的做法 排骨

  菌菇山药排骨汤的做法步骤 1. 排骨用料酒和盐腌制一下，进行第一遍焯水，水温在30度左右时入锅，大约90度左右时取出排骨洗净。 2. 再烧一锅清水，滚沸后放入排骨稍微汆烫后取出洗净。两次焯水才能逼去70％的血水，使汤汁更鲜美。 3. 起油锅，...[ 查看全文 ]

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  山药木耳排骨汤的做法

  标签：山药木耳排骨汤

  山药木耳排骨汤 1. 排骨洗净后放入加了料酒的水中，煮至5成熟后捞出 2. 木耳泡发 3. 山药去皮 4. 排骨放入高压锅里 5. 木耳撕成小朵，放入高压锅里 ...[ 查看全文 ]

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  薏米山药排骨汤基本做法

  标签：薏米山药排骨汤 排骨

  薏米山药排骨汤的做法步骤 1. 排骨一大条清洗净放入水中灼水再放入煲里。薏米跟排骨先煲1个钟（薏米事先泡1个晚上）如没泡估计要煲时间长些，薏米整颗软软哒就差不多好啦，再放胡萝卜、山药稍煮10分钟、下盐、干贝素调味 2. 撒些葱花搭色又美丽、味道又香香哒 ...[ 查看全文 ]

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  红枣山药排骨汤基本做法

  标签：排骨

  红枣山药排骨汤的做法步骤 1. 锅中加适量水烧开，将排骨放进去，加适量料酒，焯水去腥 2. 锅中加适量水和姜片一同入锅小火炖至锅中水烧开，加入红枣 3. 过十分钟加入山药，枸杞再炖20分钟，加入盐关火 ...[ 查看全文 ]

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  山药木耳排骨汤的家常做法

  标签：山药木耳排骨汤

  准备好原材料； 排骨用冷水泡上， 中途换两、三次水， 将里面血水泡出； 排骨冷水下锅， 加盖煮开； ...[ 查看全文 ]

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  山药胡萝卜排骨汤基本做法

  标签：排骨

  山药胡萝卜排骨汤的做法步骤 1. 将食材切成滚刀状备用 姜切成薄片 2. 将排骨和几片姜片汆水煮沸捞出备用 3. 将排骨八角姜片一起放入锅中加所需量的水慢炖一小时后将胡萝卜山药放入锅中煮好再加入适合个人口味的调料即可～～ ...[ 查看全文 ]

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  红枣山药排骨汤基本教程

  标签：排骨

  红枣山药排骨汤的做法步骤 1. 锅中加适量水烧开，将排骨放进去，加适量料酒，焯水去腥 2. 锅中加适量水和姜片一同入锅小火炖至锅中水烧开，加入红枣 3. 过十分钟加入山药，枸杞再炖20分钟，加入盐关火 ...[ 查看全文 ]

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  山药玉米排骨汤基本教程

  标签：山药玉米排骨汤 排骨

  山药玉米排骨汤的做法步骤 1. 玉米 山药洗净切块 2. 排骨冷水浸泡洗净 放入高压锅 加冷水没过排骨 加热 3. 去浮沫 加入醪糟酒 八角 花椒粉 玉米块 山药块 加盖加热 4. 火开后小火继续加热10分钟 即可 ...[ 查看全文 ]

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  正宗山药木耳排骨汤的做法

  标签：山药木耳排骨汤

      我们今天用这药食两用的山药来为全家做款冬季滋补的靓汤---山药木耳排骨汤，而我的煲汤的首选就是铁棍山药哟。煲上一锅补而不热，温而不燥，适合全家补益强身营养汤品，是不是在为全家健康加分呢？ 1准备好原材料； 2排骨用冷水泡上， 中途换两、三次水， 将里面血水泡出； 3排骨冷水下锅， 加盖煮开； 4待完全煮开后撇去里面浮沫， 让汤清澈； 5加入山药和黑木耳； 6加盖...[ 查看全文 ]

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  要养生多吃山药-山药木耳排骨汤的做法

  标签：山药 木耳 排骨 饮食养生

  营养学认为，山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。山药被认为特别适合在冬季食用，中医认为黑色入肾，黑色食物具有补肾的功效，而白色的山药除了健脾补肺，更可补肾，是个另类而独特的宝贝。 要养生多吃山药-山药木耳排骨汤的做法 山药药食两用可补肾 山药是《中华草本》收载的草药，药用来源为薯...[ 查看全文 ]

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  海参木耳排骨汤基本教程

  标签：排骨

  胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤 1. 排骨在水里 2. 加入料酒 3. 煮三分钟 4. 然后清洗干净换锅加入干净水加入葱姜 ...[ 查看全文 ]

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  山药排骨汤

  标签：家常菜 山药排骨汤

  山药排骨汤 山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,具有补肾养血、增强免疫力、降糖降脂和保护肝脏等功效,一般人群均可食用。菜品名称:山药排骨汤 菜系:家常菜谱 功效:气血双补食谱,补虚养身食谱,营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:红烧加清炖为佳制作材料 主料:猪排骨(大排)500克 辅...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家山药排骨汤教程，绝对不要错过噢! ...[ 查看全文 ]

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  红菇山药排骨汤基本教程

  标签：排骨

  红菇山药排骨汤的做法步骤 1. 排骨用开水煮一下，煮掉杂物 2. 山药切块 3. 红菇洗净 4. 干豆腐皮冲洗一下 5. ...[ 查看全文 ]

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  怎么做山药木耳排骨汤好吃

  标签：山药木耳排骨汤 汤羹 汤

  准备好原材料； 排骨用冷水泡上， 中途换两、三次水， 将里面血水泡出； 排骨冷水下锅， 加盖煮开； ...[ 查看全文 ]

  幕影123

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  山药玉米红枣排骨汤基本教程

  标签：排骨

  山药玉米红枣排骨汤的做法步骤 1. 将排骨洗干净，加入姜片，大火烧开水，把排骨焯一下。。焯的时候，加入几滴料酒去腥味。。 2. 将玉米切段，山药切块，红枣和枸杞用水泡一下。。 3. 将焯好的排骨、山药、玉米、红枣和枸杞，放入电饭锅中，加入适量的盐，盖上锅盖，按下...[ 查看全文 ]

  咪熙99

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  排骨汤基本做法

  标签：排骨汤 排骨汤怎么做好吃 排骨

  海带排骨汤——春天必学养生滋补汤品的做法步骤 1. 将海带洗净过水后切成长条。 2. 将海带打结。 3. 葱切段，姜切片备用。 4. 排骨洗净后焯水去除血水杂质。 ...[ 查看全文 ]

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  山药排骨汤的做法

  标签：山药排骨汤 山药排骨汤的做法 山药排骨汤怎么做

  排骨洗干净，放到清水锅中焯水，捞出，滤干水；PS：这是去排骨血腥，煲出的汤鲜甜没有浑浊。 排骨、生姜、瑶柱放入锅中，加适量的水，煲45分钟； 胡萝...[ 查看全文 ]

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  山药排骨汤的作用 山药排骨汤有哪些作用

  标签：山药排骨汤 养生食谱

  山药排骨汤的作用 山药排骨汤有哪些作用 大家对山药排骨汤一点也不陌生吧，有很多的人都喜欢喝山药排骨汤，大家也知道山药排骨汤的作用比较的多，但是具体的作用大家不了解，今天图老师小编为大家准备了山药排骨汤的相关内容，希望大家喜欢。 山药排骨汤的作用 山药排骨汤的功效也非常的多，它可以保护肝脏降三高，也比较适合老年人，制作的时候加点醋还能补钙，如果您比较喜...[ 查看全文 ]

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  砂锅排骨汤基本做法

  标签：排骨

  胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤 1. 排骨在水里 2. 加入料酒 3. 煮三分钟 4. 然后清洗干净换锅加入干净水加入葱姜 ...[ 查看全文 ]

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  西红柿排骨汤基本做法

  标签：西红柿排骨汤 排骨

  西红柿排骨汤的做法步骤 1. 蕃茄排骨汤味美汤鲜，还有美容养颜，防晒的功效。 材料： 排骨500克，番茄250克，番茄酱40克，姜片少许，盐适量，料酒1小匙。 制作步骤： 1、排骨在清水中适当的泡一泡，以泡去多余的血水，然后洗净; 2、洗好的排骨需要汆烫2分钟，捞起用凉开水冲去血水、血沫备用; 3、取来汤锅，置火上，加适量开水，放入姜片，排骨，料酒，炖至排骨烂熟，这...[ 查看全文 ]

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