心理健康：心情好时更容易迷信吗？专家称有根据
心情好时更容易迷信吗，其实我们心情好时更容易迷信是对的，最近科学家已经证实了这种说法。我们的情绪是会感染的，所以我们身边人的情绪很有可能就是你的情绪，所以我们要保持自己的情绪快乐，这样也会让自己的情绪变得快乐。
1.音乐让人心情变好
错。这取决于听什么样的音乐。研究表明，莫扎特的音乐可让人情绪好转，而悲伤的音乐，如《辛德勒名单》却让情绪明显变糟。
2.某些食物可化解悲愤
对。橄榄油和三文鱼、核桃等食物富含欧米伽3脂肪酸，有助改善情绪。人们不开心时会吃一些高热量食物，这可能是对身体的“自然奖励”。
3.和陌生人交流能改善情绪
对。即使是和陌生人的简短交流，也能改善情绪。心理学家分析说，人们希望给陌生人留下好印象，顺带让自己产生了好情绪。
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2015-07-07
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