瘦肉炒豆腐的教程

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  油豆腐炒瘦肉的做法

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  油豆腐酿肉的做法步骤 1. 把油豆腐放在水里抓几下，泡几分钟，目的是为了油豆腐在蒸后口感更好，吃起来不硬。 在泡豆腐的同时，在肉末里加入几滴生抽、料油、糖、盐、姜蓉、油，搅拌均匀 2. 把泡好的油豆腐，挤干水，开个口子，把肉末塞入油豆腐 ...[ 查看全文 ]

  超执子之手

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  茭白炒瘦肉的教程

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  茭白炒瘦肉的做法步骤 1. 瘦肉切粗丝用2勺生粉和2勺生抽1勺沙茶粉拌匀腌制10分钟以上，茭白切粗丝备用 2. 油锅热出油纹倒入瘦肉炒至半熟加入蒜蓉一起翻炒出蒜香味倒入茭白和青椒一起翻炒片刻倒入少许水盖上盖子焖煮1分钟，揭开盖倒入少许生抽炒匀即可 ...[ 查看全文 ]

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  辣椒炒瘦肉的图解教程

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  辣椒炒小肠的做法步骤 1. 小肠洗干净切断 2. 辣椒切段，葱姜切丝。辣椒我用了两个朝天椒，两个绿色的小辣椒。 3. 锅里热油放入葱 、姜 、几粒花椒爆香 4. 放入小肠和辣椒煸炒 ...[ 查看全文 ]

  zhangxukiss

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  瘦肉炒韭菜的图解教程

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  元宝饺子(瘦肉韭菜馅)的做法步骤 1. 先洗干净韭菜，切细碎。图忘记拍了。 2. 先下油热锅，然后把切好的韭菜下锅去炒，出水后关火，用过滤的把韭菜的水沥掉，放一边备用。图忘记拍了。 3. 把略有点肥的瘦肉洗净，切薄片，用刀剁成糜肉呈粉色即可，我比较喜欢纯刀剁，肉会有粘性，也可以...[ 查看全文 ]

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  青椒炒瘦肉的图解教程

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  青椒炒瘦肉的做法步骤 1. 把青椒里面的子取出来，然后切短条。 2. 把切好的青椒放进清水里煮沸，然后把煮好的青椒过一遍凉水，放好备用。 3. 在煮青椒的时候，把准备好的瘦肉切好，备用。 4. 开始炒，先放瘦肉炒出油，然后放点酱油炒...[ 查看全文 ]

  Iamafraid好吧

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  瘦肉炒辣椒的图解教程

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  辣椒炒小肠的做法步骤 1. 小肠洗干净切断 2. 辣椒切段，葱姜切丝。辣椒我用了两个朝天椒，两个绿色的小辣椒。 3. 锅里热油放入葱 、姜 、几粒花椒爆香 4. 放入小肠和辣椒煸炒 ...[ 查看全文 ]

  无敌12345go

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  青瓜炒瘦肉教程详细

  标签：瘦肉 青瓜

  青瓜炒瘦肉正宗做法/图解/步骤： 1. 青瓜切成菱形片，薄。瘦肉切薄片，放生粉，少许生粉，鸡精，盐，生抽腌十分钟，蒜切碎，辣椒也切成菱形，生姜切丝 2. 锅里烧热油，放入瘦肉爆炒一下，再放入生姜，大蒜，辣椒一起再炒下，起锅，留油 3. 放入青瓜炒一下，放点盐，（因为腌瘦肉的时候已经放了盐，）后面就不要放盐了 4. 再放入之前的瘦肉一起炒熟，放点水，煮一下，起锅 [ 查看全文 ]

  灵玉翡翠

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  香菇炒瘦肉基本教程

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  香菇炒瘦肉的做法步骤 1. 放在热水里烫过捞起沥干备用。 2. 瘦肉腌制盐鸡粉蒜米酱油料酒或者九江搅拌均匀。 3. 先下瘦肉，熟了之后下香菇翻炒，闷下出锅。 《闷的时候再下葱，这样炒出来的葱还是绿色的》下香菇后可以选择不下盐鸡粉，因为肉腌...[ 查看全文 ]

  可怜娃fly

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  瘦肉炒豆角教程图解

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  新疆豆角焖面的做法步骤 1. 准备食材，生抽酱油的比例是1:1，这个可以根据个人习惯，喜欢色重的就多加一点酱油 2. 豆角去头尾，老筋，用手掰成小段 3. 里脊肉切薄片，其实用五花肉最好，奈何我家女儿丁点肥肉都不吃啊，没办法用里脊肉了 ...[ 查看全文 ]

  农民工二世

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  瘦肉炒豌豆教程图解

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  瘦肉炒豌豆的做法步骤 1. 材料洗净，备好。 2. 锅里放入油，待油热。放入备好的瘦肉红烧，放入适量盐，酱油，蒜末。炒熟 3. 再放入备好的豌豆。翻炒，稍加一点水至炒熟为止。 4. 最后放入鸡精。盛出装盘 皮蛋瘦肉粥的...[ 查看全文 ]

  北方的人儿done

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  瘦肉炒杏鲍菇基本教程

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  瘦肉炒杏鲍菇的做法步骤 1. 准备好材料 2. 切丝切片都可以 瘦肉建议切丝 比较入味 3. 瘦肉加入适量的盐 酱油 生粉 腌制15分钟 这样的瘦肉吃起来比较嫩滑入味 也可以加入适量的姜 ...[ 查看全文 ]

  风雨随笔

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  芋头炒瘦肉基本教程

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  蔬菜瘦肉粥的做法步骤 1. 第一，大米洗净，沥干净后放少许盐腌制30分钟。 2. 第二，肉丝加姜片，葱段，大料，生抽腌制3分钟，入凉水煮至开锅，再煮五分钟，捞起备用。 3. 第三，砂锅烧水至滚开，将腌制好的大米入锅，搅拌下，防止沾锅底。熬制...[ 查看全文 ]

  aglix

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  菜花炒瘦肉基本教程

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  菜花炒瘦肉的做法步骤 1. 菜花洗干净切小朵，瘦肉切小片用1勺生抽、一勺生粉、一勺沙茶粉、少许盐拌匀腌制10分钟以上 2. 锅内热油倒瘦肉炒至8分熟加入蒜蓉炒香再倒入花菜一起翻炒均匀加入少许水焖煮1分钟收水即可出锅摆盘 3. 成品～ ...[ 查看全文 ]

  电视劳工

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  胡萝卜炒瘦肉的图解教程

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  胡萝卜炒瘦肉的做法步骤 1. 胡萝卜切片，肉切细，蒜头辣椒切细 2. 将胡萝卜入锅用水煮2分钟，盛起 3. 放油爆蒜头和辣椒后放肉，肉变色时放酱油再将胡萝卜放进去一起炒，最后放点芹菜，再放盐，五香粉等，就做完了 快手早餐——菠菜胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  兔斯基吃kfc

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  娃娃菜炒瘦肉的图解教程

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  上汤娃娃菜的做法步骤 1. 瑶柱干先用温水泡开 2. 准备好其他配菜，洗净切块切片。 3. 娃娃菜洗净，每颗娃娃菜竖切成4份 4. 锅中倒入半碗开水，加入甜不辣和火腿片，煮几分钟把...[ 查看全文 ]

  中慧智达

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  瘦肉炒三丝的菜谱教程

  标签：瘦肉炒三丝 瘦肉

  瘦肉炒三丝的做法步骤 1. 胡萝卜去皮切丝，黄瓜切丝，土豆去皮切丝过两遍水，瘦肉切丝加料酒、盐、生抽和淀粉拌匀，腌10分钟。 2. 锅中油烧热放入肉丝，炒至变色加入胡萝卜丝翻炒至六成熟。 3. 再加入土豆丝翻炒2分钟。 ...[ 查看全文 ]

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  瘦肉木耳炒蒜苔的教程

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  凉拌木耳＃减肥菜谱＃的做法步骤 1. 木耳冷水泡发，清洗干净，沥水备用。 2. 锅中烧开水，放入木耳氽烫1一2分钟捞出过冷水沥出备用，（烧水期间准备配料：葱白切丝，剁椒2勺，酱油2勺，1勺陈醋，调成汁） 3. 将氽烫过过冷水的木耳撒上少许盐，...[ 查看全文 ]

  画家爱玲

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  豆角炒瘦肉片的图解教程

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  皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 第一步：准备好所有需要的食材。备用 2. 第二步：大米洗净沥干，加一点食盐 3. 第三步：再加几滴油，均匀搅拌腌制10分钟 4. 第四步：将皮蛋切丁，葱切...[ 查看全文 ]

  落健Rogaine

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  鲜蛏炒瘦肉的图解教程

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  鲜虾瘦肉馄饨的做法步骤 1. 准备材料，葱切段姜切片，做葱姜水 2. 虾去头去皮，挑出虾线，放入葱姜水内浸泡 3. 肉剁成肉泥，剁好后虾也浸泡够了 4. 虾拍扁，也剁成泥，和肉泥放...[ 查看全文 ]

  徐州摇曳蛋蛋

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  菠萝木耳炒瘦肉教程图解

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  菠萝木耳炒瘦肉的做法步骤 1. 第一步当然是准备好食材啦 辣椒切条状 木耳切丁 菠萝也是哦 2. 接下来就是锅铲瓢盆准备好 开炒。放油蒜米扔进去 灯油热！ 3. 接下来就是把瘦肉扔进去咯 扔猪肉的时候没有拍 结果是把木耳和辣椒都一起扔进去了 快...[ 查看全文 ]

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