怎么吃开胃菜~~瘦肉南瓜粒炒豆腐

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  夏季开胃菜 9款开胃菜让孕妇食欲大开

  孕吐影响食欲 孕妇吃什么开胃 食疗一：芥菜 孕妇对于芥菜这种菜品估计是很熟悉的，其含有多种的维生素还有钙质，同时芥菜能促进胃、芥菜能促进胃、肠消化功能，帮助开胃和消化。此外，芥菜最独特的地方就是它的味道，芥菜有时候会有一点的苦味，这恰好是适合孕妇们食用，且不容易使孕妇们出现呕吐的一种菜品。希望孕妇们能够知道芥菜的好处，在日常自己饮食不振的时候...[ 查看全文 ]

  小杜er

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  下饭开胃菜 豆腐焖豆角怎么做

  猪瘦肉，洗干净，切片，放油、酱油、料酒、盐，腌制十分钟，豆腐切小长片，豆角洗干净去丝，手撕长度和豆腐一样长，红辣椒洗干净，切好，生姜切丝，蒜头切成蒜末； 热锅，倒油，小火煎豆腐，二面微黄即可； ...[ 查看全文 ]

  寳唄卟要哭

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  镇定开胃菜怎么做

  标签：根茎蔬菜

  镇定开胃菜 1.锅里放少量油(多了就不清淡了~~~)，油热后放葱花和2颗干辣椒爆香， 2.接着下入切好的藕，翻炒几下，放盐和醋调味， 3.出锅前放些味精就可以了. 醋泡开胃菜 1、把要泡的食材洗净、沥干水分、切小块（按自己喜好）。 2、把黄瓜的瓜瓤去掉。 3、切好的食材装入玻璃瓶中。 4、加入野山椒、糖、醋，密闭，不要太满。夏季半天，春秋季一天，冬季一天半就可食用。我今天上午泡的，吃...[ 查看全文 ]

  温中亮

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  炒虾酱—开胃菜（下饭菜）的家常做法

  炒虾酱—开胃菜（下饭菜） 1. 首先将明虾解剖（开背）大号的剪成3段，小号就剪2段；芋艿，肉，油炸豆腐干，香干，青辣椒，小米椒均切丁备用。PS如果能买到河虾就更好，洗干净把河虾较长的须剪了就行，味道更加鲜美！如果不吃辣的朋友，可以不放辣椒小米椒，可以加毛豆或者青豆搭配色彩！ 2...[ 查看全文 ]

  我和车结婚

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  盘点：九款孕妇开胃菜

  标签：怀孕

  孕妇开胃菜可以帮助孕早期的准妈妈改善食欲哦，这样就不怕油食欲不振影响到 胎儿发育 啦。快来看看以下的 孕妇食谱 吧。 一、番茄炒豆腐 先用开水把番茄烫一下，去皮，切成厚片。把豆腐切成3cm左右长方块。锅内放少许油，待热后，放入番茄小炒片刻，然后把切好的豆腐放入锅内，加少许酱油、白糖、盐、味精滚几滚，待豆腐炒透即可装盘。 二、酸菜鲫鱼汤 鲫鱼去内脏，洗净后用油煎...[ 查看全文 ]

  qdd88

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  【图文】饭前开胃菜的做法

  标签：家常菜 饭前开胃菜

  菠萝排骨：酸甜开胃菜的做法步骤 1. 排骨洗净放一旁用清水泡着去血水. 菠萝去皮洗净切成小块 在用盐水泡着. 2. 排骨洗净后 放入姜丝 少量胡椒粉 料酒腌制一下. 3. 打一个鸡蛋加入适量的生粉搅成糊状. 加入腌制好的排骨搅拌均匀 4. 锅里放适量食用油 烧制八成热. 5. 放入排骨大火炸2-3分钟. 6. 炸至金黄色 把排骨捞出滤干油. 7. 锅里剩少许底油 倒入菠萝大火翻炒. 8....[ 查看全文 ]

  勤奋的Ricky22

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  无油烟营养开胃菜：豆腐酿青椒的做法

  标签：豆制品

  怎么做无油烟营养开胃菜：豆腐酿青椒好吃 老北京开胃菜－－爽口芥末墩儿 清脆爽口，带着冰茬儿，好七好七 材料 娃娃菜，芥末粉，盐，白醋 做法 前天做了个试验，今天开盖儿验货，很成功！味道纯正~~很黄很暴力！晚上就把他干掉~~ 附超简单做法－－ 1、选用娃娃菜，折散洗净，放笊篱里，用开水烫三四次。就是坐着热水锅，用热水往菜上浇 2、过凉水沥干水份，用小线儿把菜按原样捆上，切...[ 查看全文 ]

  买买你妹买

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  养生要学会吃开胃菜：酸辣鱿鱼的做法

  标签：养生 养胃 开胃 鱿鱼 饮食养生

  鱿鱼去皮，在皮上用刀划“X”字揭皮容易。将鱿鱼打花刀，让它过水后能卷起来。葱姜蒜都切末，西芹切丁，柿子椒和干辣椒切小丁；将水淀粉，盐，白糖，白醋适量调成汁备用。锅中倒水做开，将料酒倒少许于水中，把鱿鱼放入过水。 养生要学会吃开胃菜：酸辣鱿鱼的做法 养生要学会吃开胃菜 一、酸辣鱿鱼 材料：鱿鱼3个、西芹一个、柿子椒一个、干辣椒少许、葱适量、姜适量...[ 查看全文 ]

  难超越的18厘米

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  香酥开胃菜烤香菇怎么做

  香酥开胃菜--烤香菇 香菇洗净去蒂备用； 香菇蒂洋葱胡萝卜葱蒜都切细小下油锅炒香； 起锅后加橄榄油盐胡椒粉与面包粉一起拌匀再填入香菇盏表面撒些奶酪碎；[ 查看全文 ]

  旧城旧梦旧人归

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  怎么做开胃菜番茄鱼片好吃

  标签：鱼

  怎么做开胃菜番茄鱼片好吃 番茄鱼片 材料 番茄，鱼片 做法 1 、 番茄提前用开水烫过，去掉外皮，切成块。鱼片用料酒、淀粉和少量胡椒粉、盐腌制。将锅烧热，放入 2 汤匙（ 30ml ）左右的油，放入姜片和蒜末炒香； 2 、 放入番茄块炒香； 3 、 加入番茄酱一起炒； 4 、 加入适量开水煮开； 5、 土豆切成片，放入煮开； 6 、 放入鱼片煮变色即可，加盐调味。 番茄肉片汤 ...[ 查看全文 ]

  昌邑正义之师01

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  醋泡开胃菜怎么做好吃

  标签：醋泡开胃菜 瓜果蔬菜

  醋泡开胃菜 1、把要泡的食材洗净、沥干水分、切小块（按自己喜好）。 2、把黄瓜的瓜瓤去掉。 3、切好的食材装入玻璃瓶中。 4、加入野山椒、糖、醋，密闭，不要太满。夏季半天，春秋季一天，冬季一天半就可食用。我今天上午泡的，吃晚饭时就端出来咯，除了黄瓜特酸外，味道很不错，开胃！ 小诀窍 1、浮肿之人，经常饮服少许醋开水，有很好的消肿作用。 2、醋对于胃溃疡及胃酸过多者；过敏者、...[ 查看全文 ]

  小乡村_村长

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  开胃菜大头菜蒸猪肉怎么做

  开胃菜---大头菜蒸猪肉 1. 大头菜材料准备 2. 可以直接到菜市场买好的猪肉，让人家机器绞碎。 3. 将大头菜剁碎，然后用水泡个15分钟。如果准备时间充裕的话，可以不用剁碎，提前将整片泡两个小时，也可以。 4. 将大头...[ 查看全文 ]

  赵中chhudx

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  怎么做无油烟营养开胃菜：豆腐酿青椒好吃

  标签：豆腐

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  『夏依』

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  西红柿炒土豆片 美味营养的开胃菜

  标签：养生食谱

  西红柿炒土豆片 美味营养的开胃菜 西红柿炒土豆片是在大酒店中开始流行起来的。吃过的人应该会发觉，西红柿和土豆片这两样结合起来竟是如此的美味，算是道营养开胃菜。想知道西红柿炒土豆片的做法和怎样做西红柿炒土豆片好吃吗?那就一起来看看吧。 西红柿炒土豆片 方法一 材料 西红柿、土豆、葱、姜、蒜、盐。 做法 1.准备土豆片。 ...[ 查看全文 ]

  山里娃的后生

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  正宗无油烟营养开胃菜：豆腐酿青椒的做法

  标签：豆腐酿青椒 茎叶蔬菜

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  宝贝_晚安__

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  开胃菜——仔姜肉丝的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  开胃菜——仔姜肉丝 1.里脊肉切成丝，加入鲜辣瓣，水淀粉，料酒拌匀后淋上香油再拌一下放置10分钟。 2.仔姜，甜椒切成丝备用。 3.油锅烧热后下肉丝快速翻炒散，至颜色微微发白下仔姜翻炒半分钟，最后下甜椒翻炒半分钟即可出锅。 小诀窍 1.拌肉时最后淋上香油是为了锁住肉的水分使其更嫩，可以用橄榄油等其他油代替。 2.仔姜和甜椒加热的时间切不可过长，否则会影响鲜脆的口感。 仔姜熘肉丝 ...[ 查看全文 ]

  招远小伟

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  姜葱炒蛏夏日开胃菜怎么做最好吃

  姜葱炒蛏--夏日开胃菜 蛏子洗净，泡水吐沙. 准备葱姜蒜. 热锅，不要加油和水，蛏子入锅.蛏子壳张口后，关火，取出. 热锅，热油，入姜蒜花椒.爆香后加入蛏子. 翻炒蛏子，开始出水后加入葱...[ 查看全文 ]

  kk20120714

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  夏季开胃菜 蒜泥茄子的做法

  标签：家常菜 素食

  1.将白茄子洗净去蒂切成长条，然后拌上盐，搅拌均匀，入锅蒸10分钟左右。 2.蒜切成蒜蓉盛在碗中，锅里放油，烧到冒烟后浇在蒜蓉上，在放入白糖，蒸鱼豉油，生抽和葱花调成酱汁，最 后淋在蒸好的茄子上即可。 蒜泥茄子   [ 查看全文 ]

  丶 Fairy Tail ❤

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  夏季清爽开胃菜怎么做最好吃

  夏季清爽开胃菜 1. 干辣椒碎50克、色拉油200克、芝麻30克、草果1个、八角1个、盐半小勺。油倒入耐热容器里，加入八角、草果，半小勺盐，这样可以防止加热时热油烹溅。放入微波炉高火2分钟 2. 取出倒入30克的干辣椒碎，再进微波炉高火2分钟。 3. 再取...[ 查看全文 ]

  法号小样

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  正宗秋季开胃菜—糖醋藕丁炒肉丁的做法

  标签：藕

  糖醋藕丁 简单的美味--- 糖醋藕丁 糖醋藕丁做法非常简单，但是味道特别美味，酸酸甜甜的很开胃。 莲藕不仅味道鲜美，还有很高的食疗功效。莲藕味甘，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，藕肉易于消化，适宜老少滋补。 糖醋藕丁 主料；莲藕200克，豌豆50克，玉米粒50克。 辅料；葱碎，糖，生抽，香醋，盐，淀粉。 糖醋藕丁的做法 1．准备好所用食材。 2．莲...[ 查看全文 ]

  yang763811037

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