排骨莲藕滋补汤基本教程

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  猪蹄莲藕滋补靓汤的做法步骤 1. 将红枣，花生，枸杞浸泡。藕切段 2. 买来的猪蹄让卖的人切小段、回家后用热水加三片姜，1个八角适量料酒抄一下，等猪蹄变色捞出，洗净备用。 3. 锅中入凉水，加猪蹄，姜片，葱段，大火煮开。 4. 加入...[ 查看全文 ]

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  排骨莲藕汤基本教程

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  排骨莲藕汤的做法步骤 1. 排骨冷水泡十分钟，目的为去除血水 2. 藕切片，玉米切小段（我这个冷冻的切不动），薏米一小把（健脾）红枣，香菇洗净，葱大段，姜大片。 ps:所有配料根据个人喜好配置。 3. 所有配料倒入电饭煲，放两颗辣椒，倒入一...[ 查看全文 ]

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  淮山排骨滋补汤的做法步骤 1. 所有材料切好，排骨切大块 2. 把排骨放入水中加入姜片跟料酒烫一下去除腥味跟血水 3. 将排骨捞出洗净 4. 把排骨，姜片，葱，党参，当归，枸杞，料酒放入锅中加入适量的水大火烧开 ...[ 查看全文 ]

  丰台辛庄家教

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  灵芝排骨莲藕汤基本教程

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  蒜香排骨｜日食记的做法步骤 1. 不管烤还是炸，第一步都一样。排骨洗净，加葱花，姜蒜末，适量生抽、料酒、盐、黑胡椒，拌匀腌制半小时。 2. 腌制好的排骨沾薄薄一层淀粉。 3. 取一锅，放一层能没过排骨的油，油热后下排骨，炸熟后捞出。 ...[ 查看全文 ]

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  莲藕玉米排骨汤基本教程

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  莲藕玉米排骨汤的做法步骤 1. 把排骨切段，把玉米 莲藕切片 加水加点香菜 2. 高压锅高压四十分钟 水要满过材料 多一些 这样就ok了 莲藕玉米排骨汤的做法 产妇进补汤品——莲藕玉米排骨汤的做法步骤 1. 取鲜糯玉米一根，去皮后...[ 查看全文 ]

  法之先驱

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  玉米莲藕排骨汤基本教程

  标签：玉米莲藕排骨汤 排骨

  玉米莲藕排骨汤的做法步骤 1. 砂锅一次放足水，烧开，放入姜片 2. 排骨过血水 3. 砂锅内的水开后，加入排骨，煮到水沸腾 4. 然后加入玉米和莲藕，中小火炖1个小时 ...[ 查看全文 ]

  千秋功过由你说

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  排骨莲藕汤 基本做法

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  排骨莲藕汤的做法步骤 1. 排骨 筒子骨 焯水后 放入花椒 生姜 翻炒 2. 翻炒两分钟后 加入水 3. 水煮开后 放入炖锅 加莲藕 胡萝卜 红枣 葱段 4. 两个半小时 完成 加入适量 盐 味...[ 查看全文 ]

  哥哥哥哥一直在

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  排骨莲藕汤基本做法

  标签：排骨莲藕汤 排骨

  排骨莲藕汤的做法步骤 1. 排骨 筒子骨 焯水后 放入花椒 生姜 翻炒 2. 翻炒两分钟后 加入水 3. 水煮开后 放入炖锅 加莲藕 胡萝卜 红枣 葱段 4. 两个半小时 完成 加入适量 盐 味...[ 查看全文 ]

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  鲜香莲藕排骨汤基本教程

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  鲜香莲藕排骨汤的做法步骤 1. 排骨洗净放入有姜片的开水中，水再次开两三分钟 捞出放入凉水。 2. 捞出后的排骨放入凉水中洗净 我一般洗两遍 把浮沫啊 油啊什么的洗洗干净 3. 备汤锅 加水，放入洗净的排骨跟姜片 。大火煮开之后盖上盖子小火炖...[ 查看全文 ]

  寻找欢乐来吧

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  莲藕花生排骨汤基本教程

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  莲藕花生排骨汤的做法步骤 1. 冰箱拿出的排骨要解冻 下锅焯熟 去血水。莲藕去皮切块，花生洗洗备用。 2. 把排骨 藕 花生一起放入电紫砂锅内炖煮材料都酥烂即可。（出锅前撒盐 3. Tip:1.排骨要选肥瘦适当的，没额外放油 2.我是用电紫砂锅炖的，很慢，...[ 查看全文 ]

  苏苏苏苏小末丶

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  莲藕炖排骨基本教程

  标签：莲藕炖排骨 排骨

  【舌尖上的中国一】莲藕炖排骨的做法步骤 1. 将莲藕切成楔形块状。 2. 烧一锅开水，倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块，用中火煮。 3. 在另一锅中放入新鲜排骨，高火烧3分钟后将油水倒出，再将已显白色的排骨放进有莲藕的锅中，同时放入姜片、葱白，加盖高火清煮。 ...[ 查看全文 ]

  哈喽女女无悔

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  冬瓜猪蹄滋补汤基本教程

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  滋补养生糯米酒煮鸡的做法步骤 1. 鸡肉剁小块，用盐拌匀腌制1小时或以上 2. 姜片下油锅爆香，然后将鸡肉摊开，先煎一面 3. 然后翻炒，将没煎到的肉继续煎，再翻炒 4. 加入300g...[ 查看全文 ]

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  莲藕炖排骨 营养又滋补的莲藕炖排骨

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  莲藕炖排骨 营养又滋补的莲藕炖排骨 莲藕炖排骨是一款家常汤品，主料是莲藕和排骨，主要烹饪工艺是煮。莲藕和排骨荤素搭配，营养均衡，可作为食补汤食用。莲藕，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。那么莲藕炖排骨怎么做呢?下面就一起来看看吧。 做法一 主料：排骨500克(小排为佳)，长节莲藕2&mdash...[ 查看全文 ]

  本人专业上料

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  莲藕海带炖排骨基本教程

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  海带排骨汤的做法步骤 1. 干海带一颗，泡水，洗去脏物，然后定时换水，我是头天晚上泡，第二天中午用 2. 新鲜排骨适量，这是两个人的量 3. 排骨冷水入炒锅，放入适量料酒，生姜，看到有浮沫，撇去，然后取一砂锅，重新放入水，排骨，料酒，姜...[ 查看全文 ]

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  番茄莲藕排骨汤基本做法

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  排骨莲藕养生汤的做法步骤 1. 排骨让超市师傅直接帮忙切段，洗净，备用。选用姜一块，洗净，不用去姜皮哦，将连着姜皮的部分切片，去掉姜皮的姜块切小片，分开放哦，备用 2. 莲藕切滚刀块，备用。 3. 锅中入冷水，放入排骨，加入切好的姜皮，...[ 查看全文 ]

  金Ran_

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  花生莲藕排骨汤基本做法

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  花生莲藕排骨汤的做法步骤 1. 将排骨飞下血水，红枣去核，花生飞水倒入汤锅煮开后慢火煮一小时 小贴士 红枣去核，排骨花生飞水 花生莲藕排骨汤的做法步骤 1. 1.花生泡水两小时左右 2.汤排淖水备用 3.在3升的电饭煲加入大半满的水，然后放入淖水的汤排，生姜切片放入 4.水开放...[ 查看全文 ]

  中国大山蚁

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  莲藕排骨绿豆汤的做法步骤 1. 鱿鱼干洗净泡掉血丝剪成小片备用 2. 排骨放入姜片水中焯掉血水 3. 切好的莲藕～焯水后的排骨～泡过的绿豆～剪成小片的鱿鱼干码进砂锅～加足量清水 ...[ 查看全文 ]

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  猪肝排骨莲藕汤的做法步骤 1. 把排骨先处理，和莲藕一起煮，猪肝洗净留最后下锅。。最后下盐调味自己合适的。下芹菜末和香菜就可以了 懒人版糖醋排骨的做法步骤 1. 糖醋排骨的做法有很多，有的步骤多些，有的调料有所不同，我家这样做，先将买来的小排洗净，一般超市卖的包装好的肋排都比较长，买回来最好剁一下，剁成一半就可以了，也可...[ 查看全文 ]

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  莲藕排骨汤教程详细

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  懒人做法简单到爆的莲藕排骨汤---【小丁家厨】正宗做法/图解/步骤： 1. 材料备齐 2. 排骨洗净，锅里烧开水，放姜片，排骨再次煮沸 3. 捞出，自来水冲洗干净，沥干 4. 藕去皮，切大块 5. 处理好的排骨，藕块，放进锅里，加几片姜，少量黄酒，适量盐（做基础调味） 6. 加冷水以快没过食材为好（后面食材会出水），放高压锅里，按煲汤选项，时间大概30分钟就好了。好了之后再加盐调...[ 查看全文 ]

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