彩蔬鸡蛋咸派的图解教程

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  彩蔬鸡蛋咸派的家常做法

  标签：火腿

  五彩鸡蛋饼的做法步骤 1. 准备好所有食材，喜欢哪个可以多放点，本人是肉食动物，所以火腿肠多了一些些哈！ 2. 放入面粉，根据自己家的人数调整，多少无所谓。 3. 加入清水、盐、胡椒粉调至稍微稀的程度。 ...[ 查看全文 ]

  海上啸傲

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  瘦身彩蔬的做法图解

  标签：瘦身

  瘦身彩蔬正宗做法/图解/步骤： 1. 把准备的原料洗净，切成小粒备用。 2. 倒入废水锅中汆水2分钟。乘出沥干水分备用。 3. 热锅中倒入橄榄油，加入刚乘出的原料。翻炒1分钟 4. 然后加入切好的尖椒段。翻炒一分钟，放入适量盐，鸡粉翻炒均匀即可出锅。 小贴士：  想做出正宗的瘦身彩蔬，就看看吧 不需要加太多调料，保持原味就好。 [ 查看全文 ]

  善良的雷羽

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  彩蔬鸡蛋卷的家常做法

  标签：彩蔬鸡蛋卷

  彩蔬鸡蛋卷 1. 准备各种蔬菜丁。锅中烧水，水开放入玉米粒和胡萝卜淖熟。 2. 两个鸡蛋打散，放入小勺淀粉，少许盐。搅拌均匀。 3. 平底锅放油，放入沥干水的蔬菜丁翻炒30秒。 4. 倒入蛋液，拿起锅转一圈。转中小火，...[ 查看全文 ]

  木子文玩爱好者

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  彩蔬炒虾仁的做法图解

  标签：彩蔬炒虾仁

  咖喱蒜苔炒虾仁 1. 蒜苔洗净切段，不要焯水（个人觉得这样比较保留营养杀菌效果也好） 2. 干百合泡发 3. 先加油然后炒蒜苔 4. 之后把泡好洗净的百合还有剥好的虾仁一起炒 5. 加上酱油炒一下 6. 速度加入白糖，千万在虾熟之前赶紧加进去 7. 加上水稍微有点，把蒜苔杀掉清，就是辣味去除一下就好，炖的蔫吧一些就可以了 8. 最...[ 查看全文 ]

  qqq6799931

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  鸡肉丸子咸派的做法图解

  火锅丸子 1. 肉要七分瘦三分肥的比较好，将肉剁成馅 2. 肉馅剁好后加入盐和剁好的姜末，加入蛋清（如果没有蛋清分离器全蛋液可以），水淀粉顺一个方向使劲搅，如果感觉有点干就加入少量的水或者高汤 3. 锅里注入水，当水似开非开时，就可以下丸子啦 4. 下丸子的速度要快，如果用手怕烫的话也可以用勺子往锅里放，下完等水一开就可以啦，水开后捞出，立马放入提前备好的凉...[ 查看全文 ]

  baby走走停停32

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  咸派皮的吃法

  咸派皮 1.无盐奶油切成小块，低筋面粉过筛备用。将低筋面粉放置于工作台上，加入奶油块。 2.用刮版边将奶油块与低筋面粉拌合，边将奶油块再切成约米粒状。 3.以手将作法2的材料搓揉均匀。 4.将作法3铺平，于中间打入蛋黄，再慢慢加入已加入盐拌溶的冰水，再将全部材料一起搓揉成糰状。 5.以刮刀将面糰整形，再用保鲜膜包好压平，于入冰箱中冷藏松弛约30分钟以上即可。 教你怎么消灭剩下的派皮之三－...[ 查看全文 ]

  CC小豆芽

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  咸饭的图解教程

  标签：咸饭 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  咸饭的做法步骤 1. 削好芋头待用，滚刀切块。 2. 包心菜洗切 3. 香肠切薄片，红萝卜切片，最好切丁，香菇切片，待用！ 4. 五花肉提前用美味鲜酱油浸泡二小时左右，切小块。 ...[ 查看全文 ]

  甘肃夜光杯88

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  咸干饭教程图解

  标签：瘦肉

  #超能量菰米试用之小鱼干香菇菰米咸干饭的做法步骤 1. 菰米，刚看到着实吓了一跳。细长的外形透着结实的感觉，也难怪泡了近9个小时还口感Q弹。 2. 上张和普通长粒米的对比，足足长一倍哪！！小伙伴们现在懂得我为啥刚看到时吓一跳吧！ 3. 洗净...[ 查看全文 ]

  旭爺毒品

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  肉丁彩蔬下饭菜教程_

  标签：里脊

  肉丁彩蔬下饭菜的做法步骤 1. 准备好所有食材 2. 油锅热后，下肉丁爆炒至变白 3. 加入葱段蒜末下锅炒香 4. 将其他蔬菜放入锅内和肉丁一起翻炒。加入盐，生抽，老抽上色。 ...[ 查看全文 ]

  梦在涂中

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  怎样做彩蔬鸡蛋卷才好吃

  标签：彩蔬鸡蛋卷

  彩蔬鸡蛋卷 1、两只鸡蛋打散，拌入面粉。 2、搅拌均匀后，加入盐和胡椒粉调味。 3、彩椒蔬菜切条，起油锅，下杏鲍菇和芹菜炒香。 4、放入彩椒，翻炒均匀，放少许盐调味。 5、锅底刷一层油，倒入鸡蛋糊，摊蛋饼。 6、摊好的蛋饼铺在桌上，中间卷入蔬菜馅料即可。喜欢海苔味的，可以在底部先铺一层海苔，包好后修修边角。包好后对切一下，便于入口。 小诀窍 1、青菜要先炒一下断生再包。 2、菜...[ 查看全文 ]

  迈巴客手抓饼

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  彩蔬鸡蛋卷怎样做最好吃

  标签：彩蔬鸡蛋卷 茎叶蔬菜

  彩蔬鸡蛋卷 1、两只鸡蛋打散，拌入面粉。 2、搅拌均匀后，加入盐和胡椒粉调味。 3、彩椒蔬菜切条，起油锅，下杏鲍菇和芹菜炒香。 4、放入彩椒，翻炒均匀，放少许盐调味。 5、锅底刷一层油，倒入鸡蛋糊，摊蛋饼。 6、摊好的蛋饼铺在桌上，中间卷入蔬菜馅料即可。喜欢海苔味的，可以在底部先铺一层海苔，包好后修修边角。包好后对切一下，便于入口。 小诀窍 1、青菜要先炒一下断生再包。 2、菜...[ 查看全文 ]

  我是厂区直招

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  彩蔬鸡蛋卷怎样做才好吃

  标签：彩蔬鸡蛋卷 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

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  特8次

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  彩蔬鸡蛋饼如何做好吃

  标签：彩蔬鸡蛋饼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  彩蔬鸡蛋饼 1.准备材料 2.把胡萝卜 西兰花 腌肉切碎 3.加入面粉 4. 鸡...[ 查看全文 ]

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  咸派皮的家常做法

  标签：面食

  咸派皮 1.无盐奶油切成小块，低筋面粉过筛备用。将低筋面粉放置于工作台上，加入奶油块。 2.用刮版边将奶油块与低筋面粉拌合，边将奶油块再切成约米粒状。 3.以手将作法2的材料搓揉均匀。 4.将作法3铺平，于中间打入蛋黄，再慢慢加入已加入盐拌溶的冰水，再将全部材料一起搓揉成糰状。 5.以刮刀将面糰整形，再用保鲜膜包好压平，于入冰箱中冷藏松弛约30分钟以上即可。 教你怎么消灭剩下的派皮之三－...[ 查看全文 ]

  _泰迪兔●

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  “五行”彩蔬汤的做法图解

  五彩虾球 1. 材料：青虾去头去皮、苦瓜、洋葱、木耳、葱姜 2. 用刀从虾背片至2/3深处，剔除黑色的虾线 在虾身的中间切个口，把虾尾从口中轻轻穿过来，即成“虾球” 3. 依次做完，加料酒、胡椒粉腌渍5分钟 加水淀粉轻轻抓匀，上浆 4. 把苦瓜、洋葱切丁，木耳切片 5. 锅烧开水，放入上浆的虾球汆烫 6. 水开后，虾球变色即可捞出备用 ...[ 查看全文 ]

  桃李争燕

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  五行彩蔬汤的做法图解

  五彩包面 1. 菠菜叶、胡萝卜、紫甘蓝分别榨成泥，苋菜叶放开水里炒两分钟，水就是枚红色的。 2. 分别用菠菜汁、胡萝卜汁、紫甘蓝汁、苋菜汁和成面团，醒二十分钟。趁醒面的空档可以准备包面馅(我不是很会做馅,这里就不教大家，大家按自己的口味制作就可以了，最好是五花肉馅的，跟做饺子馅是一样的) 3. 醒好的面团擀成梯形的包面皮，厚度比我们平时吃的圆形饺子皮要厚点。梯形上面宽...[ 查看全文 ]

  隆摩008

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  家乡咸丸教程图解

  标签：瘦肉

  厨王食谱 | 家乡清蒸鸡的做法步骤 1. 把盐擦在鸡上，给鸡按摩，使其入味，颜色更好看 2. 加入适量鸡精，继续按摩，使其入味 3. 加入鲜辣露，按摩 4. 在鸡肚子里塞入党参,当归 ...[ 查看全文 ]

  丫头爱上老头

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  迷你农夫派教程图解

  标签：牛肉

  迷你农夫派的做法步骤 1. 土豆去皮煮熟，沥去水 2. 加入干欧芹碎，黄油，牛奶后压碎，再搅拌成泥！工具随意 3. 洋葱，大蒜，番茄全部切成碎 4. 平底锅中加少许油，放入洋葱和大...[ 查看全文 ]

  银白的月光下

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  鸡蛋杂蔬饼的做法图解

  豆渣杂蔬蒸饼 1. 用料：杂豆豆渣250克，玉米粉30克，综合麦片30克，土豆，红薯，疙瘩菜，洋姜，莴笋各适量 2. 所有蔬菜洗净去皮切小丁 3. 豆渣，玉米粉，综合麦片倒入大碗，抓匀。倒入蔬菜丁，抓匀 4. 拍成大小均等的饼状，大火上锅，蒸15分钟左右，出锅，晾凉 5. 杂蔬炒鸡蛋 1. 青椒去蒂去籽，洗净切丁 2. 西红柿洗净后切丁 3. ...[ 查看全文 ]

  卤蛋坎泮珛昽

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  凉拌杂蔬 的图解教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  凉拌杂蔬 的做法步骤 1. 调制Sauce：蒜砸成泥状，加入适量盐、醋、麻汁，也可撒入孜然粉或白胡椒粉，备用。 2. 各类蔬菜洗净。 3. 黄瓜、紫甘蓝切丝，生菜撕成小片，花菜和西兰花拆成小朵。 4. 木耳泡发，粉条烫熟。 ...[ 查看全文 ]

  MC罗

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