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2016-04-16
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西瓜的热量和减肥功效别名:寒瓜、天生白虎汤、夏瓜、水瓜 热量:25 大卡(100克可食部分) 分类:蔬果和菌藻 评价:含水量很高、热量很低的水果,同时含有一定量的钾,对消除水肿有一定作用,适宜减肥期间食用。 度量单位热量(可食部分热量) 1块西瓜(250.0克,可食部分140.0克)35大卡 1个(中)西瓜(3000.0克,可食部分1680.0克)420大卡 1斤西瓜(500.0克,可食部...
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正宗重庆酸辣粉的做法步骤 1. 红薯粉用凉水浸泡2小时 2. 微波炉花生米:取50g花生米放少量油拌匀,放微波炉加热2分钟,取出加白酒5g拌匀待用! 炒碎米芽菜:锅中放10g油后,放适量姜末,下入20g肉馅儿,煸干,放碎米芽菜炒散约1分钟出锅! 切适量香葱和香菜备用! 炒锅放适量水开锅后下入红薯粉,煮熟,在另取...
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孕妇可以吃酸辣粉吗 孕妇吃酸辣粉的影响 孕妇应慎吃酸辣粉。 酸辣粉的主料有红薯粉、明矾、熟芡糊;调料有葱末、姜末、香菜、酱油、醋、胡椒粉、花椒粉、味精、盐、芝麻、辣椒油、老汤(鸡汤或骨头汤煲出的)等。 虽然红薯粉富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质,但酸辣粉中含有多种调料,而其中辣椒油、花椒粉、盐等都是怀孕期间孕妇应少吃...
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