原只菠萝炒饭基本做法

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  菠萝炒饭基本做法

  标签：菠萝炒饭 火腿

  菠萝炒饭的做法步骤 1. 把所有菜洗干净，切丁 2. 橄榄油下锅，依次葱花，火腿肠，胡萝卜，黄瓜下锅翻炒两三分钟，把切碎的菠萝到锅中继续翻炒两下，撒少许盐，翻匀，最后把晾凉的米饭，炒热，最后再放盐调味儿，闷一分钟，装入菠萝内，下层按实，上层放满，最后撒点葱花就可以了 香水菠萝炒饭#浪漫樱花季#的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  jimmy20084

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  原只菠萝焗饭怎么做

  菠萝芝士焗饭 1. 菠萝洗净，竖着从中间切开，用勺子挖出果肉，切丁备用。 2. 锅里放油，将菠萝丁和什锦饭炒一下，然后撒上葱花。 3. 把炒好的饭倒入菠萝壳中压紧，上面铺上芝士片（将芝士片切开，如图所示）。 4. 放入预热好的烤箱烘烤，上下火180度，烤15分钟，待芝士完全融化即可。 5. 菠萝焗饭 1. 少许油，烧热后，中火，下培根翻炒，下青豌豆，继续翻炒，再倒...[ 查看全文 ]

  光娱传媒

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  菠萝虾仁炒饭基本做法

  标签：菠萝虾仁炒饭 米饭

  菠萝虾仁炒饭的做法步骤 1. 准备材料：菠萝从顶部削去四分之一，用刀取出菠萝肉，放少许盐水冲泡，加半勺糖腌渍出甜香味。切火腿丁，虾仁（中午买的对虾留了几个，也可买现成虾仁）玉米粒、青豆粒开水焯烫捞出 2. 热锅温油入米饭煸炒打散 3. ...[ 查看全文 ]

  zyx18386288880

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  菠萝蛋炒饭基本做法

  标签：菠萝蛋炒饭 米饭

  菠萝蛋炒饭的做法步骤 1. 鸡蛋加水加盐打散，下锅炒散装盘备用。菠萝切丁，胡萝卜切丁，青椒去筋切丁，培根切丁备用 2. 锅里加少许油，油热下青椒丁和胡萝卜丁，稍炒 3. 再加入培根丁稍炒 ...[ 查看全文 ]

  每秒24格的谎言

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  菠萝炒饭基本教程

  标签：菠萝炒饭 火腿

  菠萝炒饭的做法步骤 1. 将菠萝对切，掏出里面的肉，切成丁。掏肉时小心不要把菠萝外壳弄坏。 2. 将胡萝卜玉米粒及小豌豆煮一会，大约十分钟。撩出沥干备用 3. 将火腿切成小丁备用 ...[ 查看全文 ]

  T6的狙击

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  原只菠萝焗饭如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  原只菠萝焗饭 1.菠萝一只，洗好外皮，最好不要选太熟的，菠萝肉太软太碎，汁又太多 2.自三分之二处切开，这样菠萝碗的空间会更大一些 3.挖出菠萝肉，我是...[ 查看全文 ]

  愿为春来归

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  泰式菠萝炒饭基本做法

  标签：泰式菠萝炒饭 米饭

  泰式菠萝炒饭的做法步骤 1. 胡萝卜切丁 2. 放入锅中，炒一下 3. 放入米饭翻炒后，加入菠萝 4. 加入菠萝进行翻炒， ...[ 查看全文 ]

  纯色白8

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  南洋菠萝炒饭基本教程

  标签：火腿

  柬埔寨茉莉香米扬州炒饭的做法步骤 1. 配料准备。 2. 隔夜米饭里敲入2个鸡蛋。 3. 充分拌匀。 4. 青豆、胡萝卜、香葱（白根部分）下锅爆香。 ...[ 查看全文 ]

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  芝士局原只菠萝海鲜饭怎么做最好吃

  芝士局原只菠萝海鲜饭的做法 1.将菠萝www.Tulaoshi.com掏空，保留菠萝肉 2.准备好所有材料，米饭一定要滩凉 3.起锅后，将所有粒粒料翻炒，再加入米饭，之后加入调味料调味，最后才加入少许椰汁提味 4.将翻放入菠萝壳后，在顶顶洒上芝士碎条，放进局炉，170度，局至芝士条稍许融...[ 查看全文 ]

  Libra努力生活

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  菠萝饭 菠萝炒饭的做法

  标签：火腿

  菠萝饭 菠萝炒饭的做法步骤 1. 挑选一个漂亮的大菠萝 2. 蒸米饭！大米和圆江米(也就是糯米)1:1，加黑米纯属为了颜色好看 别太多 一点点就好，滴几滴香油会不粘锅的哦～ 3. 蒸好的样子哇～没经任何调色 ...[ 查看全文 ]

  室外体育场

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  菠萝炒饭的做法

  标签：炒饭的做法 炒饭 菠萝

  菠萝炒饭（健康版）正宗做法/步骤： 1. 锅烧热加橄榄油，稍热放入洋葱炒出香味儿加入火腿辣椒翻炒，再加入米饭炒匀。 2. 鸡蛋打散加入炒匀的米饭中，翻炒均匀，加盐、芝麻翻炒均匀。 3. 加入菠萝，炒匀加少许味精就出锅吧！ [ 查看全文 ]

  神尼从了老衲吧

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  原只椰子炖蛋 的家常做法

  标签：椰子

  原只椰子炖蛋 步骤 1.这是全部的材料，椰子是水果店买的，盖子是开好的，回来撬一下就好了 2.小半的椰汁+半盒牛奶+两只蛋+糖（可以多加点），搅拌均匀，记得加糖!!不然会没味道的。椰汁跟奶比例可以自己调，清甜点就多点椰汁~ 3.想滑一点，可以先过筛，我比较懒就算了。放上盖子，隔水蒸40分钟左右。时间差不多就摇一摇，感觉凝固...[ 查看全文 ]

  Golinr

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  菠萝季之菠萝炒饭的做法

  菠萝季之菠萝炒饭 1. 挑选新鲜菠萝切半，用小刀沿边缘小心切割，然后把果肉取出，切小块待用，菠萝做盛器。 2. 腊肠切小粒，香葱切小粒。 3. 先爆香腊肠然后下菠萝粒...[ 查看全文 ]

  司倾娆

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  原只南瓜蒸排骨的吃法

  原只南瓜蒸排骨 1.将排骨切成小件，用蒜头、葱头、生抽、糖、料酒、生粉、油先腌制半小时。 2.将南瓜从上面切开，去掉里面的囊，填入腌好的排骨。 3.将南瓜入锅，盖上南瓜盖，烧开后中火蒸1小时。 4.起锅了，非常美味，就是浪费能源。 原只南瓜蒸肉 1.小南瓜从上面切开小盖，去掉里面的囊和籽后洗净。 2.豆豉洗净用清水浸5分钟，然后用勺子将豆豉压碎。 3.猪肉洗净后切片，然后用生粉、盐、料...[ 查看全文 ]

  似梦非梦嗷嗷

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  原只椰子糥米饭的吃法

  标签：主食

  原只椰子糥米饭 1. 米料拌好 2. 把米装进椰子 3. 盖好困好 4. 蒸啊蒸啊，慢慢地等啊 5. 出锅开饭 6. 那个香啊[ 查看全文 ]

  疯疯子子001

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  菠萝排骨基本做法

  标签：菠萝排骨 排骨

  红烧菠萝排骨的做法步骤 1. 食材：排骨，洗干净，加料酒，酱油腌制30分钟 2. 食材：菠萝切小块，过盐水 3. 食材：葱切段，姜切片，蒜去皮 4. 食材：冰糖碎 ...[ 查看全文 ]

  紫风铃ILOVEYOU

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  菠萝饭基本做法

  标签：菠萝饭 菠萝饭的做法 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  菠萝饭的做法步骤 1. 1:先处理好菠萝，半个挖空准备好 2:做准备工作，把切下的菠萝用盐水泡着，青豆水煮好，香肠胡萝卜玉米都准备好 3:把隔夜米饭用炒的粒粒分明，盛出来。锅 里加油，依次放入香肠，菠萝，青豆，胡萝卜，玉米，翻炒三四分钟后，把炒好的米饭放进炒锅翻炒均匀 4:盛盘即可 菠萝饭的做法 健康养颜菠萝饭的做法步...[ 查看全文 ]

  我爱WJYY

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  菠萝椰子炒饭的做法

  标签：主食

  菠萝椰子炒饭 1. 黄瓜，午餐肉，菠萝切丁，切出四分之一个柠檬 2. 鸡蛋打进碗里，挤一点柠檬汁进去，加一点盐 3. 先把锅烧热，倒多一点油。烧到7成热 4. 鸡蛋倒进去，基本全凝固就单独盛出来 ...[ 查看全文 ]

  旺一股

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  培根菠萝炒饭的做法

  标签：培根菠萝炒饭 培根

  菠萝炒饭怎么做 菠萝营养分析： 1.菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿； 2.菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益； 3.菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。 菠萝炒饭 原料：菠萝、冷米饭、火腿、青豌豆、玉米粒、鸡蛋、盐。 菠萝炒饭...[ 查看全文 ]

  tianxuewuqiao

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  菠萝海参炒饭的做法

  标签：海鲜

  菠萝豌豆炒饭 菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力； 菠萝促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。 在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同...[ 查看全文 ]

  伊的家讲师萱萱

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