莲藕基本教程

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  排骨莲藕汤基本教程

  标签：排骨莲藕汤 排骨

  排骨莲藕汤的做法步骤 1. 排骨冷水泡十分钟，目的为去除血水 2. 藕切片，玉米切小段（我这个冷冻的切不动），薏米一小把（健脾）红枣，香菇洗净，葱大段，姜大片。 ps:所有配料根据个人喜好配置。 3. 所有配料倒入电饭煲，放两颗辣椒，倒入一...[ 查看全文 ]

  中路杀神耶

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  莲藕花生基本教程

  莲藕花生猪蹄汤的做法 莲藕花生猪蹄汤做法和步骤1莲藕去皮，洗净切成块；猪蹄去毛，切成小块（一般买的时候就请店家切成块了）。2将花生、猪蹄、莲藕一起放汤锅内，加水；盖上汤锅盖，大火煮开。3煮开后，用汤勺把浮沫撇去；盖上锅盖，再小火煮90-120分钟，加盐调味即可。 4TIPS：1、不喜油腻的话可以把上面的一层油撇掉，喝起来就不会感觉油腻了。2、习惯煲汤肉类焯水的筒子们，可以把猪蹄放开水里焯一...[ 查看全文 ]

  黑色水壶

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  莲藕炖排骨基本教程

  标签：莲藕炖排骨 排骨

  【舌尖上的中国一】莲藕炖排骨的做法步骤 1. 将莲藕切成楔形块状。 2. 烧一锅开水，倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块，用中火煮。 3. 在另一锅中放入新鲜排骨，高火烧3分钟后将油水倒出，再将已显白色的排骨放进有莲藕的锅中，同时放入姜片、葱白，加盖高火清煮。 ...[ 查看全文 ]

  哈喽女女无悔

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  排骨莲藕滋补汤基本教程

  标签：排骨

  排骨莲藕滋补汤的做法步骤 1. 排骨剁块，莲藕切滚刀 2. 排骨和莲藕入锅焯水 3. 焯水完用清水洗净放入碗中，加水至八分满放葱段姜片撒点白胡椒粉 4. 蒸笼上气蒸一小时，再次调味下鸡精盐即可 懒人版糖醋排骨的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  李晴43

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  排骨瘦肉莲藕汤基本教程

  标签：瘦肉

  皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 第一步：准备好所有需要的食材。备用 2. 第二步：大米洗净沥干，加一点食盐 3. 第三步：再加几滴油，均匀搅拌腌制10分钟 4. 第四步：将皮蛋切丁，葱切...[ 查看全文 ]

  脑残志坚青年

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  灵芝排骨莲藕汤基本教程

  标签：排骨

  蒜香排骨｜日食记的做法步骤 1. 不管烤还是炸，第一步都一样。排骨洗净，加葱花，姜蒜末，适量生抽、料酒、盐、黑胡椒，拌匀腌制半小时。 2. 腌制好的排骨沾薄薄一层淀粉。 3. 取一锅，放一层能没过排骨的油，油热后下排骨，炸熟后捞出。 ...[ 查看全文 ]

  nice泗水人

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  猪肝排骨莲藕汤基本教程

  标签：排骨

  猪肝排骨莲藕汤的做法步骤 1. 把排骨先处理，和莲藕一起煮，猪肝洗净留最后下锅。。最后下盐调味自己合适的。下芹菜末和香菜就可以了 懒人版糖醋排骨的做法步骤 1. 糖醋排骨的做法有很多，有的步骤多些，有的调料有所不同，我家这样做，先将买来的小排洗净，一般超市卖的包装好的肋排都比较长，买回来最好剁一下，剁成一半就可以了，也可...[ 查看全文 ]

  小李看陵川

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  莲藕海带炖排骨基本教程

  标签：排骨

  海带排骨汤的做法步骤 1. 干海带一颗，泡水，洗去脏物，然后定时换水，我是头天晚上泡，第二天中午用 2. 新鲜排骨适量，这是两个人的量 3. 排骨冷水入炒锅，放入适量料酒，生姜，看到有浮沫，撇去，然后取一砂锅，重新放入水，排骨，料酒，姜...[ 查看全文 ]

  萨拜哩丶版纳

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  莲藕玉米排骨汤基本教程

  标签：莲藕玉米排骨汤 排骨

  莲藕玉米排骨汤的做法步骤 1. 把排骨切段，把玉米 莲藕切片 加水加点香菜 2. 高压锅高压四十分钟 水要满过材料 多一些 这样就ok了 莲藕玉米排骨汤的做法 产妇进补汤品——莲藕玉米排骨汤的做法步骤 1. 取鲜糯玉米一根，去皮后...[ 查看全文 ]

  法之先驱

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  山药莲藕猪骨汤基本教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  山药莲藕猪骨汤的做法步骤 1. 猪骨洗净焯过水滤干。 2. 山药去皮切小段。 3. 莲藕去皮切块。 4. 姜切成片。 5. 汤锅注入适量水加入所有材料盖上盖子炖1个钟。 ...[ 查看全文 ]

  Kevin馃拫

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  玉米莲藕排骨汤基本教程

  标签：玉米莲藕排骨汤 排骨

  玉米莲藕排骨汤的做法步骤 1. 砂锅一次放足水，烧开，放入姜片 2. 排骨过血水 3. 砂锅内的水开后，加入排骨，煮到水沸腾 4. 然后加入玉米和莲藕，中小火炖1个小时 ...[ 查看全文 ]

  千秋功过由你说

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  猪蹄莲藕滋补靓汤基本教程

  标签：猪蹄

  猪蹄莲藕滋补靓汤的做法步骤 1. 将红枣，花生，枸杞浸泡。藕切段 2. 买来的猪蹄让卖的人切小段、回家后用热水加三片姜，1个八角适量料酒抄一下，等猪蹄变色捞出，洗净备用。 3. 锅中入凉水，加猪蹄，姜片，葱段，大火煮开。 4. 加入...[ 查看全文 ]

  liutengfeida

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  鲜香莲藕排骨汤基本教程

  标签：排骨

  鲜香莲藕排骨汤的做法步骤 1. 排骨洗净放入有姜片的开水中，水再次开两三分钟 捞出放入凉水。 2. 捞出后的排骨放入凉水中洗净 我一般洗两遍 把浮沫啊 油啊什么的洗洗干净 3. 备汤锅 加水，放入洗净的排骨跟姜片 。大火煮开之后盖上盖子小火炖...[ 查看全文 ]

  寻找欢乐来吧

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  莲藕花生排骨汤基本教程

  标签：排骨

  莲藕花生排骨汤的做法步骤 1. 冰箱拿出的排骨要解冻 下锅焯熟 去血水。莲藕去皮切块，花生洗洗备用。 2. 把排骨 藕 花生一起放入电紫砂锅内炖煮材料都酥烂即可。（出锅前撒盐 3. Tip:1.排骨要选肥瘦适当的，没额外放油 2.我是用电紫砂锅炖的，很慢，...[ 查看全文 ]

  苏苏苏苏小末丶

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  莲藕苹果梨瘦肉汤基本教程

  标签：瘦肉

  莲藕苹果梨瘦肉汤的做法步骤 1. 猪瘦肉切大块，飞水，放料酒去腥，莲藕也煮一下。苹果和梨切块，葱切段，姜切小块，因为可以吃掉，暖身。主料辅料一起放电炖锅里，加半锅水，预约老火汤就好了哦。。。 2. 拍的好恐惧。。。其实那是瘦肉和核桃。。。 苹果瘦肉汤的做法步骤 1...[ 查看全文 ]

  ッ爺の無限嚣張

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  莲藕肉饼基本做法

  标签：莲藕肉饼 肉馅

  莲藕肉饼的做法步骤 1. 肉馅中放入葱姜蒜末，盐，酱油，料酒，食用油，鸡蛋抓匀，再把淀粉加入抓匀，莲藕擦成丝也加入肉馅中搅匀。 2. 用保鲜袋团成球再压成饼，我的量一共做了7和饼。 3. 平底锅倒油，油热后调小火，放入小饼煎制，盖上锅盖一...[ 查看全文 ]

  剑雨雨雨雨

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  莲藕瘦肉片基本做法

  标签：瘦肉

  莲藕瘦肉片的做法步骤 1. 1.首先把瘦肉切成片，用米酒 盐等，奄个5分钟左右…再炒个半成熟时起锅。2.把切好的莲藕炒到八成熟时，放大蒜和炒半成的肉片倒进锅…然后一起混炒，再适当的加点盐和鸡精。等到熟透了，即可起锅。3.注意事项：炒莲藕之前泡一下水，那样淀粉没那么多，不易粘锅；炒的过程中，如干锅了，不要放冷水，要放温水…这样不影响口感。 皮蛋瘦肉粥的做法步...[ 查看全文 ]

  你丶宸叔阿

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  排骨莲藕汤 基本做法

  标签：排骨

  排骨莲藕汤的做法步骤 1. 排骨 筒子骨 焯水后 放入花椒 生姜 翻炒 2. 翻炒两分钟后 加入水 3. 水煮开后 放入炖锅 加莲藕 胡萝卜 红枣 葱段 4. 两个半小时 完成 加入适量 盐 味...[ 查看全文 ]

  哥哥哥哥一直在

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  里脊炒莲藕基本做法

  标签：里脊

  糖醋里脊～外酥里嫩的做法步骤 1. 里脊肉切丝，放盐、胡椒粉、姜丝、蛋清腌15分钟 2. 夹去姜丝，放在大盘里，边撒淀粉边抓匀，直到所有的肉丝都沾上淀粉,相互不粘连 3. 抖去多余的淀粉，放油锅炸至表面微黄 ...[ 查看全文 ]

  WF8B4A

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  莲藕焖猪蹄基本做法

  标签：猪蹄

  黑豆莲藕猪蹄煲的做法步骤 1. 这是一只一斤大的猪蹄，费了老大劲才斩成块，女的终究不是汉子啊！ 2. 凉水大火将猪蹄和几片姜焯水，水滚的同时撇去浮沫，知道到看不见猪蹄的血丝捞起，清水冲洗干净备用。 3. 猪蹄块连同姜片码入汤锅，加凉水，...[ 查看全文 ]

  江河赋

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