宝宝餐之 菠萝饭基本教程

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  菠萝饭基本教程

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  菠萝饭的做法步骤 1. 准备好所有的食材，切成小块。 2. 将玉米和胡萝卜丁抄水，八分熟后起锅沥干水分，待用。 3. 米饭最好不要太多水分的，最好是干干的那种。锅内倒油，油热后倒入米饭翻炒。 4. 米饭翻炒一会儿，将事...[ 查看全文 ]

  招香烟DL

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  宝宝餐之排骨饭的图解教程

  标签：排骨

  在家就能吃到的美味，宝宝和妈妈一起享用的西式大餐！虾仁什锦焗的做法步骤 1. 准备食材。 2. 处理食材，玉米和豌豆分别焯水，去皮备用。 3. 洋葱、番茄、口蘑切碎备用。 4. 虾...[ 查看全文 ]

  也是无缘

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  宝宝餐之粉蒸胡萝卜基本教程

  标签：瘦肉

  适合宝宝吃的胡萝卜炒肉的做法步骤 1. 所需材料。平时不爱吃肉，就放少点。 2. 这个是家里自制的糟辣椒，用红的嫩辣椒切细，放蒜，然后放盐，腌几天就可以了，这个辣椒不辣，宝宝可以接受。起调味的作用。有一点酸酸，咸咸的。 3. 先炒肉，捞...[ 查看全文 ]

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  菠萝焗饭基本教程

  标签：菠萝焗饭 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  菠萝焗饭的做法步骤 1. 米饭和菠萝 2. 其它材料 3. 黄瓜、胡萝卜、火腿分别切粒 4. 4. 菠萝从三分二处切开，把菠萝肉挖出来，切小部分和米饭一起炒 ...[ 查看全文 ]

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  宝宝餐之四丁炒虾仁基本教程

  标签：瘦肉

  宝宝餐之四丁炒虾仁的做法步骤 1. 虾仁去沙线，用一茶匙料酒、半茶匙胡椒粉、少许盐、两茶匙淀粉抓匀腌制，青瓜、胡萝卜、瘦肉切小丁 2. 热油锅倒入虾仁滑炒变色盛出，再次放点油倒入胡萝卜、玉米翻炒断生，再倒入肉丁翻炒变色，最后倒入青瓜、虾仁，调入少许盐炒几下出锅 小贴士 ...[ 查看全文 ]

  嗑瓜子的妞

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  宝宝餐之扬州炒饭教程图解

  标签：瘦肉

  简单菜心午餐肉炒饭的做法步骤 1. 午餐肉拿出来切成丁，菜心洗净也切丁 2. 把锅里倒入适量的有，炒菜的油你喜欢用什么油都可以，我为了健康，用的是葡萄籽油 3. 将切好的菜心先放入油锅翻炒，然后加入少量的盐，再倒入切好的午餐肉丁 ...[ 查看全文 ]

  很很不小心

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  菠萝饭基本做法

  标签：菠萝饭 菠萝饭的做法 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  菠萝饭的做法步骤 1. 1:先处理好菠萝，半个挖空准备好 2:做准备工作，把切下的菠萝用盐水泡着，青豆水煮好，香肠胡萝卜玉米都准备好 3:把隔夜米饭用炒的粒粒分明，盛出来。锅 里加油，依次放入香肠，菠萝，青豆，胡萝卜，玉米，翻炒三四分钟后，把炒好的米饭放进炒锅翻炒均匀 4:盛盘即可 菠萝饭的做法 健康养颜菠萝饭的做法步...[ 查看全文 ]

  我爱WJYY

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  宝宝餐之莲藕肉末煎鸡蛋基本做法

  标签：瘦肉

  不忙碌的早餐——西红柿鸡蛋面的做法步骤 1. 西红柿切丁。葱花切好。 2. 开火倒适量油。 不必担心油腻不敢用油，后面就会知道做出来很美味的。 3. 撒葱花爆香，放入西红柿丁用锅铲顺一个方向划动。 4. 加一勺生抽，小半勺盐，添一勺...[ 查看全文 ]

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  宝宝餐之炒粉丝的图解教程

  标签：瘦肉

  宝宝餐之炒粉丝的做法步骤 1. 热锅放少许油倒入蔬菜、肉爆炒调入生抽炒香出锅备用，炒锅再加点油，捞入粉丝快炒，时不时撒入少许清水润锅，炒至粉丝断生倒入炒好的菜肉翻炒，调入蚝油、糖、盐、胡椒粉翻炒入味出锅 在家就能吃到的美味，宝宝和妈妈一起享用的西式大餐！虾仁什锦焗的做法步骤 1. 准备食材。 ...[ 查看全文 ]

  梦里佳期邀月明

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  宝宝餐之扬州炒饭的图解教程

  标签：米饭

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  骑猪追藏獒

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  菠萝饭教程_

  标签：菠萝饭 菠萝饭的做法 米饭

  菠萝饭的做法步骤 1. 米饭弄散 2. 菠萝取肉 3. 备好食材 香肠蒸熟 其余切丁 有青豆更好 具体用量 可根据个人喜好 4. 下锅翻炒 ...[ 查看全文 ]

  公平自在人心33

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  菠萝海鲜饭基本做法

  标签：菠萝海鲜饭 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  菠萝海鲜饭的做法步骤 1. 菠萝切小块用淡盐水浸泡,15分钟后沥水备用； 2. 将鲜虾剥去头尾外壳，墨鱼切成条； 3. 锅里倒入清水，放入葱姜和料酒。水开先后放入鲜虾仁和墨鱼条汆烫10秒钟捞出沥水； 4. 洋葱切成末备用，青豆用沸水...[ 查看全文 ]

  永恒0无解

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  菠萝基本教程

  标签：菠萝

  菠萝烧排骨的做法 菠萝烧排骨做法和步骤1肋排斩小块，加入适量盐、白胡椒粉、花雕酒抓匀，冷藏腌制约1小时。 菠萝、青椒改刀切小块。 2排骨放入不粘锅内，中小火煎至排骨变色微微有些泛黄的程度（不用加油）。 3加入适量花雕酒。等到酒气消散后加入少许水（约至排骨的1/4处），加盖煮至水分收干。 4加入青椒翻炒一会儿。加入菠萝。 5调入适量番茄沙司。加入少许盐。 6加入适量菠萝汁，翻...[ 查看全文 ]

  金先森3

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  宝宝餐之油泼扯面菜谱教程

  标签：瘦肉

  菠菜香菇肉末粥#宝宝餐#的做法步骤 1. 菠菜洗净切小段、胡萝卜切小丁、香菇切片、葱切段、姜切细丝备用 2. 水烧开，下菠菜段，焯水，捞出备用。直接用菠菜我还是比较担心草酸，所以还是焯一下水比较好 3. 水烧开，放入五花肉末，加料酒、葱、...[ 查看全文 ]

  正义hk之士2014

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  宝宝餐之西红柿打卤面的图解教程

  标签：瘦肉

  宝宝餐之西红柿打卤面的做法步骤 1. 肉切碎用胡椒粉、酱油、一点盐抓匀腌制，番茄去皮切丁，黑木耳撕碎，洋葱切丁，鸡蛋打散 2. 热油锅先把鸡蛋滑炒熟出锅，再加点油倒入洋葱煸炒出香味，接着倒入番茄翻炒调入红糖炒出汁，再接着倒入黑木耳、肉碎炒变色，加入一碗水、熟鸡蛋，淀粉兑点水搅拌成厚的芡汁倒入，最后放盐炒几下撒葱花出锅 ...[ 查看全文 ]

  我是东南张人

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  宝宝餐之馄钝米线汤教程图解

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  菠萝饭 菠萝炒饭的教程

  标签：火腿

  菠萝饭 菠萝炒饭的做法步骤 1. 挑选一个漂亮的大菠萝 2. 蒸米饭！大米和圆江米(也就是糯米)1:1，加黑米纯属为了颜色好看 别太多 一点点就好，滴几滴香油会不粘锅的哦～ 3. 蒸好的样子哇～没经任何调色 ...[ 查看全文 ]

  潜行者tgy

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  宝宝餐之蒜蓉粉丝蒸的图解教程

  标签：瘦肉

  宝宝餐之蒜蓉粉丝蒸的做法步骤 1. 热锅放入一铲子花生油小火烧热，放入蒜蓉炒香，调入2汤匙蒸鱼豉油，肉蓉兑一碗的水搅散倒入锅中，调入1茶匙白糖大火煮开后关火，撒入少许白胡椒粉、盐搅匀，粉丝沥干平铺在盘底，再摆上娃娃菜、撒上火腿肠，浇上蒜蓉酱汁，再撒少许白胡椒粉、盐，水开后入锅蒸15分钟左右，出锅撒上葱花即可 小贴士 ...[ 查看全文 ]

  毒品雪

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  宝宝辅食之饺子基本教程

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  宝宝辅食之饺子的做法步骤 1. 娃娃菜切的碎碎的，用纱布把水份挤掉 2. 胡萝卜馅不容易熟，所以先蒸15分钟 3. 肉馅买的时候让人家绞两遍，这样更细乎，回来自己再剁剁，这个程度就可以了 ...[ 查看全文 ]

  悅婷夢飛

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  咖喱牛肉饭 宝宝食谱基本教程

  标签：牛肉

  香煎慈姑肉饼#宝宝食谱#的做法步骤 1. 选择五花肉要选择这样肥瘦相间的精选五花肉。超市买回来的都带皮，回家后我们要去皮。肉用淘米水浸泡后洗净。 2. 香菇切碎 3. 香葱取后面白色那段切碎 ...[ 查看全文 ]

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