夏季养生：苦夏喝点枇杷叶茶
夏天持续高温，不少人很容易出现食欲不振的“苦夏”现象。这时喝点枇杷叶茶就可以有效缓解。
枇杷叶具有解暑健胃的功效，枇杷叶汤经常被用来治疗中暑。用2~3片枇杷叶冲泡的枇杷叶茶，不但能缓解中暑和苦夏，对胃溃疡、慢性胃炎以及咳嗽也有一定的疗效。
冲泡枇杷叶茶前，注意先把枇杷叶上的绒毛擦掉，用水洗净，然后加500~600毫升水，用小火熬至水量为最初的一半，再加入红糖即可。
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食物防霉发霉去霉的小常识
平时在我们的食物存放中都曾经因为存放不当而出现发霉的情况，而由于霉菌污染食物引起的急性中毒可能导致食用者在较短时间内出现严重的中毒症状，甚至死亡。经常食用被霉菌污染的食物可以使食用者发生肝癌。另外，多种胃肠道疾病和肿瘤的发生也与霉菌毒素污染食物存在一定关联。那么，如何判断和预防霉菌污染呢?
在日常生活中，比较容易发霉的食物主要包括：大米、花生、玉米、粮食加工的糕点、米饭、馒头等熟食。[ 查看全文 ]
2015-07-07
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