夏季养生：夏天喝冰啤别超２００毫升
糖友可适当喝点冰啤酒，但每天最多别超过２００毫升。
专家说，夏天喝冰啤酒，可以解暑降温、清热败火，少量饮用对糖友有好处，但不可多喝。
啤酒含糖量较高，每升含糖量50克。就是每天喝２００毫升冰啤酒，最多一周也只能饮一次。
糖尿病人肝脏的解毒能力较差，而酒在体内是由肝脏来解毒的，酒精对肝脏有直接毒性，因此大量饮啤酒可造成肝脏严重损害。
啤酒内含有酒精，酒精能耗竭肝糖元贮备，抑制糖异生而加重磺脲类降糖药的低血糖效应。糖尿病患者高血压动脉硬化的发病率高，大量饮啤酒还可使血清甘油三酯升高，加重代谢紊乱，促使动脉硬化的发生与发展。
齐刚提醒，糖友可以在适当吃些主食后喝冰啤酒，有些注射胰岛素的病人若空腹饮酒易引起低血糖，少数服磺脲类药物的病人饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等不良反应。啤酒量一定要控制好，适可而止。
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2015-07-07
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