心理健康：面对死亡你是惧怕还是坦然
列夫·托尔斯泰曾经写道，没有什么生命的意义是不能被死亡瓦解和摧毁的。
但很多哲学家和心理学家却认为，增强死亡意识可以让人们活得更好，更开心，更充实。历史上一些僧侣为此还把死人骷髅放在身边，提醒自己生命是有限的。
美国密苏里大学心理学教授劳拉·金等最近研究了死亡意识与生命价值观的相互作用。他们应用了稀少性原则，即“物以稀为贵”，假设死亡让人意识到人生有限，就会让人更珍惜生命。
研究人员首先让一组参加者回答与自己的死亡有关的问题，而让另一组参加者回答与死亡无关的问题。结果发现，“死亡组”的人过一段时间后，认为生命更加珍贵，更有意义。随后的研究进一步发现，如果人们读了认为生命很有价值的文章，与读了认为生命价值很低的文章的人相比，前者会更容易想到死。
总而言之，这些研究说明生命的价值与死亡意识有着复杂的联系。那么托尔斯泰错了吗?美国社会心理学专家内森·赫菲力克认为，这可以用心理学实验的“平均值”解释——平均值不代表具体的某一个参加者，也许托尔斯泰的观点对于少数人来说是正确的。
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2015-07-07
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