心理健康：面对“后高考时代”空白期
近日，一则某中学学生高考后的发泄视频在网上热传，视频中，学生将书本纸张从教学楼上悉数抛下，欢呼中，整个学校被漫天乱飞的纸张笼罩。考生经过10年寒窗，在应试教育的压力下终于坚持考完，瞬间转入“空白期”，心理上确实有种“一脚踏空”的慌乱感，然后就是发泄。
有媒体做过统计，受访的117名高考生谈到高考结束的感受时，74人表示 “很茫然”，占总数的62.7%。专家提醒，这个时期的孩子普遍有一种“补偿期”心理：上网受压抑的狂上网、早恋被压抑的狂“乱爱”。被风筝线牵了多少年，这一会儿要“断线”随风去。
“茫”中容易犯错。尤其是“90后”考生性格比较自在，少受束缚，不太在意他人和社会的评价。若是真的无拘无束了，这段“空白期”真的让人担心让人怕。
健康专家指出，由于在备考和应考期间，考生处于高度紧张的亢奋状态，体内应激激素分泌增多，若考完后一味放纵，兴奋状态持续过久，这一激素的分泌量就会下降，人体将有衰竭、亏空感，免疫力减退，可能引发多种疾病。从心理学角度讲，长期压抑后骤然放松，也可能导致在新的学习环境中形成焦虑、抑郁、人际交往困难等适应障碍，还可能因为过度兴奋和忘乎所以带来其他隐患，甚至乐极生悲，造成意外。
2015-07-07
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