宝塔花菜炒虾仁教程图解

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  京玖爷丶

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  花菜炒肉的做法步骤 1. 先炒肉 2. 再炒花菜和辣椒 花菜炒肉丝的做法步骤 1. 首先把准备好的花菜掰碎成小朵，清水洗净后入锅（开水）焯一下大概三到四分钟，喜欢爽脆一点的时间可以控制在二到三分钟，然后可以乘着焯花菜的时间把洋葱彩椒都切成丁状，葱切成葱花状备用，肉丝...[ 查看全文 ]

  鞋8仓库

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  花菜炒肉丝的图解教程

  标签：瘦肉

  花菜炒肉丝的做法步骤 1. 花菜洗净，摘成小朵，过水焯至断生 2. 里脊丝加入酱油、糖、鸡精、淀粉腌至入味 3. 锅内放油，放入做法二的里脊丝煸炒变色后随即加入做法一的菜花和青红椒丝煸炒 4. 加入盐调味，起锅即成 花菜炒肉丝的...[ 查看全文 ]

  梦香颖

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  秋葵炒虾仁教程图解

  标签：秋葵炒虾仁 虾

  秋葵炒虾仁的做法步骤 1. 材料； 2. 虾去壳挑去虾肠虾线，加少许盐、料酒拌匀稍腌一会儿； 3. 秋葵洗净，放沸水焯烫半分钟后捞出； 4. 去蒂切段； ...[ 查看全文 ]

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  芹菜炒虾仁教程图解

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  芹菜炒虾仁的做法步骤 1. 准备食材 2. 灼芹菜 3. 油锅爆葱蒜辣椒 4. 放虾仁翻炒 5. 放入西芹翻炒 加调料 ...[ 查看全文 ]

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  花菜炒虾仁的吃法

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  花菜炒虾仁 1、花菜切小朵洗净泡半小时，锅中水开放入适量盐，放入花菜，大概有七分熟时捞出 2、鲜虾剥成虾仁，放少量料酒，生抽，盐，鸡精，腌15分钟左右， 3、锅中热油，放入葱头爆香，放入木耳先炒 4、加入花菜翻炒，加入适量盐（不要加太多，因为捞的时候已经有放盐了），少量水，稍焖一会儿， 5、加入虾仁翻炒匀，加盖焖到虾仁全部变色，加入鸡精翻匀就好了 花菜毛豆虾仁 1、虾洗净加料酒...[ 查看全文 ]

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  韭菜炒虾仁教程图解

  标签：韭菜炒虾仁 虾

  韭菜炒虾仁的做法步骤 1. 泡好水的虾仁，锅中下油，炒制捞出 2. 干净的锅大火烧热，韭菜倒进去，快速翻炒，翻炒后加少许油。记得妈妈告诉我，炒韭菜热火炒，炒完倒油，这样不会把韭菜炒死。 3. 接着加入虾仁，少许料酒，盐，鸡精调味。一定要...[ 查看全文 ]

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  虾仁火腿炒花菜的做法步骤 1. 将西兰花用水焯一下，注意要放点盐。 火腿切片，鲜虾去壳，鸡蛋打散备用。 葱末，蒜末。 2. 锅内放油，放入葱末，蒜末炒香。 再放入焯好的西兰花，放入适量的盐，十三香，白糖，酱油大火翻炒。 炒到八成熟，依次放入火腿肠，虾仁，鸡蛋。 装盘即可！ 蕃茄炒花菜的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

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  蒜蓉炒虾仁的图解教程

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  蒜蓉炒虾仁的做法步骤 1. 虾放水中煮熟，去壳去虾线 2. 蒜去蒜皮，剁成蒜蓉 3. 中火预热油锅，把蒜蓉放下去炒香 4. 放入虾仁，炒30秒左右 ...[ 查看全文 ]

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  腰果炒虾仁的图解教程

  标签：虾

  莴笋腰果炒虾仁的做法步骤 1. 腰果冷油冷锅中炸，冷却。 2. 莴笋滚刀块，虾仁吸干水分。 3. 炸腰果多下来的油，热锅，下莴笋翻炒。 4. 虾仁入锅，翻到变红，加调味。 5. 腰果翻一下...[ 查看全文 ]

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  西葫芦炒虾仁教程图解

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  西葫芦炒虾仁丁的做法步骤 1. 西葫芦切成片 2. 材料 3. 虾仁切小丁 4. 先炒虾仁在放西葫芦 5. 成品出来了，烧...[ 查看全文 ]

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  蒜黄鸡蛋炒虾仁教程图解

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  蒜黄鸡蛋炒虾仁的做法步骤 1. 蒜黄+土鸡蛋 2. 蒜黄切3-5厘米段 3. 打上四个鸡蛋，放入调料拌匀，（放一点醋或者料酒都行，是为了炒出来的鸡蛋蓬松）煮青虾剥虾仁照片丢失，越过。 ...[ 查看全文 ]

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  清炒芦笋虾仁 教程图解

  标签：虾

  清炒芦笋虾仁 的做法步骤 1. 虾洗净放冰箱速冻半个小时,取出剥壳去虾肠(留下尾巴最后一段的虾壳). 2. 用少许盐,料酒和淀粉腌制剥好的虾仁,放冰箱冷藏十分钟取出待用. 3. 芦笋浸泡洗净后,削去老皮,斜切成段. ...[ 查看全文 ]

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  蔬菜丁炒虾仁教程图解

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  蔬菜丁炒虾仁的做法步骤 1. 1.虾仁解冻水分控干备用 2.胡萝卜、青椒、黄瓜、火腿肠均切丁备用 3.葱姜切丁备用 2. 1.将切好的胡萝卜倒入锅中煮熟，捞出控干水分备用。 2.热锅倒油，葱姜爆出香味，将切好的黄瓜、青椒丁入锅翻炒，待蔬菜变颜色，再倒入胡萝卜、火腿肠丁，加些许水慢煮。 3.最后倒入虾仁翻炒，加...[ 查看全文 ]

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  挂面新做法——油炸方便面的做法步骤 1. 取适量挂面用水煮软 2. 将变软的挂面捞出过凉水使面不粘在一起，然后把面放到一个大碗里 3. 面里加入盐，五香粉，蚝油，胡椒粉各一勺，喜欢吃辣的话可以加入适量辣椒粉拌匀。 4. 用筷子把拌好...[ 查看全文 ]

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  干煸花菜的做法步骤 1. 葱姜蒜切片，花菜切成长的，不要太大颗 2. 忘记拍步骤图了，按我的顺序来就好啦～首先材料备好了，热锅凉油，油热了放入葱姜蒜，煸出香味，然后放入红辣椒和花椒，一会放入花菜，大火一直翻炒，花菜熟了放入老抽和盐，炒一会就可以出锅啦～是不是超级简单～ ...[ 查看全文 ]

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