花菜炒肉的图解教程

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  花菜炒肉教程_

  标签：花菜炒肉 瘦肉

  花菜炒肉的做法步骤 1. 把肉洗净切薄片，肥瘦要分开～ 2. 把瘦肉放在一个容器里，倒入酱油，淀粉，白酒和胡椒粉抓匀，腌制30分钟。 3. 花菜淖水～这个花菜是用手掰的，因为花菜手掰要比切出来的好吃哦！ ...[ 查看全文 ]

  女神女神么么扎

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  【图解】花菜炒肉的做法

  标签：家常菜 花菜炒肉

  花菜炒肉的做法步骤 1. 肉切片，加酱油料酒生粉腌制。姜蒜切片，蒜苗切段，干辣椒切段。 2. 花菜掰成小朵，加盐放水里泡半个小时。沥干水盛起。 3. 热锅下油，油热后下姜蒜干辣椒爆香。 4. 下肉翻炒至变色，加郫县豆瓣翻炒。 5. 下花菜和蒜苗翻炒均匀。 6. 加一勺水，盖上锅盖焖2分钟。 7. 调入蚝油和盐。翻炒均匀。 8. 盛盘。 9. 配上一碗蒸米饭。简直太下饭了！ ...[ 查看全文 ]

  被拋棄哋

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  花菜炒肉的菜谱教程

  标签：花菜炒肉 瘦肉

  花菜炒肉的做法步骤 1. 提前把瘦肉切薄片，用蚝油、生粉、盐、料酒、酱油腌制10分钟 2. 将花菜洗净，切好侍用 3. 买有肥肉的瘦肉，把肥肉切了先下锅炸油 4. 油全炸好，把切好的...[ 查看全文 ]

  为了你还得注册

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  花菜炒猪肚教程图解

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  花菜炒猪肚的做法步骤 1. 猪肚用地瓜粉，盐巴洗干净。洗猪肚是个非常非常繁琐的活！！而且要洗得特别特别干净才能保证没味道。把水烧开，把猪肚舛烫一下。 2. 把烫好的猪肚放入高压锅，加入水，白胡椒粒，盐巴，压半个小时。 3. 开锅，捞出猪肚，晾凉。切成小片。盛在碗里备用，而这汤...[ 查看全文 ]

  京玖爷丶

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  花菜炒肉丝的图解教程

  标签：瘦肉

  花菜炒肉丝的做法步骤 1. 花菜洗净，摘成小朵，过水焯至断生 2. 里脊丝加入酱油、糖、鸡精、淀粉腌至入味 3. 锅内放油，放入做法二的里脊丝煸炒变色后随即加入做法一的菜花和青红椒丝煸炒 4. 加入盐调味，起锅即成 花菜炒肉丝的...[ 查看全文 ]

  梦香颖

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  花菜炒肉

  标签：家常菜 花菜炒肉

  花菜炒肉 花菜炒肉是一道简单的家常菜，主要是以花菜和猪肉作为主食材，口味偏清淡，适合各种口味的人群，赶紧跟着小编来学习吧！ 花菜炒肉的做法步骤 1. 把肉洗净切薄片，肥瘦要分开～ 2. 把瘦肉放在一个容器里，倒入酱油，淀粉，白酒和胡椒粉抓匀，腌制30分钟。 3. 花菜淖水～这个花菜是用手掰的，因为花菜手掰要比切出...[ 查看全文 ]

  唉呀呀丫头呀

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  花菜炒肉的吃法

  1把五花肉清洗干净,用水煮熟切块,把辣椒,大蒜,芹菜切好备用2花菜用手掰小朵洗干净3先把切的好五花肉煸干至表面金黄4加入切好的芹菜大蒜辣椒 5一起翻炒6然后加入少量生抽上色7加入少量盐把炒好的肉先装盘,把多出来的油留在锅里8加入花菜翻炒 9分二次加入煮五花肉留下的汤,使花菜能快速炒熟10然后加入少量盐11加入炒好的肉12一起翻炒3秒,再加入少量鸡精装锅完成 烹饪技巧：1.选五花肉煸出油...[ 查看全文 ]

  行走在青藏高原

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  肉炒花菜的做法

  标签：瘦肉

  五花肉炒花菜的做法步骤 1. 花菜切成小块 2. 准备配菜 3. 五花肉改刀成薄片 4. 锅里加油烧热放五花肉练出油，加生姜，盐，生抽，祘头翻炒片刻。 ...[ 查看全文 ]

  那些WS

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  花菜炒肉的做法

  标签：花菜炒肉 瘦肉

  花菜炒肉的做法步骤 1. 瘦肉加料酒、生粉、蒸鱼油腌制半小时 2. 肥肉入锅炒出油，油渣就不要了.切好的大蒜小红椒入锅煸香，下腌好的肉，翻炒变色马上入花菜 3. 加入蒸鱼油，盐，继续炒至花菜变软 4. 加几滴麻油更香哦，葱乱入，即可...[ 查看全文 ]

  最开心的sky

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  笋干炒肉的图解教程

  标签：瘦肉

  笋干炒肉的做法步骤 1. 笋干泡软，切成片～我一大早泡上的，下午下班回来用 2. 瘦肉切成片，加盐，酱油，蒜蓉拌一下。最好是里脊肉，比较嫩，不容易炒老 3. 锅里热油，加入肉丝爆炒几分钟后，再加入笋干，炒到熟加入盐和鸡精、葱花～翻炒几下...[ 查看全文 ]

  sky1215dd

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  蒜薹炒肉的图解教程

  标签：蒜薹炒肉 里脊

  蒜薹炒肉的做法步骤 1. 热锅上油炸干红辣椒，快炒肉丝后入碗 2. 热锅上油炸干红辣椒，快炒肉丝后入碗 小贴士 肉要快炒，以免口感差。 蒜薹炒肉丝的做法步骤 1. 猪肉洗净切丝备用。 ...[ 查看全文 ]

  寻Q757856333瓤

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  豆角炒肉的图解教程

  标签：豆角炒肉 瘦肉

  豆角炒肉的做法步骤 1. 准备好食材切好，把肉切好放些淀粉 2. 先把肉爆炒一下 3. 加入辣椒爆炒 4. 辣椒和肉一起炒几分钟 ...[ 查看全文 ]

  m丶yFirstLAdy

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  秋葵炒肉的图解教程

  标签：秋葵炒肉 瘦肉

  秋葵炒肉的做法步骤 1. 秋葵去头，洗干净，浸泡3分钟； 2. 捞起洗干净的秋葵，洌干水，切片，待用； 3. 瘦肉洗干净切片，放油、盐、生抽，腌制3分钟；热锅，倒油，放锅爆炒； 4...[ 查看全文 ]

  尹曦沫狂

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  海带炒肉的图解教程

  标签：海带炒肉 瘦肉

  海带炒肉的做法步骤 1. 【海带炒肉】海带泡发，猪肉切片，切葱花，姜末，辣椒切碎；锅内下油，放入猪肉翻炒段生；倒入葱花、姜末和辣椒碎，煸炒出香味；换大火，下海带翻炒几下；加盐调味，继续翻炒一分钟，淋上一点生抽，翻炒均匀即可。 海带炒肉的做法步骤 1. 海带提前切好，用开水煮一下！备用！ ...[ 查看全文 ]

  卖红薯999

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  番茄炒肉的图解教程

  标签：番茄炒肉 瘦肉

  番茄炒肉的做法步骤 1. A番茄底部划个十字刀，开水略烫，捞起剥皮 B我这个是剥好皮的，可以省去这个步骤 2. 瘦肉加点生粉，拌一下，使每片肉都包裹一层生粉 3. 拌至上图这个程度即可 ...[ 查看全文 ]

  醉生梦醒prince

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  韭黄炒肉的图解教程

  标签：韭黄炒肉 里脊

  韭黄炒肉丝的做法步骤 1. 把韭黄洗干净，切好。 2. 肉丝放入一勺鸡精，一勺料酒，一勺白砂糖，适量白胡椒，腌制5-10分钟 3. 放入适量油，等油开。 4. 放入肉丝，等肉丝变色。 ...[ 查看全文 ]

  瞎说不行呀

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  生姜炒肉的图解教程

  标签：瘦肉

  洋葱生姜炒肉/盖饭！抓住男友的胃的做法步骤 1. 猪肉切片，撒上黑胡椒，盐，小麦粉和匀。把洋葱切片备用。把姜末，砂糖，酱油，料酒放一块调好备用。 2. 猪肉炒熟后加洋葱，略炒，加刚才调好的调料，炒至均匀，收汤后即可。摆盘，加入喜欢的蔬菜或者卤蛋都可以。一人食，或者做成小菜均可。 生姜炒肉的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  斯米图

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  洋葱炒肉的图解教程

  标签：洋葱炒肉 瘦肉

  洋葱炒肉的做法步骤 1. 洋葱洗净切丝（菜刀沾湿水，洋葱没有那么熏眼睛） 2. 瘦肉切丝，加淀粉、酱油、盐腌制片刻 3. 油烧热，关小火，下肉丝炒变色，开大会，下豆瓣酱炒香 4. ...[ 查看全文 ]

  月边渔

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  炒木樨肉的图解教程

  标签：炒木樨肉 里脊

  炒木樨肉的做法步骤 1. 肉丝已煸好的，是昨天做“肉丝烧豆腐”时剩下的。因此拿出来就可以用了。 2. 鸡蛋打散，加入适量的盐 3. 黑木耳浸泡，去除硬的部分，洗净，摘成小片 4. 小黄瓜去二头，先斜切成三四厘米的小段，再横切成片 ...[ 查看全文 ]

  燕郊某某城

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  山药炒肉的图解教程

  标签：里脊

  山药炒肉片的做法步骤 1. 猪里脊肉切薄片，加少许盐，生抽，淀粉，清水拌匀稍腌。 2. 山药去皮切片，放加了醋的清水里浸泡以免变色。大葱切丝，红椒切丁。 3. 热锅上油，油热后下入腌好的肉片滑散后盛出备用。 ...[ 查看全文 ]

  aglix

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