心理健康：十大害死人的爱情神话

心理健康：十大害死人的爱情神话的相关文章

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  心理健康：十大症状暗示心理衰老

  标签：心理健康

  有些人明明年纪轻轻，却经常说“老了，老了”。他所指的就是心理的衰老。我们常用“未老先衰”来形容心理先于身体衰老的人。当你的身体出现以下十大症状的时候，就暗示你心理衰老了。 一、办事效率低： 记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。 二、竞争意识退化 ：对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不...[ 查看全文 ]

  天涯MXX

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  心理健康：心理衰老十大早期信号

  标签：心理健康

  据相关专家称，人的年龄有生理年龄、心理年龄之分，随着年龄的增长，他们都会有不同程度的变化的，下面心理学家总结出的心理衰老十大早期信号如下。 心理衰老十大早期信号 1、疏 散 懒惰，精神不振 ：常感到精力不支，好静恶躁，睡意绵绵，经常靠喝酒来强打精神。 2、性情急躁： 生活中越来越容易感情用事，言行中理智成分越来越少。更容易曲解他人好意，听不进别人意见，不冷静，一触即发...[ 查看全文 ]

  像冯巩怎么了

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  心理健康：揭秘人的十大心理保护机制

  标签：心理健康

  现实生活中，每个人的心理上都有一套自我保护机制，它使我们敏感而脆弱的心理能够由此更坚强一些，能够对危机和挫折有所防御，有所淡化，从而得到自我解脱。心理自我保护机制普遍存在于人的心理活动中，其功能类似生理上的免疫系统。当人们由于某种原因将要或已经陷入紧张焦虑状态时，就可借助心理自我保护机制来减轻或免除内心的不安与痛苦以更好地适应生活。常见的自我保护机制有潜抑、合理化(文饰)、仿同...[ 查看全文 ]

  平安唐金廷

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  心理健康：心理疾病发生常见的十大因素

  标签：心理健康

  当各种心理疾病开始危害我们的身心健康的时候，大家也越来越关注心理健康的问题，可是大家在预防心理疾病的发生或者是在治疗心理疾病的时候，是否想过，到底是什么让现在心理疾病肆虐呢？ 一、超负荷的工作压力 很多都市白领被高强度的工作压力所困，长期处于高度紧张的状态下，且常常得不到及时的调理，久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状，重则诱发心理障碍或精神疾病。 二、感情与家庭...[ 查看全文 ]

  街头小贩1

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  心理健康：现代人心理疾病十大诱因

  标签：心理健康

  随着人们工作和生活节奏的不断加快，精神心理疾病的发病率也急剧上升。那么，导致现代人心理疾病的诱因是什么呢? 一、感情与家庭的变故 失恋无疑是很痛苦的情感体验，失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已，失落感会加重心理失衡的程度，有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的过激行为，给对方和自己造成难以弥补的伤害。 二、超负荷的工作压力 很多都市白领被高强度的工作压力所困，长期处...[ 查看全文 ]

  霏喃丶

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  心理健康：心理早衰的十大常见症状你知道吗

  标签：心理健康

  生、老、病、死，这是任何一个生命都无法逃脱的自然法则。但是长期用电脑，还有长时间的加班工作，就容易心理早衰，我们无法阻止自己身体的衰老，但却可以保持自己心态的年轻。 一、精神不振。长期感觉困乏，嗜睡。 二、反应迟钝。对突发事件的应变能力下降。 三、办事效率低。做事瞻前顾后，缺乏果断。 四、创新能力下降。缺乏创新的动力和勇气，越来越感觉力不从心。 五、过度敏感。对...[ 查看全文 ]

  铁鹰08

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  心理健康：盘点现代心理疾病频发的十大因素

  标签：心理健康

  面对医生的询问，我自己在问自己，我怎么会患上心理疾病了呢，今天小编就请来了心理专家，为你上一堂心理为何不健康的健康课，让你的心理从此晴天快乐。 一、感情与家庭的变故 现代社会中，因为感情受挫和婚姻变故所引发的心理问题越来越多。失恋无疑是很痛苦的情感体验，失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已，失落感会加重心理失衡的程度，有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的过激行为，给对...[ 查看全文 ]

  张彦超扶沟

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  心理健康：判断自恋狂的十大黄金指标

  标签：心理健康

  下面的这篇文章，是教大家如何来判断自恋狂的一个有趣的小测试，不管你是自测，还是测试身边你认为是自恋狂的人都是有效且准确的，其实，小编更希望大家能够依据下面的文章，让大家更多的了解自恋的这种心理。 1、他们总是将谈话内容引向自己。 心理专家解释说，“若是和一个自恋者聊天，可能刚开始还在说谁得了癌症，但是很快话题就变成了讨论他的新车。”自恋者不会发自内心地关心别人，他...[ 查看全文 ]

  侯丽玉

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  心理健康：心理健康的十项标准

  标签：心理健康

  关于心理健康的标准，目前还没有一个权威的普遍适用的评价体系。由于人的心理健康水平通常是动态变化的，因此，心理健康的标准具有相对性。近年，美国心理学家马斯洛提出的心理健康的十项标准得到了心理学界较多的认可： 1.充分的安全感。安全感是人的最基本需要之一，心理上是否安全，决定生理功能能否正常，如果惶惶不可终日，人便会很快衰老。抑郁、焦虑等心理，会引起消化系统功能的失调，甚至会导致病...[ 查看全文 ]

  千里紫外7

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  心理健康：三大心理健康的标准

  标签：心理健康

  理健康的三大标准 第一：体验标准：是指一个人的主观体验和内心世界的状况，主要包括：是否有良好的心情和恰当的自我评价等等。 第二：操作标准，是指通过观察、实验、和测验等方法考察心理活动的过程和效应，其核心是效率，主要包括个人心理活动的效率和个人的社会效率或社会功能。如工作既学习效率高低，人际关系和谐与否。 第三：发展标准：即着重对人的个体心力发展状况进行纵向考察与分析。衡量心...[ 查看全文 ]

  無極娱乐孤人哥

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  心理健康：心理健康十个判断法

  标签：心理健康

  第三届国阮心理卫生大会将心理健康定义为：在身体、智能以及倩感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。具体表现为：身体、智力、情绪十分协调;适应环境;人际关系中彼此能谦让;有幸福感;在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。 社会学者玻肯的看法则是：心理健康就是合乎某一水准的社会行为，一方面为社会所接受，另一方面能为自身带来快乐。 我国心理学家叶...[ 查看全文 ]

  宝儿965

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  心理健康：心理健康的新十项标准

  标签：心理健康

  1、充分的安全感。 安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可终日，人便会很快衰老。 抑郁、焦虑等心理，会引起消化系统功能的失调，甚至会导致病变。 2、充分了解自己，对自己的能力做出恰如其分的判断。 如果勉强去做超越自己能力的工作，就会显得力不从心，于身心大为不利。由于超负荷的工作，甚至会给健康带来麻烦。 3、生活目标切合实际。 由于社会生产发展水平与物质...[ 查看全文 ]

  独刺达次

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  心理健康：爱情游戏里的心理规则

  标签：心理健康

  我们究竟如何选择伴侣？爱情究竟是什么？异性为何相吸？科学家一直试图揭开这些谜团。据《生活科学》报道，迄今为止，他们已经测算了人类面孔的外形和棱角，研究了舞蹈演员身体的对称性，通过对杂志模特的身体测量列出了“吸引力”方程式，并列出了吸引男女两性的品质和个性。虽然仍有许多未知领域，但爱情游戏的科学规则清单正在显现出来。 第1发现：对称之美 人体由分裂的细胞发展而来。如...[ 查看全文 ]

  in_小怪兽

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  心理健康：保持心理平衡十法

  标签：心理健康

  当今社会，是适者生存的社会，是高效率、快节奏、充满竞争与挑战、"商场如战场"瞬息万变的社会，在这样的形势下，人类怎样保持心理平衡，使心理的和社会的都处于健康而良好的状态，就显得非常必要了。那么，该采取哪些措施呢? 一、对自己不过分苛求 人应该有自己的抱负，但有些人的抱负不切实际，根本非能力所及，欲求不得，便会认为自己倒运而终日忧郁;有些人做事，要求十全十美，对自己的要...[ 查看全文 ]

  wyr1981

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  心理健康：十要诀维持心理平衡

  标签：心理健康

  紧张愤怒和敌意等不良情绪使人易患高血压、动脉硬化、冠心病、消化性溃疡、月经不调等，而且破坏人体免疫功能，加速人体衰老过程。联合国国际劳动组织发表的一份调查报告也认为，“心理压抑是20世纪最严重的健康问题之一”。 现代生活中如何保持心理平衡，这是人们共同关心的问题。美国心理卫生学会提出了心理平衡的10条要诀，值得我们借鉴。 1、对自己不苛求。每个人都有自己的抱负，有些人把...[ 查看全文 ]

  ezioooooo

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  心理健康：“十不”心理保健歌

  标签：心理健康

        人生在世不生气，心平气和病不欺，暗生闷气发脾气，气出病来无人替。 正视现实不攀比，知足常乐要铭记，富贵名利莫妄求，怡然自得少病疾。 胸怀坦荡不小气，“小心眼儿”要丢弃，生活琐事由他去，有了矛盾冷处理。 创造条件不孤寂，广交益友寻乐趣，寂寞孤单寿命短，爱好广泛身受益。 心情愉悦不疑疾，“杯弓蛇影”不可取，心理...[ 查看全文 ]

  绒绒heaven

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  心理健康：促进心理健康的五大因素

  标签：心理健康

  身体的生长发育需要充足的营养，事实上，心理营养也非常重要，若严重缺乏，则会影响心理健康。 一、人们的关爱     童年时代的父母之爱，少年时代增加的伙伴和师长之爱，青年时代情侣和夫妻之爱，中年人同事、亲朋之爱和老年人晚年子女的关爱十分重要，它会使人在事业家庭上增添信心动力，让生活充满欢乐幸福。 二、宣泄和疏导     心理负担若长期得不到适当的宣泄或...[ 查看全文 ]

  chh_gold

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  心理健康：心理健康四大法则

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  心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要指标，它表明一个人的中枢神经系统处于相对平衡状态，意味着机体功能的协调。那么，我们要如何保持心理健康呢?   学会宽容 我们在人际交往中，甚至在自己家里，常因种种原因遭到他人有意或无意的伤害。在遭到伤害的同时，有时还会碰上一些不讲理的人。这时往往我们会产生愤怒、怨恨等...[ 查看全文 ]

  RAIN798wh

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  心理健康：十种行为会影响你的心理健康

  标签：心理健康

  一、超负荷的工作压力 很多都市白领被高强度的工作压力所困，长期处于高度紧张的状态下，且常常得不到及时的调理，久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状，重则诱发心理障碍或精神疾病。 二、感情与家庭的变故 失恋无疑是很痛苦的情感体验，失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已，失落感会加重心理失衡的程度，有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的过激行为，给对方和自己造成难以弥补的...[ 查看全文 ]

  不一定对手先死

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  心理健康：维护心理健康的八大方法

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  心理健康对健康长寿的保障，保持稳定乐观的心态，能够更好的适应环境等都是心理健康的表现。一旦心理出现问题，将会给生活带来很大的麻烦，那么怎样维持心理健康呢?维护心理健康要做到以下8点。 1.保持心情愉快：情绪不佳，会降低人体免疫力，容易诱发许多疾病。所以，要心胸开朗，保持良好的心理状态。 2.合理用脑：一个人要经常读书看报，勤于思考，不但会减少烦恼，而且还可以使自己的脑力活动保持旺...[ 查看全文 ]

  北极黑熊大哥

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