茭白虾仁的教程

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  虾仁茭白炒毛豆

  标签：家常菜 虾仁茭白炒毛豆

  虾仁茭白炒毛豆 4.日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”鲜虾 约3两毛豆 约4两茭白 2个橄榄油 适量食盐 适量料酒 适量淀粉 适量生抽 适量1.将虾冲洗一下入冰箱稍冻,便于剥出虾仁。2.剥出虾仁。3.茭白,买了三个,这个菜里用了两个。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家虾仁茭白炒毛豆教程，绝对不要错过噢! 茭白毛豆炒肉丝的做法...[ 查看全文 ]

  happy哎呀呀11

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  鸡胸茭白炒虾仁的吃法

  标签：虾

  鸡胸茭白炒虾仁的做法步骤 1. 茭白切丁，飞水备用；虾肉挑出肠后，切丁，加入胡椒粉，料酒，盐，抓匀后下湿淀粉和玉米淀粉，抓匀，加花生油封口 2. 鸡胸肉切成小丁，加入料酒和盐，胡椒粉，先下湿淀粉，再下干淀粉，最后加花生油拌匀。 3. 鸡胸肉和虾肉放入冰箱20分钟后再用。 ...[ 查看全文 ]

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  炒茭白教程_

  标签：炒茭白 五花肉

  炒茭白的做法步骤 1. 茭白当中对半开，然后斜切成片 2. 切肉 3. 全切好了。很甜~~ 4. 肉放油锅里煸熟出油，肥肉稍微焦焦的。 ...[ 查看全文 ]

  霸州宝贝

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  茭白炒瘦肉的教程

  标签：瘦肉

  茭白炒瘦肉的做法步骤 1. 瘦肉切粗丝用2勺生粉和2勺生抽1勺沙茶粉拌匀腌制10分钟以上，茭白切粗丝备用 2. 油锅热出油纹倒入瘦肉炒至半熟加入蒜蓉一起翻炒出蒜香味倒入茭白和青椒一起翻炒片刻倒入少许水盖上盖子焖煮1分钟，揭开盖倒入少许生抽炒匀即可 ...[ 查看全文 ]

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  茭白肉丝的教程

  标签：茭白肉丝 猪肉

  榨菜茭白肉丝---乌江榨菜的做法步骤 1. 准备食材 2. 茭白去壳切丝后洗净，猪肉洗净后切丝，取适量胡萝卜去皮切丝后洗净 3. 猪肉丝里加入料酒，盐和生粉拌匀腌制一小时 4. 准备...[ 查看全文 ]

  天火漫步

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  茭白炒肉教程_

  标签：茭白炒肉 猪肉

  茭白炒肉的做法步骤 1. 猪肉切片，葱姜切丝。茭白切片，放入沸水中焯一下，开锅两三滚后，捞出放入凉水中待用。 2. 热锅，倒油，油热后放入肉片翻炒至肉白色，放入甜面酱，翻炒至上色均匀，点少许水，放入葱姜丝，十三香，盐，翻炒至汤汁均匀。 3. 茭白从凉水中取出，沥出水，放入锅中...[ 查看全文 ]

  红颜一笑丿槕r

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  茭白牛肉基本教程

  标签：里脊

  茭白牛肉的做法步骤 1. 牛里脊，切丝。加料酒、胡椒粉，味精，酱油少许，腌制10分钟。 2. 茭白去皮切片 3. 其他辅菜，切丝备好 4. 牛肉我准备的比较多，加些黄瓜丁，会爽口一些...[ 查看全文 ]

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  虾仁茭白炒毛豆如何做好吃

  标签：虾仁茭白炒毛豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  虾仁茭白炒毛豆 1.将虾冲洗一下入冰箱稍冻，便于剥出虾仁。 2.剥出虾仁。 3.茭白，买了三个，这个菜里用了两个。 ...[ 查看全文 ]

  life谁依赖了谁

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  茭白炒肉丝的图解教程

  标签：茭白炒肉丝 里脊

  茭白炒肉丝的做法步骤 1. 备料 2. 切细条！ 3. 锅中倒油烧热放肉丝煸炒至变色五成熟滴几滴老酱油，倒入茭白翻炒 4. 放盐胡椒粉和醋翻炒，加半碗水滴几滴老抽上色煮至茭白变软熟...[ 查看全文 ]

  寻找可爱淘nyj

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  腊肠虾仁炒茭白如何做好吃

  标签：腊肠虾仁炒茭白 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  腊肠虾仁炒茭白 1.炒锅下油，下香肠煸炒。 2.煸炒至香肠熟后，铲到锅边。 3.下虾仁同炒。 ...[ 查看全文 ]

  凌小谚

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  茭白冬菇饺子的菜谱教程

  标签：瘦肉

  饺子皮椒盐煎饼的做法步骤 1. 准备食材:小葱、饺子皮、色拉油、芝麻、椒盐 2. 饺子皮上均匀刷上油 3. 均匀洒上椒盐（也可放点咖喱） 4. 放上小葱、放点芝麻增香 ...[ 查看全文 ]

  小Y不给力

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  茭白肉丝的图解教程

  标签：茭白肉丝 瘦肉

  榨菜茭白肉丝---乌江榨菜的做法步骤 1. 准备食材 2. 茭白去壳切丝后洗净，猪肉洗净后切丝，取适量胡萝卜去皮切丝后洗净 3. 猪肉丝里加入料酒，盐和生粉拌匀腌制一小时 4. 准备...[ 查看全文 ]

  wsssl77

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  怎样做茭白木耳炒虾仁最好吃

  茭白木耳炒虾仁正宗做法/步骤： 虾仁用盐先腌制，再加料酒、白糖。 茭白切丝，木耳、洋葱切片先下锅炒。 油锅爆蒜，下虾仁滑炒，最后加茭白、木耳、洋葱一起翻炒出锅。 小贴士 虾仁腌15分钟，加蛋清，淀粉，炒出来的虾仁更加嫩滑。[ 查看全文 ]

  讲故事的老先生

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  茭白水饺基本教程

  标签：瘦肉

  包住福运的蔬菜双色水饺的做法步骤 1. 大白菜洗净控干水份，剁碎放适量盐腌拌。 2. 菠菜、胡萝卜分别清洗后榨汁并过筛待用。 3. 150克饺子粉加100克胡萝卜汁搅拌，揉成光滑面团。 ...[ 查看全文 ]

  美伦卡馜

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  猪蹄茭白汤基本教程

  标签：猪蹄

  猪蹄茭白汤的做法步骤 1. 1、将猪蹄洗净切块，茭白切丁。 2、高压锅煮猪蹄至八成熟，入茭白、通草、盐，再用文火炖，待香味大出即可。 小贴士 每日1次，连食数日。 香辣猪蹄--为什么那么爱它，啃两个就知道的做法步骤 1. 准备材料。 猪蹄冼净剔出猪毛，剁成小段，生姜切片，...[ 查看全文 ]

  zyx持之以恒

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  茭白炒肉基本教程

  标签：茭白炒肉 猪肉

  茭白炒肉的做法步骤 1. 茭白洗净切片，放置备用； 猪肉洗净切片，加料酒+生粉+老抽拌匀腌十分钟左右； 胡萝卜切丝，大蒜瓣切末，小葱切小段（还可以切些姜丝，个人不喜欢吃姜，所以过滤掉了）。 2. 锅内热油，下蒜瓣，小葱爆香。 3. 倒入猪肉...[ 查看全文 ]

  祁祁IT

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  茭白炒肉教程图解

  标签：茭白炒肉 瘦肉

  茭白炒肉的做法步骤 1. 肉切片放 盐生抽油 淀粉，抓匀腌制几分钟 2. 茭白切片 3. 刀功不咋样，放少许油，油热了放肉下去煸炒至肉变色，起锅 4. 肉起锅后放茭白下去炒，放盐，蒜...[ 查看全文 ]

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  茭白炒肉丝教程图解

  标签：茭白炒肉丝 瘦肉

  茭白炒肉丝的做法步骤 1. 茭白洗净沥干水分切片备用，肉丝用淀粉和料酒拌匀腌制一小会儿备用。 2. 冷锅热油，倒入切碎的红葱头爆香。 3. 转小火，倒入肉丝煸炒。 4. 打圈式迅速...[ 查看全文 ]

  麻痹起什么名

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  茭白尖椒炒虾仁怎么做才好吃

  标签：虾

  茭白尖椒炒虾仁的做法步骤 1. 茭白切片、尖椒切丝、葱切成碎末备用 2. 取鲜虾去壳，用刀从虾背上轻轻片开，不要切断，取出虾线，根据虾的大小切分成2-3段，加少量生粉抓匀备用 3. 锅内加油，七成热后加入虾仁，迅速滑炒，变色后马上盛出 ...[ 查看全文 ]

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  茭白炒虾教程图解

  标签：茭白炒虾 虾

  茭白炒虾的做法步骤 1. 茭白切条，虾洗净备用 2. 油煮沸，放入茭白炒1分钟，在加入虾爆炒，放料酒，盐，姜汁，煮沸即可 茭白炒虾的做法步骤 1. 河虾剪去须爪，冲洗干净 2. 茭白洗净切丝 ...[ 查看全文 ]

  首都小姑娘

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