芡实莲子饭的家常做法 芡实莲子饭怎样做好吃

芡实莲子饭的家常做法 芡实莲子饭怎样做好吃的相关文章

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  芡实莲子饭的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  芡实莲子饭 1、将大米淘洗干净。 2、温水发泡莲子，去心去皮。温水发泡芡实。 3、将大米、莲子、芡实搅匀，置锅内，加水焖熟即可。 功效 健脾固肾，涩精止遗。适用于遗精、泄泻等症。 芡实莲子酿鸭 1、芡实、莲子、糯米淘洗干净，用清水泡透，捞出，沥去水，加入白糖拌匀。 鸭子治净，从脊背开刀，剔去鸭骨，治净。 2、鸭子下入沸水锅中焯透捞出，沥干水分，用精盐3克、料酒10克、葱末、姜末涂...[ 查看全文 ]

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  芡实莲子饭怎么做

  芡实莲子饭 1、将大米淘洗干净。 2、温水发泡莲子，去心去皮。温水发泡芡实。 3、将大米、莲子、芡实搅匀，置锅内，加水焖熟即可。 功效 健脾固肾，涩精止遗。适用于遗精、泄泻等症。 芡实莲子酿鸭 1、芡实、莲子、糯米淘洗干净，用清水泡透，捞出，沥去水，加入白糖拌匀。 鸭子治净，从脊背开刀，剔去鸭骨，治净。 2、鸭子下入沸水锅中焯透捞出，沥干水分，用精盐3克、料酒10克、葱末、姜末涂...[ 查看全文 ]

  水瓶海贼王路飞

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  芡实莲子酿鸭如何做好吃 芡实莲子酿鸭的做法

  标签：鸭子 芡实 家常菜

  莲子点心 1、将莲子、山药及茯苓烘干，研磨成极细粉末，加入白糖和水混匀成糊状。 2、将面糊装入小皿内，入锅蒸熟后即可食用。 药材功效 1、莲子健脾止泻。 2、茯苓可治脾虚有湿所致之便溏泄泻。 3、山药补益脾胃，适用于脾胃虚弱、泄泻及体倦。 莲子百合 1、干莲子放入水中煮15－20分钟捞出莲子，去掉莲心将莲子。 2、再放入沙锅中，加水烧开转小火炖30分钟。 3、加入鲜百合、冰糖煮五分钟...[ 查看全文 ]

  ☆浮生若梦☆

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  莲子薏米芡实粥的家常做法

  标签：莲子薏米芡实粥

  莲子薏米芡实粥 1. 用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克 2. 莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放入电炖盅，隔水炖煮一夜。 3. 早起，粥成，加枸杞葡萄干点缀 山药薏米芡实粥 1. 用料：淮山药30克，薏米30克，芡实30克，水适量 2. 薏米芡实洗净备用，山药洗净掰成小块。把所有材料放入大碗，加适量水，放入炖锅，...[ 查看全文 ]

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  莲子芡实荷叶粥的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  莲子芡实荷叶粥 1.将莲子、芡实、糯米洗净，荷叶洗净分卷扎成3-4小卷； 2.把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至粥成，去荷叶，加盐调咸粥或加糖调甜粥均可，随量食用。 小诀窍 健康提示： 健脾涩肠、养心安神。神经衰弱属心脾两虚者，症见失眠心悸、气短乏力、食少倦怠，或食后腹胀，或大便溏薄等。胃肠湿热之大便溏烂者不宜食用。 食物相克： 荷叶：荷叶畏桐油、茯芩、白银。...[ 查看全文 ]

  留着鼻涕的傻妞

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  怎么做芡实莲子酿鸭 怎样做芡实莲子酿鸭

  标签：鸭子 芡实

  莲子芡实核桃煲瘦肉 1.瘦肉洗净切块焯水；红枣用清水浸软；核桃肉、莲子肉及芡实洗净。 2.将核桃肉、莲子肉、芡实、红枣、瘦肉、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。 3.加入适量盐调味即可。 莲子百合 1、莲子、百合、银耳均加工洗净，加冷水泡软。 2、再加清水640克，放冰糖，入笼蒸熟即可食用。分2次服用，每日1～2剂。 莲子点心 1、将莲子、山药及茯苓烘干，研磨成极细粉末，加入白...[ 查看全文 ]

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  芡实红豆莲子羹的家常做法

  标签：豆制品

  怎么做芡实红豆莲子羹好吃 黑米红豆莲子百合红枣粥 材料 黑米半小碗，红豆是黑米的一半，莲子10颗，龙芽百合10片，红枣6个，冰糖适量。 做法 将所有材料洗净（除冰糖外）浸泡（除红枣外）半天，放沙锅内加水大火煮开，转小火煮1个小时左右，关火闷15分钟即可。 莲子百合红豆沙 材料 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G 做法 1、先洗干净红豆、莲子...[ 查看全文 ]

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  芡实莲子煲猪心的家常做法

  芡实莲子煲猪心 1.猪心切开，把血水血块都洗净； 2.猪心洗净血水后，锅中煮开水，下姜片和猪心焯一下，然后洗净； 3.芡实，莲子等提前洗净浸泡，蜜枣洗净即可； ...[ 查看全文 ]

  dong1229507

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  芡实莲子酿鸭的家常做法

  标签：猪肉

  芡实莲子酿鸭 1、芡实、莲子、糯米淘洗干净，用清水泡透，捞出，沥去水，加入白糖拌匀。 鸭子治净，从脊背开刀，剔去鸭骨，治净。 2、鸭子下入沸水锅中焯透捞出，沥干水分，用精盐3克、料酒10克、葱末、姜末涂抹鸭身，腌渍入味后，去除葱末、姜末。将芡实、莲子、糯米填入鸭腹内，封严口，鸭腹朝上放入盘内。 3、入蒸锅内用大火蒸至熟透取出，汤汁滗入锅内，加入余下的料酒、葱姜汁、酱油、精盐、鸡精...[ 查看全文 ]

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  莲子芡实粥如何做好吃

  标签：莲子芡实粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子芡实www.Tulaoshi.com粥 1.一起放入锅内熬粥 莲子芡实粥 1.准备用料 2.将各材料倒入大碗 3.淘洗干净 ...[ 查看全文 ]

  一个人y幸福

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  莲子芡实汤如何做好吃

  标签：莲子芡实汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子芡实汤 1.莲子芡实用水泡洗好，姜切片 2.猪腱肉切件 3.猪肋骨飞水待用 ...[ 查看全文 ]

  扛着MM逛超市

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  怎样做莲子芡实汤才好吃

  标签：莲子芡实汤

  莲子薏米芡实粥 1. 用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克 2. 莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放入电炖盅，隔水炖煮一夜。 3. 早起，粥成，加枸杞葡萄干点缀 莲子芡实粥 1. 用料：莲子20克，芡实30克，大米50克，白糖适量，枸杞少许 2. 将所有材料倒入大碗，清水洗净，沥干水后，加适量清水，放入电炖锅，隔水炖...[ 查看全文 ]

  walkduan13

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  莲子芡实粥怎样做最好吃

  标签：莲子芡实粥

  莲子芡实粥 1. 用料：莲子20克，芡实30克，大米50克，白糖适量，枸杞少许 2. 将所有材料倒入大碗，清水洗净，沥干水后，加适量清水，放入电炖锅，隔水炖煮2小时以上， 3. 米烂粥成。盛出，点缀枸杞，加白糖调味食用 莲子薏米芡实粥 1. 用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克 2. 莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放...[ 查看全文 ]

  大众脸桃花命99

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  芡实红豆莲子羹的做法

  标签：莲子

  芡实红豆莲子羹怎么做最好吃怎么做芡实红豆莲子羹好吃 黑米红豆莲子百合红枣粥 材料 黑米半小碗，红豆是黑米的一半，莲子10颗，龙芽百合10片，红枣6个，冰糖适量。 做法 将所有材料洗净（除冰糖外）浸泡（除红枣外）半天，放沙锅内加水大火煮开，转小火煮1个小时左右，关火闷15分钟即可。 莲子百合红豆沙 材料 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G 做...[ 查看全文 ]

  坏宅男

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  莲子芡实粥的做法图解

  标签：莲子芡实粥

  莲子芡实粥 1. 用料：莲子20克，芡实30克，大米50克，白糖适量，枸杞少许 2. 将所有材料倒入大碗，清水洗净，沥干水后，加适量清水，放入电炖锅，隔水炖煮2小时以上， 3. 米烂粥成。盛出，点缀枸杞，加白糖调味食用 莲子薏米芡实粥 1. 用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克 2. 莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放...[ 查看全文 ]

  也是无缘

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  莲子芡实核桃煲瘦肉的家常做法

  标签：核桃

  莲子芡实核桃煲瘦肉 食材： 核桃肉60克,莲子肉30克,芡实60克,红枣5粒,瘦肉1斤,姜2片,盐适量 做法： 1.瘦肉洗净切块焯水；红枣用清水浸软；核桃肉、莲子肉及芡实洗净。 2.将核桃肉、莲子肉、芡实、红枣、瘦肉、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。 3.加入适量盐调味即可。 银耳莲子陈皮百合煲雪梨 糖水，女人不吃太可惜了。不会做给老公吃更可惜。 材料 银耳（云耳...[ 查看全文 ]

  我是你2婶

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  芡实莲子煲猪心如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芡实莲子煲猪心 1.猪心洗净血水后，锅中煮开水，下姜片和猪心焯一下，然后洗净； 2.芡实，莲子等提前洗净浸泡，蜜枣洗净即可； 3.锅中煮约4-5碗的水，下...[ 查看全文 ]

  你撞我心可

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  红豆芡实莲子羹如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆芡实莲子羹 tulaoshi.com 1.芡实提前浸泡 2.红豆、莲子、红枣洗净与芡实一起入沙煲加水、红糖炖四个小时 薏米红豆莲子粥 1.莲子、红豆和薏米用水冲洗干净，浸泡半小时（浸泡节约后面煮粥的时...[ 查看全文 ]

  w真爱就是任性

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  莲子薏米芡实粥如何做好吃

  标签：莲子薏米芡实粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子薏米芡实粥 1.准备用料 2.将莲子薏米芡实用清水洗净 3.放入大碗，加入500毫升清水 ...[ 查看全文 ]

  依然东先森

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  正宗莲子芡实荷叶粥的做法

  标签：莲子

  绿豆荷叶粥 菜系及功能:家常菜谱 绿豆荷叶粥 原料:绿豆30克，粳米100克，鲜荷叶1/4张，橘饼15克。 绿豆荷叶粥的做法 : 将绿豆淘洗干净．倒入锅中，加水煮沸后。再将粳米淘洗干净，放入锅内同煮。鲜荷叶洗净后也放入锅中。橘饼切成颗粒，同样放入锅内同煮。待稀粥煮好之前，拣出荷叶即成。 美食搭配小提示 狗肉+绿豆相克:同食会胀破肚皮 莼菜的功效与作用 莼菜营养丰富，每500克...[ 查看全文 ]

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