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铁板马交的做法铁板马交如何做好吃的相关文章

铁板马交的做法铁板马交怎么做好吃

标签：料酒

铁板洋葱 1.洋葱、青椒、红辣椒均切丝，铁板烧热备用。 2.锅中加1大匙沙拉油，放入洋葱丝中小火炒约1分钟后，放入青椒丝、红辣椒丝、调味料、高汤拌炒约10秒使均匀。 3.倒入烧热的铁板上即可。铁板花枝 1.平底锅以大火烧热，加入沙拉油，先以小火爆香辣椒片、洋葱丝、蒜末后，依序加入碗豆荚、玉米笋、红萝卜片、花枝片和水略拌一下，盖上锅盖以大火焖约1分钟。 2.于作法1的锅中加入所有调味料...[ 查看全文 ]

祥林嫂的唠叨
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铁板马交如何做铁板马交最正宗的做法

标签：料酒

铁板青蔬 1.将玉米片、青花菜、茭白笋、甜椒全部放入滚水中以大火烫熟后捞出备用。 2.平底锅烧热后，加入沙拉油，放入蒜末以小火爆香，再加入作法1的所有材料及所有调味料以大火炒拌均匀，再加入适量的太白粉水勾芡即可。焖马交 1.马交鱼去腮去内脏洗净后切段，抹干水份，然后用盐腌2小时；潮州香芹切碎。 2.锅内放少量油，烧热后放入马交鱼段煎至两面金黄后盛起放入小砂煲中。 3.往小砂煲中加...[ 查看全文 ]

jixiang9967
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铁板马交怎样吃铁板马交的家常做法

标签：料酒

铁板猛鱼 1.猛鱼去鳞洗净后晾干水，然后用适量盐和胡椒粉腌制2小时。 2.在猛鱼抹上一层薄生粉。 3.铁板放少量油，烧热后放入猛鱼，将鱼煎至两面金黄即可。铁板无鳞鱼 1.无鳞鱼去腮去内脏后洗净；抹干水份后用盐和生粉腌2小时。 2.铁板放少量油，烧热后将鱼平铺在铁板上慢火煎熟即可。在家也能做七层熟铁板三文鱼 1、青椒去籽，切块。 2、铁板放在炉子上烧得烫烫的，加入少许油，放上青椒...[ 查看全文 ]

帅D不明显而已
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铁板马交的吃法

标签：鱼

铁板马交 1.马交鱼去腮去内脏洗净后切段，抹干水份，然后用盐、料酒、生粉、油腌2小时。 2.铁板放少量油，烧热后放入马交小火煎，注意要不停的翻动马交以免煮焦。 3.快熟时酒上胡椒粉和孜然粉，然后翻面再酒上胡椒粉和孜然粉。 4.关火，酒上葱末即可。铁板菜花 1.菜花掰成小朵，用盐水浸泡后沥干备用。香菜洗干净沥干 2.葱切成葱花，干辣椒切成小段，香菜切成小段备用 3.锅中烧水，放入菜花焯...[ 查看全文 ]

_____CHELSEA
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最正宗焖马交的做法怎样做焖马交

标签：香芹

麻辣马鲛鱼 1.马鲛鱼切片洗净沥干水份，平底锅两面煎香 2.准备配料，油爆花椒，姜蒜，下红椒，大葱 3.下豆瓣酱炒出红油 4.放入煎好的马鲛鱼 5.下生抽，盐，干贝素，少许水，小火焖10分钟，再大火收汁香姜葱油马鲛鱼 1、把马鲛鱼块分别蘸好蛋汁再沾粟粉。 2、烧热油，让粉末马鲛鱼逐一放入镬里煸炸至金黄色。起镬盛入盘中排好。 3、接着把蒜蓉姜丝盐投入热鱼油里爆香。 4、加入洋葱块和青葱...[ 查看全文 ]

徒步走鬼門關
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香煎马交鱼如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

香煎马交鱼 1.在市场买半条马交鱼，切块，用盐同姜片腌15分钟，晾干水分 2.在不粘锅里先用姜片途匀锅，用小火煎 3.煎香完一边以后，洒少许椒盐和糖，再煎...[ 查看全文 ]

王磊_623
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焖马交的家常做法

标签：鱼

焖马交 1.马交鱼去腮去内脏洗净后切段，抹干水份，然后用盐腌2小时；潮州香芹切碎。 2.锅内放少量油，烧热后放入马交鱼段煎至两面金黄后盛起放入小砂煲中。 3.往小砂煲中加入适量清水、海鲜酱、黄豆酱、生抽焖15分钟。 4.加入潮州香芹末即可。酱焖鲅鱼 1．鲅鱼处理干净，改刀成1厘米的直刀。 2．锅中加酱，鲅鱼煎一下。 3．加大蒜、甜面酱炒香，加水，调味，放入鲅鱼，慢火煨透。 4．急火收...[ 查看全文 ]

冯章乐园
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香煎马交鱼怎样做才好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

香煎马交鱼 1.在市场买半条马交鱼，切块，用盐同姜片腌15分钟，晾干水分 2.在不粘锅里先用姜片途匀锅，用小火煎 3.煎香完一边以后，洒少许椒盐和糖，再煎...[ 查看全文 ]

百度微拍管理员
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甜辣腐竹交黄瓜如何做好吃

标签：甜辣腐竹交黄瓜菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

甜辣腐竹交黄瓜 1.炒锅中放入适量的油，不要太多，把油烧热 2.我选用的是辣椒面，其实干辣椒油泼辣子之类的也都可以的，辣味依自己的口味来定，可多可少。我不太能吃辣所以用的很少，微微辣就可以。 ...[ 查看全文 ]

没存款和洋房
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铁板菜花如何做好吃铁板菜花做法

标签：菜花香菜

铁板青蔬 1.将玉米片、青花菜、茭白笋、甜椒全部放入滚水中以大火烫熟后捞出备用。 2.平底锅烧热后，加入沙拉油，放入蒜末以小火爆香，再加入作法1的所有材料及所有调味料以大火炒拌均匀，再加入适量的太白粉水勾芡即可。铁板金土豆 1、将小土豆洗净（不需要剥皮）。 2、然后锅里加水，土豆放进去，煮沸10-15分钟。 3、取出来用刀背拍扁。 4、然后在预热好（中小火）的铁板上喷上一层植物油，...[ 查看全文 ]

陈伟莉律师
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铁板攸县豆腐如何做好吃铁板攸县豆腐做法

标签：高汤

書盒豆腐。。O(∩_∩)O 1、四方豆腐横切半，中间再切半，炸过备用。 2、肉碎用酱油和薯粉（各1茶匙）、少许麻油、糖和胡椒粉搅拌至起胶。 3、韭菜煮软，沥干，发好的香菇切粒，红萝卜切丁。 4、取一片豆干，将适量肉碎放在上端，再盖上一片豆腐，用韭菜绑好，依序做完。 5、烧热少许油，爆香蒜茸，加入香菇丁和红萝卜丁炒均匀。 6、倒入调料，加入豆腐，加盖以中小火焖煮大概5分钟，勾芡即可取出...[ 查看全文 ]

一般蓝的天
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铁板鲜蚵如何做好吃铁板鲜蚵做法

标签：红萝卜

油条鲜蚵 1.将鲜蚵洗净、挑去杂质后，放入滚锅中汆烫约5秒后，捞出、洗净、沥干，葱切丁，姜切末，备用。 2.把油条切小块，起一油锅，热油温至约150℃，将油条块入锅炸约5秒至酥脆，即可捞起、沥干油舖至盘中垫底。 3.另起一锅，烧热后加入1大匙沙拉油，以小火爆香姜末、葱丁后，加入作法1的鲜蚵及高汤、盐、鸡粉、细糖、白胡椒粉。 4.待作法3煮滚后，加入太白粉水勾芡，再洒上香油，起锅后淋至作法2...[ 查看全文 ]

wang2121980
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铁板肉糜豆腐如何做好吃铁板肉糜豆腐做法

标签：卤水豆腐肉末

铁板肉糜豆腐 1、豆腐切块煎至两面金黄。 2、肉糜先用盐、淀粉、葱姜蒜粉、料酒、胡椒粉腌制一下。 3、等豆腐煎至差不多时，放入肉糜煸炒一下。 4、加生抽、少许老抽、糖、鸡粉、水煮至入味。 5、撒上葱花即可出锅装盘！鱼露肉糜烩豆腐 1、首先豆腐切小块。 2、肉糜放少许淀粉、盐、料酒、胡椒粉搅拌均匀。 3、锅里放些橄榄油，把肉糜倒下去煸炒一下。 4、放入豆腐轻轻翻炒一下。 5、放点欧芹...[ 查看全文 ]

Tiramisu楼
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铁板豆腐的做法如何做铁板豆腐好吃

标签：铁板豆腐红萝卜

铁板豆腐 1.嫩豆腐切片后，用平底锅煎至双面金黄色。红萝卜、木耳切片，蒜苗切斜段，辣椒切段，蒜头、姜切片备用。 2.锅内放入2大匙油烧热，先爆香蒜头、姜、辣椒，再加入高汤、蚝油、冰糖，煮滚后加入豆腐、木耳、红萝卜、豌豆夹、蒜苗一起煮3分钟，再用太白粉水勾芡，淋上香油，再盛入烧热的铁板上即可。汝州三宝豆腐菜做法：1.豆腐切成1厘米厚的片，锅里放油，放入豆腐片炸成金黄色，炸豆腐需...[ 查看全文 ]

牛景吾
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铁板叉烧怎样做好吃铁板叉烧做法

标签：猪肉生粉

叉烧 1.五花肉一块洗净。 2.用叉烧酱、老抽、生抽、糖、盐腌过夜。 3.起镬放油将腌好的五花肉放入两面略煎一下。 4.再加入清水煮十五分钟便可。 5.晾冻切件。叉烧饭 1、猪肉切粗条，加几大勺李锦记叉烧酱、一勺米酒、蒜片搅拌均匀，放在冰箱冷藏一夜。 2、烤箱预热375°F，烤25分钟，反面刷一遍叉烧酱，再烤25-30分钟即可。叉烧捲饼 1.将叉烧肉材料Ｃ以小火煮匀，即为叉烧肉刷酱备用。 ...[ 查看全文 ]

liziqian80
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铁板烤肉如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

铁板烤肉 1.猪肉切成薄片，可放在冰箱冷冻一会，方便切片 2.放入适量盐，料酒，生抽，蚝油，胡椒粉以及姜片腌制，再倒入少量食用油抓匀，腌制一天 3.准备...[ 查看全文 ]

爱臭臭永远
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铁板豆腐如何做好吃

标签：铁板豆腐菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

铁板豆腐 1.准备所需材料。 2.将豆腐切成1厘米的厚块。 3.锅内倒入食用油烧至五成热，放入豆腐。 ...[ 查看全文 ]

cpych2013
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铁板包菜如何做好吃

标签：铁板包菜菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

铁板包菜 1.包菜从中对剖，去掉菜心，切成丝，洗净备用 www.tulaoshi.com 2.韭菜、胡萝卜洗净切成长段和细丝 3.将包菜、韭菜、胡萝卜置于一大盆中，加入盐2勺半、鸡精1小勺、胡椒粉1/2小勺、红...[ 查看全文 ]

依然回首9
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如何做铁板洋葱铁板洋葱做法

标签：洋葱青椒

铁板黑椒洋葱菜椒牛肉香肠一、将菜椒、洋葱和红萝卜全部改刀成块，少量洋葱切丝，蒜头切片，香肠斜切成片，放入生铁玉底锅煎香；二、盛起香肠，放蒜片和洋葱丝起锅爆香；三、倒入菜椒、洋葱和红萝卜，撒少量黑椒粉和盐，翻炒至六至七成熟；四、倒入香肠，再撒少许料酒，兜匀，连锅一起端上饭桌，锅底放竹垫或木垫。洋葱佛卡恰 1.后油法将面团揉至光滑表面，加入干燥的洋葱，充分揉合均匀，...[ 查看全文 ]

我就玩儿闹了
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铁板糕粿如何做好吃铁板糕粿怎样做好吃

标签：粳米菜心

铁板洋葱 1.洋葱、青椒、红辣椒均切丝，铁板烧热备用。 2.锅中加1大匙沙拉油，放入洋葱丝中小火炒约1分钟后，放入青椒丝、红辣椒丝、调味料、高汤拌炒约10秒使均匀。 3.倒入烧热的铁板上即可。铁板花枝 1.平底锅以大火烧热，加入沙拉油，先以小火爆香辣椒片、洋葱丝、蒜末后，依序加入碗豆荚、玉米笋、红萝卜片、花枝片和水略拌一下，盖上锅盖以大火焖约1分钟。 2.于作法1的锅中加入所有调味料...[ 查看全文 ]

许屿薇2
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