怎么做苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋做法

怎么做苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋做法的相关文章

• 
  改良的苦瓜炒蛋-【苦瓜炒蛋粒】怎么做

  标签：苦瓜炒蛋粒

  1、苦瓜洗净切丁。 2、苦瓜微波炉高火5分钟，杀杀水分，初步成熟。 3、锅中不放油把苦瓜干煸到表面焦黄备用。 ...[ 查看全文 ]

  正宗高滩萝卜

  31
• 
  苦瓜炒蛋怎么做 最正宗苦瓜炒蛋的做法

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 苦瓜 鸡蛋

  虾仁苦瓜炒蛋 1、苦瓜切薄片，炒半熟盛入盘中。 2、两个鸡蛋加蒜、盐、花椒粉打散。 3、虾仁去壳，混入少许胡椒粉蒜盐姜粉，加橄榄油中火加热后小火倒入滑炒，加料酒、红酒醋，洋葱末滑炒，基本炒熟/坚决不能炒过，盛入鸡蛋液中。 4、锅子面剩下的油汁加热后倒入鸡蛋液虾仁小火炒，鸡蛋稍凝固时迅速倒入苦瓜，翻炒几下即可出锅。 苦瓜炒蛋 洗净苦瓜对半切挖弃种子然后切薄片。 热镬烧油煸香蒜...[ 查看全文 ]

  山野晴人

  41
• 
  苦瓜炒蛋的家常做法 苦瓜炒蛋做法

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 鸡蛋 苦瓜 家常菜

  苦瓜炒蛋 1.苦瓜对半剖开，去瓤（白的那层尽量刮干净，苦味就不明显了），切小丁。 2.胡萝卜切小丁。 3.把苦瓜丁和胡萝卜丁洗净，沥干，放入碗中。 4.碗中打入鸡蛋拌匀，然后加入少许盐拌匀。 5.锅中放少许油，中火加热，油热后倒入上述材料，翻炒约5分钟关火，焖2分钟即可享用。 6.如果想做出更漂亮的苦瓜炒蛋，那么鸡蛋要多放些，做出来就象一张饼，吃的时候再用刀切开。但是多吃鸡蛋也不好，所以...[ 查看全文 ]

  东关沈勇装饰

  101
• 
  苦瓜炒蛋怎么做

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法

  苦瓜炒蛋 1.准备好苦瓜、水发香菇、鸡蛋、洋葱、蒜。 2.苦瓜洗净、去瓤切片；香菇切片；蒜、洋葱切丝备用。 3.鸡蛋打散，加盐拌好。 ...[ 查看全文 ]

  villalong10

  81
• 
  苦瓜炒蛋怎样做好吃 苦瓜炒蛋怎么做好吃

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 苦瓜 虾仁 快餐

  苦瓜炒蛋 1、苦瓜用清水泡约10分钟，洗净去瓜蒂去瓤切片。 2、鸡蛋打散加少量盐和鸡精搅匀。 3、烧开水，放入苦瓜烫约30秒捞起过冷水（可以去除苦味，也能让炒出来的苦瓜保持青绿） 4、油热锅，倒入苦瓜翻炒一会儿，倒入鸡蛋，翻炒至熟，上碟。 苦瓜炒蛋 1.苦瓜洗净去籽；斜切为薄片；鸡蛋打散加盐在碗中搅匀；将鸡蛋和苦瓜在大盆中拌外交匀备用。 2.炒锅置火上，倒油中火加热至6成，下拌好的苦...[ 查看全文 ]

  pengpeng7732

  51
• 
  苦瓜炒蛋最正宗的做法 苦瓜炒蛋的做法

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 鸡蛋 苦瓜

  虾仁苦瓜炒蛋 1、苦瓜切薄片，炒半熟盛入盘中。 2、两个鸡蛋加蒜、盐、花椒粉打散。 3、虾仁去壳，混入少许胡椒粉蒜盐姜粉，加橄榄油中火加热后小火倒入滑炒，加料酒、红酒醋，洋葱末滑炒，基本炒熟/坚决不能炒过，盛入鸡蛋液中。 4、锅子面剩下的油汁加热后倒入鸡蛋液虾仁小火炒，鸡蛋稍凝固时迅速倒入苦瓜，翻炒几下即可出锅。 苦瓜炒蛋 1.苦瓜去囊洗净后切片；鸡蛋加入适量盐和鸡粉打成蛋液。...[ 查看全文 ]

  牧有先森

  181
• 
  苦瓜炒蛋怎么吃

  标签：苦瓜炒蛋

  苦瓜炒蛋的做法 苦瓜炒蛋做法和步骤1苦瓜对开，去瓤洗净后切片，放沸水中焯水至断生。捞出用凉开水冷却，沥干水份。2鸡蛋打散，热锅下油，待油烧热后，倒入鸡蛋，迅速用筷子把鸡蛋拨散。待蛋花成型后出锅。3热锅放油，入蒜末炒香后，倒入沥干水份的苦瓜翻炒，加入盐，倒入炸好的蛋花，加鸡精调味后装盘即可。 4好吃的小秘诀：切薄片的苦瓜用盐腌15分钟，15分钟后用手挤干水分，因为揉擦苦瓜后苦瓜吃起来...[ 查看全文 ]

  wk111117

  71
• 
  苦瓜不苦的秘诀——苦瓜炒蛋怎么做

  苦瓜不苦的秘诀——苦瓜炒蛋 削出苦瓜皮，尽量避开瓜囊白色部分，加入一勺盐，腌10分钟 将腌出来的水倒掉，用水冲一下腌过的苦瓜，再烧一锅清水，水开后，下苦瓜，下油，煮一下（约2分钟），然后捞起，过凉水，备用 ...[ 查看全文 ]

  GUNNAR促销551

  51
• 
  苦瓜炒蛋的做法

  标签：苦瓜炒蛋的做法

  1苦瓜清洗干净去瓤2切成条状3锅内烧开水，放适量盐，水开焯一下苦瓜，半分钟即可4焯好的苦瓜立即放入冷水中过凉 5鸡蛋打散6红椒切丝7鸡蛋放入锅中炒熟，备用8锅中倒少许油，加热放入红椒翻炒至7成熟 9放入苦瓜，翻炒片刻，放盐调味10放入炒熟的鸡蛋，翻炒均匀即可 烹饪技巧：1.苦瓜焯水的时间一定不要太长，时间久了就失去爽脆的口感了。 2.鸡蛋打的时候，打的越散，炒出的但越蓬松 3....[ 查看全文 ]

  QQ1839281999

  91
• 
  苦瓜炒蛋怎么做好吃

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 瓜果蔬菜

  苦瓜炒蛋 1、鸡蛋中加入盐、糖、料酒、鸡精充分打成蛋液； 2、苦瓜洗净切片，用盐腌制10分钟，使苦瓜出水后，再挤压苦瓜使水分沥干，放入搅打好的蛋液中，搅拌均匀； 3、锅内加入适量的植物油大火热至五分熟，加苦瓜蛋液不停翻炒直至炒熟。 苦瓜炒蛋 1.苦瓜对半剖开，去瓤（白的那层尽量刮干净，苦味就不明显了），切小丁。 2.胡萝卜切小丁。 3.把苦瓜丁和胡萝卜丁洗净，沥干，放入碗中。 4.碗...[ 查看全文 ]

  推荐使用1998

  51
• 
  苦瓜炒蛋怎么做最好吃

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法

  苦瓜炒蛋的做法与步骤 1. 备鸡蛋三个，苦瓜适量，打在一起。 2. 热锅加油。 3. 在苦瓜蛋液里加入适量细盐。 4. 将拌均的蛋液下锅。 5. 炒至蛋液凝固即可。 6. 一份简单的去燥小菜完成。 苦瓜炒蛋大讲堂 苦瓜不苦的窍门： 苦瓜尽量切得薄一些 ...[ 查看全文 ]

  PR5M3Q

  61
• 
  苦瓜炒蛋的图解做法

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 猪肉

  快手苦瓜炒蛋（清爽脆嫩秘籍）的做法步骤 1. 照这个方法把苦瓜表层的肉削下来，尽量不要削到瓤，但也要削干净，避免浪费。 2. 将削下来的瓜肉切碎，后面是我削剩的核，够干净吧？^_^ 3. 鸡蛋打入碗中调匀，再将苦瓜碎加入拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  小猪Cancer

  731
• 
  苦瓜丁炒蛋的做法

  苦瓜丁炒蛋的做法与步骤 1. 将苦瓜洗净，从中间切开，用小勺将瓜内的瓤去掉，先切成条状。 2. 再将苦瓜切成小丁状放置碗内，加1/2茶匙盐抓匀，静置10分钟.碗里渗出的水倒掉，打入鸡蛋，将葱切碎加入，搅拌均匀.热锅倒油，苦瓜与鸡蛋倒入翻炒，待鸡蛋与苦瓜凝成小团儿，加1/2茶匙盐，翻炒均匀，即可出锅。 3. 成品菜。 苦瓜丁...[ 查看全文 ]

  又一个窗外

  101
• 
  苦瓜炒蛋的吃法

  标签：苦瓜炒蛋 热菜

  如何炒出嫩鸡蛋？--苦瓜炒蛋 准备材料。 将苦瓜去根蒂，对半切开，用勺柄刮去籽和白瓤。 然后斜刀...[ 查看全文 ]

  懵懂的妞儿

  21
• 
  苦瓜炒蛋的做法图解

  标签：苦瓜炒蛋

  苦瓜炒蛋 1. 主辅料：苦瓜、鸡蛋、洋葱、蒜 2. 把苦瓜洗净、去瓤、切片 3. 把洋葱、蒜切条 4. 把鸡蛋打成蛋液 5. 热油，倒入蛋液 6. 小火煎成蛋饼，盛出备用 7. 锅留底油，放入洋葱、蒜炒香 8. 放入苦瓜 9. 煸炒至苦瓜断生 10. 放入备用的鸡蛋 11. 加少许盐调味，翻炒均匀即可关火 ...[ 查看全文 ]

  猫薄荷是我

  591
• 
  苦瓜不苦的秘诀——苦瓜炒蛋怎么做最好吃

  苦瓜不苦的秘诀——苦瓜炒蛋 削出苦瓜皮，尽量避开瓜囊白色部分，加入一勺盐，腌10分钟 将腌出来的水倒掉，用水冲一下腌过的苦瓜，再烧一锅清水，水开后，下苦瓜，下油，煮一下（约2分钟），然后捞起，过凉水，备用 ...[ 查看全文 ]

  一叶漆黑

  91
• 
  火腿苦瓜炒蛋的做法

  标签：火腿苦瓜炒蛋

  火腿苦瓜炒蛋 将苦瓜去囊、切成条，火腿切粒，辣椒切丝、蒜苗摘成段，蛋打散，放胡椒粉1/4小匙和盐1/4小匙打均匀，再放1大匙水，用力打至均匀； 把火腿稍煸炒一下； ...[ 查看全文 ]

  夏日的猫天蝎

  71
• 
  苦瓜炒蛋的家常做法

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 瓜果蔬菜

  苦瓜炒蛋 1.苦瓜洗净去籽；斜切为薄片；鸡蛋打散加盐在碗中搅匀；将鸡蛋和苦瓜在大盆中拌外交匀备用。 2.炒锅置火上，倒油中火加热至6成，下拌好的苦瓜；翻炒均匀，味精调味即成。注意火不要过大。 苦瓜炒蛋 1、鸡蛋中加入盐、糖、料酒、鸡精充分打成蛋液； 2、苦瓜洗净切片，用盐腌制10分钟，使苦瓜出水后，再挤压苦瓜使水分沥干，放入搅打好的蛋液中，搅拌均匀； 3、锅内加入适量的植物油大火...[ 查看全文 ]

  没事儿上个网

  61
• 
  正宗苦瓜炒蛋的做法

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法

  将洗好的苦瓜切好 苦瓜放入开水锅里抄 灼好的苦瓜倒入盘里放着 ...[ 查看全文 ]

  柏拉图爱不存在

  81
• 
  苦瓜虾仁炒蛋怎么做最好吃

  标签：苦瓜虾仁炒蛋

  Tulaoshi.com 苦瓜虾仁炒蛋的做法 步骤1.先准备所有材料。 步骤2.虾去头去皮，在后背划一刀，挑出虾线。洗净后，用葱姜盐料酒生抽腌10分钟。 步骤3.苦瓜去瓤，切成小丁。 步骤4.锅内放油，打入鸡蛋，划散，炒熟备用。 步骤5.重新放油，放入腌好虾仁，炒至发白。 步骤6.将...[ 查看全文 ]

  蔯奕訊

  11