四宝扒时蔬的家常做法 四宝扒时蔬如何做好吃

四宝扒时蔬的家常做法 四宝扒时蔬如何做好吃的相关文章

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  四宝扒时蔬最正宗的做法 四宝扒时蔬如何做好吃

  百匯拌时蔬 1.腌薰肉片切小片、西生菜剥小块、苜蓿芽洗净沥干水份、红甜椒及紫高丽菜洗净切丝，一起放入大碗中备用。 2.所有调味料拌匀成酱汁，淋至作法1碗中，加入洋葱末略拌匀即可。 橄榄油烤时蔬 1、将芦笋、土豆、圣女果洗净切片。 2、均匀撒上适量的盐和胡椒。 3、倒些许橄榄油。 4、烤箱200℃半个小时即可。 小诀窍 时蔬可以选择自己爱吃。要是吃得淡的朋友可以不放盐，烤出来直接吃...[ 查看全文 ]

  坐着板凳儿上网

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  四宝扒时蔬的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  四宝扒时蔬 1、菜心焯水成熟后，放盐、味精、食用油拌匀，整齐地放入盘内。 2、烧沸上汤，放蘑菇、香菇、火腿丁、干贝、姜片，加入盐、味精，勾芡，推匀，淋于菜心面上。 双花扒时蔬 1.烧一锅开水，加盐、糖、油各一勺，先后放入胡萝卜片、椰菜花、西兰花、甜豆汆烫，胡萝卜片、椰菜花汆烫的时间长点，西兰花、荷兰豆汆烫的时间短些，取出后放入冷开水中（可省略），控干水分放在盘中。 2.开水锅...[ 查看全文 ]

  米兔子214

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  四宝扒时蔬怎么做

  标签：沪菜

  四宝春笋 1.春笋剥去外壳，洗净切成小丁。胡萝卜去皮切小丁。火腿切小丁 2.锅中放油烧热，下春笋丁煸炒透，边缘稍有稍有焦黄盛出备用 3.用锅中余油煸炒火腿丁和胡萝卜丁，炒透至胡萝卜身软，火腿丁变色 4.倒入豌豆一起煸炒片刻 5.倒入步骤2的春笋丁 6.加一小勺料酒炒匀 7.加一点水煮开，盖上盖子煮两分钟 8.开盖加盐和鸡精调好味道，淋点水淀粉勾个薄芡，炒匀即可出锅 四宝饭 1.胡萝卜（去皮...[ 查看全文 ]

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  四宝扒时蔬怎样做最好吃

  四宝扒时蔬 1、菜心焯水成熟后，放盐、味精、食用油拌匀，整齐地放入盘内。 2、烧沸上汤，放蘑菇、香菇、火腿丁、干贝、姜片，加入盐、味精，勾芡，推匀，淋于菜心面上。 双花扒时蔬 1.烧一锅开水，加盐、糖、油各一勺，先后放入胡萝卜片、椰菜花、西兰花、甜豆汆烫，胡萝卜片、椰菜花汆烫的时间长点，西兰花、荷兰豆汆烫的时间短些，取出后放入冷开水中（可省略），控干水分放在盘中。 2.开水锅...[ 查看全文 ]

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  怎样做四宝扒时蔬才好吃

  标签：茎叶蔬菜

  四宝扒时蔬 1、菜心焯水成熟后，放盐、味精、食用油拌匀，整齐地放入盘内。 2、烧沸上汤，放蘑菇、香菇、火腿丁、干贝、姜片，加入盐、味精，勾芡，推匀，淋于菜心面上。 双花扒时蔬 1.烧一锅开水，加盐、糖、油各一勺，先后放入胡萝卜片、椰菜花、西兰花、甜豆汆烫，胡萝卜片、椰菜花汆烫的时间长点，西兰花、荷兰豆汆烫的时间短些，取出后放入冷开水中（可省略），控干水分放在盘中。 2.开水锅...[ 查看全文 ]

  米凯abc

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  时蔬烩四宝如何做好吃

  标签：时蔬烩四宝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  时蔬烩四宝 1.小豆苗清洗干净 2.蘑菇洗净切片 3.胡萝卜去皮切小条 4.玉...[ 查看全文 ]

  爱依恋时尚男装

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  时蔬烩四宝的做法

  标签：时蔬烩四宝 家常菜

  时蔬大骨汤的做法步骤 1. 锅里放凉水，把大棒骨放入焯去血沫，开锅后再煮2-3分钟，汤水都不要，棒骨捞出洗干净。 2. 重新放凉水，放入大棒骨，放入姜片，料酒，开锅煮开后，再适当撇去浮沫。 3. 放入火腿片，转小火，盖上锅盖，炖1个半小时。 4. 1个半小时后，加入泡开的黑木耳，甜玉米段，改大火，让汤汁翻滚吧。这一步，你就会发现汤汁会变得发白。 5. 最后一分钟，加入西兰花，加入盐...[ 查看全文 ]

  圣城小女子

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  如何做双花扒时蔬好吃 双花扒时蔬的做法

  标签：西兰花

  福禄双花添富贵 1、牛鞭顶刀切成连刀片，每10刀一断，切好后洗净，放入沸水中大火汆2分钟。 2、将牛鞭花捞出洗净，与红曲米粉、高汤、葱结、姜块、绍酒、腐乳汁、白糖、香料包一同入锅，小火烧5分钟至入味后捞出葱、姜及香料包，用湿淀粉勾芡，起锅装盘。 3、将肉馅镶入墨鱼仔的囊中，放入笼中大火蒸8分钟至熟，取出沥去汤汁，淋上明油，移至鞭花四周。 4、锅中放入色拉油，烧至七成热时，加入菜芯煸...[ 查看全文 ]

  戚2971

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  双花扒时蔬的家常做法 双花扒时蔬的吃法

  标签：西兰花

  酸甜木耳烩双花 1.把西兰花和菜花撕成小朵（容易熟）备用； 2.木耳洗净切成丝备用； 3.锅里放少许油，放一半的蒜蓉炒香后倒入西兰花、菜花和木耳，中火炒2分钟后，加适量的水，改成小火直到菜花变成自己喜欢的软硬度； 4.放番茄酱、盐、糖（如果需要的话）、姜粉和蒜蓉，收干水就可以了。 小诀窍 1、因为是十字花科的蔬菜，西兰花和菜花烹制的时间长了以后都会有味道，所以一定要注意烹饪时间。...[ 查看全文 ]

  爷们阿斯顿

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  植物扒四宝

  标签：家常菜 植物扒四宝

  植物扒四宝 扒四宝:SautéedFourDelicaciesinSauce【菜肴口味】咸鲜鲜香【涉及食材】鱼类鸡类猪肉【原料】水发广肚250克,炖鲍鱼200克,鸡脯肉250克,桶龙须菜1桶,料酒20克,精盐2.5克,鸡油15克,熟猪油500克(约耗40克),湿玉米粉、白糖少许,清汤500克,奶汤30克,鸡蛋清1个。【制作过程】1.将鸡脯肉片去筋、皮,然后片成大薄片,...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!植物扒四宝小教程用心学，让大...[ 查看全文 ]

  我们的歌一起唱

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  金华四宝蔬

  标签：家常菜 金华四宝蔬

  金华四宝蔬 【菜名】 金华四宝蔬 【所属菜系】 全部 【特点】 潮洲菜 【原料】 金华火腿丝(一汤匙)、 绍菜、 小棠菜、 芥菜(各半斤)、 白萝卜(一个)、鲜 冬菇(四两)。煨料:上汤(三杯)、盐、糖、姜汁、酒(各半茶匙)、油(一汤匙)、 【制作过程】 1、绍菜、小棠菜、芥菜洗净,修剪成菜胆,萝卜挖成球形,飞...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴金华四宝蔬教程，绝对值回票价噢!图老...[ 查看全文 ]

  眼Bu看花紅柳綠

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  腰果四宝蔬如何做好吃

  标签：腰果四宝蔬 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  腰果四宝蔬 1.主要材料。 2.藕去皮切小薄片； 胡萝卜去皮切小片； 3.西兰花切小朵； 芦笋切段； ...[ 查看全文 ]

  lmbnm1210

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  最正宗双花扒时蔬的做法 怎么做双花扒时蔬好吃

  标签：西兰花

  拌翠玉双花 1.白菜花和绿菜花切掰小块,洗净空干水备用, 2.宽水烧开,加一勺盐,下白绿双花,焯两分钟(看自己喜欢的软脆程度而定) 3.焯菜花的同时,借以大盆的冷水,最好加些冰块,把焯好的白绿双花过冷河后,捞出淋干水,装在沙拉盆里,撒上盐,(用味素的也可撒上点) 4.锅里加菜油两勺,加几粒花椒,烧热后,放几个小干辣椒,锅离火,再爆香大蒜丁. 5.浇到菜花上,拌均就好了. 炝拌双花 1、将菜花和西兰花分别用...[ 查看全文 ]

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  腰果四宝蔬的家常做法

  标签：腰果四宝蔬

  腰果四宝蔬 1. 主要材料。 2. 藕去皮切小薄片； 胡萝卜去皮切小片； 3. 西兰花切小朵； 芦笋切段； 4. 腰果入烤箱5分钟烤香； 5. 藕片、胡萝卜片、西兰花、芦笋分别入加有少许...[ 查看全文 ]

  yjlqq

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  香煎鸡扒配时蔬如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香煎鸡扒配时蔬 1.选择自己喜欢的时蔬，切块。放橄榄油、盐、粗黑胡椒粒、欧芹碎什么的拌匀腌制 2.鸡腿放黑椒/芥末/BBQ烧烤/蜜汁/豉油/香辣汁腌制，看心情选择口味啦，咸味不够的话加些盐，腌的越久越好吃，最少也要俺半小时 ...[ 查看全文 ]

  知易行难1

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  双花扒时蔬怎么做

  标签：瓜果蔬菜

  双花扒时蔬 1.烧一锅开水，加盐、糖、油各一勺，先后放入胡萝卜片、椰菜花、西兰花、甜豆汆烫，胡萝卜片、椰菜花汆烫的时间长点，西兰花、荷兰豆汆烫的时间短些，取出后放入冷开水中（可省略），控干水分放在盘中。 2.开水锅中加两片生姜，继续汆烫一下有霉腐味的草菇， 烫好后每个切半。锅中放油，爆香蒜姜片，加入菇类翻炒，加少许水略煮3-5分钟，用酱油、糖、盐或蚝油调味，最后淋上些水淀粉、麻油勾...[ 查看全文 ]

  無心何來痛时代

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  【图】金华四宝蔬的做法

  标签：家常菜 金华四宝蔬

  金华火腿炒芹菜的做法步骤 1. 芹菜切斜段 2. 我买的是火腿片，用了3片，先拿开水烫一下，去掉味道，然后冲了一下。然后切条，里面倒入少量水，基本没过火腿（建议多到点水也行，汤底留下可以别的菜用），然后上锅蒸十五分钟，主要把盐弄出来 3. 蒸完金华火腿的汤倒出来打个淀粉，要薄一点。 4. 倒入少量油，7成热的时候放入菜炒一下，然后放入火腿，翻炒一下，注意不用放盐，翻炒差不多...[ 查看全文 ]

  时间流i

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  怎样做双花扒时蔬才好吃

  双花扒时蔬 1.烧一锅开水，加盐、糖、油各一勺，先后放入胡萝卜片、椰菜花、西兰花、甜豆汆烫，胡萝卜片、椰菜花汆烫的时间长点，西兰花、荷兰豆汆烫的时间短些，取出后放入冷开水中（可省略），控干水分放在盘中。 2.开水锅中加两片生姜，继续汆烫一下有霉腐味的草菇， 烫好后每个切半。锅中放油，爆香蒜姜片，加入菇类翻炒，加少许水略煮3-5分钟，用酱油、糖、盐或蚝油调味，最后淋上些水淀粉、麻油勾...[ 查看全文 ]

  满满鞋店

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  凉拌时蔬如何做好吃 凉拌时蔬的做法

  标签：凉拌时蔬 胡萝卜

  凉拌紫晶藻 1.将紫晶藻用凉水泡30秒左右，马上捞出来 2.沥干水分后，适当撕碎，让其自然涨发 3.放入食盐少许，味精、胡椒粉、白砂糖、陈醋、凉拌酱油、熟芝麻、香油、辣椒油各适量 4.用筷子搅拌均匀即可 凉拌 小菜 1.白菜洗净切成细丝，海带洗净煮熟后切细丝，加入适量精盐拌匀，腌制半天。控干腌制出的水份。 2.拌入蒜瓣拍扁剁碎后的蒜末，搅拌均匀既可食用，如喜欢吃辣椒，也可拌入辣椒末或辣...[ 查看全文 ]

  男人你不帅

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  四色时蔬炒蛋面如何做 四色时蔬炒蛋面最正宗的做法

  标签：蔬菜 腰果

  春芽炒蛋 1、先将鸡蛋打入碗里调散，加入盐和蚝油拌匀； 2、开水中加入摘好洗净的春芽，用开水烫烫春芽更出味，沥干水后切成碎粒； 3、将春芽碎粒加入鸡蛋液里拌匀； 4、平底锅加热后放入菜籽油，烧到8成热时缓缓倒入蛋液，手持锅柄慢慢转动，让蛋液慢慢凝固，煎好一面，翻面煎另一面； 5、等两面煎至金黄，将蛋饼移到菜板上，卷成蛋卷后切厚片装盘。 韭菜炒蛋 1）韭菜洗净切成半寸长的段（否则...[ 查看全文 ]

  安宁5014

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