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让经期大便顺畅的“神奇汤”

摘要: 经期女性患便秘,一般发生在月经前7天-14天,来潮前2天-3天加重,行经后症状逐渐减轻和消失。那么如何很好度过经期中的“便秘时刻”呢?其实不必等那么久,喝一喝神奇的红薯红豆红枣汤就可以搞定了。

让经期大便顺畅的“神奇汤”

经期女性患便秘,一般发生在月经前7天-14天,来潮前2天-3天加重,,行经后症状逐渐减轻和消失。那么如何很好度过经期中的“便秘时刻”呢?其实不必等那么久,喝一喝神奇的红薯红豆红枣汤就可以搞定了。

红薯红豆红枣汤的做法

1.省煤气做法。

2.红豆和橘皮一起下锅、煮至水开、放入去核的红枣、盖盖子闷上半小时。

3.红薯去皮、tulaoshi.com切两半...[ 查看全文 ]

2015-09-17 标签:

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