经期做5件事情很要命

经期做5件事情很要命的相关文章

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  如何帮宝宝大脑发育 九件事情轻松搞定

  标签：育儿知识

  如何帮宝宝大脑发育?宝宝成长，是每位家长都关注的事情。对于宝宝大脑发育，更是重中之重。那么如何帮宝宝大脑发育呢？下面小编介绍的九件事，就能轻松搞定。 如何帮宝宝大脑发育？第一件事：爱 婴儿迫切需要爱，尤其是最早的几周和几个月。婴儿并不是要操纵或控制您;从生物学角度讲，她只是需要您的爱。对他的哭闹有所反映并不会宠坏孩子。 如果您一直对婴儿的哭闹采取行动，婴儿会信任你，并会感到强...[ 查看全文 ]

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  经期不能做的7件事你做了吗

  标签：月经

  摘要： 女生在非经期的时候可以尽情地吃美食，也可以相约几个朋友去大声K哥......但是在来“大姨妈”的时候就不可以了。月经期间女生身体抵抗力弱，一不小心就会染上一些不好的病。以下是女生月经期间不能去做的事，看看你中招了吗？ tulaoshi.com     女生在非经期的时候可以尽情地吃美食，也可以相约几个朋友去大声K哥......[ 查看全文 ]

  砗磲之灵

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  心理健康：做到六件事情 放宽心少烦恼

  标签：心理健康

  每个人在生活中都会遭遇一些坏事或者让自己不愉快的事情，面对这些事情，我们应该如何面对和处理，完全在于自己当时的心态和事后的心态，如何学会让自己从烦恼中走出来，如何让自己宽心摆脱烦恼正确的面对生活呢？ 1.专注于当下 。珀登说，忧虑让人胡乱猜想，进而引起新的忧虑和负面假设，形成恶性循环。心宽的人会聚焦于眼前的问题，并且思考如何解决。比如孩子考砸了，前者开始担心他将来考不上好大学怎...[ 查看全文 ]

  雯熹宝贝

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  每天做好5件事 简单轻松瘦身

  标签：减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  1、无馅纯 饼干 饼干一向受上班一族的欢迎，因为储存容易，进食方便。挑选健康的饼干的基本原则：无糖衣，无馅的纯饼干，脂肪和糖份会较低；例如梳打饼，薏米饼，克力架等饼干，均是健康的例子；但亦有例外，例如一般消化饼的脂肪会较高。标签上写着“高纤维素”的饼干，并不一定低脂肪，因为不少高纤维饼干亦有使用不少的脂肪成份制造而成。 2、即食 麦片 某些早餐即食麦片，...[ 查看全文 ]

  武王滔滔

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  当代摄影师必须做的5件事

  标签：摄影

  现代相机的发展应该(至少在理论上)令拍摄出精彩照片变得比过去更加容易。现代相机有如此之多的曝光模式、对焦工具、照片风格等等，制造商希望你相信，现在拍照只需要按下快门就好。的确，随着技术进步像准确曝光这种技术已经变得非常容易了，但是如果你还想在摄影上有所进步该怎么办呢? 现在的摄影术与10年前已经大不相同。随着传统暗房技术的衰退，数码时代来临，一个好的摄影师必须做这样5件事，才能称之...[ 查看全文 ]

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  月经期间不能掉以轻心的8件事

  标签：月经

  摘要： 女性来例假的时候一定要好好照顾自己。在例假期间，大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是，以下8件不能掉以轻心的事，却经常被她们忽视。现在我们就一起来看看月经期间的注意事项有哪些吧。     女性来例假的时候一定要好好照顾自己。在例假期间，大多数女性都知道要注意防寒保暖、避...[ 查看全文 ]

  奠垧

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  心理健康：学做四件事情 快乐心情找回来

  标签：心理健康

  心情的好坏在于我们每在会面对什么样的事情，也在于我们在生活中用什么样的态度去面对生活和工作中的大小事情，如果你近阶段感觉到自己常常不开心，大家不如学做下面的四件事情，让自己快速找回好心情。 右侧卧睡。 土耳其研究人员发现，右侧卧睡觉的人更容易做美梦，内容包括喜乐、和平与爱，同时休息得更好，使醒来时感觉更轻松自在。研究人员表示，原因可能在于左侧卧睡会对胃、脾等器官造成压力...[ 查看全文 ]

  爱尚闫远远1314

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  心理健康：心理健康能长寿 六件事情先做到

  标签：心理健康

  随着我们生活水平的不断提升，我们大家在关注养生的时候也希望自己能够达到健康长寿的目标，不过，大家在养生的过程中一定不能只注重生理的健康而忽视了心理健康对于长寿的帮助，下面的六个心理要素对于达到长寿就很有帮助。 1.经常参加社交活动 经常与亲朋好友联络的人更长寿。在交往过程中给予他人帮助，有益长寿。如果你朋友不多，建议多参加社会组织或者志愿工作。 2.爱操心不是坏事 如...[ 查看全文 ]

  蓝天白云有草原

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  心理健康：警惕！四件事情会打垮你的意志力

  标签：心理健康

  意志力的强弱会影响我们对一件事情的判断和坚持，这种能力是对于我们事业发展影响很大的，在生活中，我们各自的意志力有所不同，但是不管你意志力如何，下面的四件事情都会轻易把它打垮。 意志力就是能抑制冲动和欲望的能力。当短暂的满足感与长期的目标对抗时，那是很威胁人的。我们很想吃油炸圈饼，往自助售货机上再投一美元，再来一杯饮料，或者指派老板为你服务。一时放纵大吃特吃会给你带来很多后续问...[ 查看全文 ]

  风华雪夜娿

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  月经期间千万不要做这10件事哦

  标签：月经

  摘要： 很多女生来大姨妈来时，总不注意一些小细节，往往容易造成不孕不育，也为之后的各种妇科炎症埋下祸根，所以女生要多爱护自己，大姨妈来时，千万别做这10件事：     很多女生来大姨妈来时，总不注意一些小细节，往往容易造成不孕不育，也为之后的各种妇科炎症埋下祸根，所以女生要多爱护自己，大姨妈来时，千万别做...[ 查看全文 ]

  栎霖造型

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  心理健康：保护心理健康需看清楚的四件事情

  标签：心理健康

  心理健康也是我们健康的一部分，现在越来越多的朋友们意识到我们在保护身体健康的时候也不可忽视心理的健康，那么，如何保护心理的健康就成为了我们必须要面对的问题，专家指出，在生活中不要太在意下面的这些事情，对于保护心理健康会有很大的帮助。 放弃 把握的反面就是放弃，选择了一个机会，就等于放弃了其它所有的可能当新的机会摆在面前的时候，敢于放弃已经获得的一切，这不是功亏一篑，这不是...[ 查看全文 ]

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  换季谨防死“肌” 电脑妹保养做好5件事

  标签：美容

  导读：天天面对电脑工作的MM，你的皮肤难免会比别人差。今天，小编就教你一些换季护肤的小技巧，做好下面5件事，谨防秋季肌肤死肌哦! 第一件事：随时吸油保湿 原因：电脑辐射让面部皮肤大量失水，皮肤为达到水油平衡，不断分泌油脂来锁住水分。因此面对着电脑时应该随时做好控油和及时补水的措施。 具体步骤：如果感觉面泛油光，用吸油纸吸收面部多余的油光，再用保湿喷雾喷全脸，...[ 查看全文 ]

  办卡60

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  心理健康：克服内疚必须知道5件事

  标签：心理健康

  导语：电影《唐山大地震》中，母亲李元妮因为在关键时刻放弃女儿而一直生活在内疚中。内疚有时不是时间能愈合的心理伤痛。它的阴影可能像一道追光灯，让我们长期感到自责、自卑，产生自我惩罚的心理甚至导致抑郁。将所有痛苦一肩扛，不仅不能改变已经发生的事情，更可能毁掉一个正常的好人。人生无常，让我们学会抬头挺胸，与内疚说“Bye-Bye”!   测试：你是内疚易感人群吗? 1、家人出...[ 查看全文 ]

  止念殇

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  心理健康：保护心理健康 生气时十件事情不要做

  标签：心理健康

  生活中，难免会有一些事情让我们感觉到生气，生气是一种不良的情绪，不止会影响我们的判断还会影响我们的健康，而对于一些事情来说，在生气的时候做是会给我们的身心带来巨大的伤害的，所以，大家一定要重视哦。 “皱着眉、撅着嘴、张大鼻孔”，这是一张被研究证实世界通用的“愤怒脸”。俗话说“气大伤身”，生气给身体带来的伤害是全方位的，却很少有人能在怒火冲头的时候...[ 查看全文 ]

  偶尔登南山

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  女人那几天（姨妈期）不能做的5件事

  标签：月经

  摘要： 女人来“大姨妈”(月经)时，有些女性会有腰酸的症状，这个时候，女性们经常捶腰缓解这种酸痛，但其实，月经期是不允许捶腰的。同时，月经期还有一些禁忌，都是很多女性不知道的事哦。     女人来“大姨妈”(月经)时，有些女性会有腰酸的症状，这个时候，女性们经常捶腰缓解这种酸痛，但其实，月经期是不...[ 查看全文 ]

  狼爱上羊604426

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  断奶后 新妈要知道辅食添加5件事

  标签：育儿知识

  新妈妈刚刚学会怎么哺乳孩子没多久，又要开始学习给孩子断奶了，断奶后的孩子应该怎么样添加辅食呢?新妈妈不懂的辅食添加技巧，今天我们全部分享给各位妈妈。 1、断奶后 每2-7天添加一种新食品 对于断奶后的宝宝，妈妈们通常搞不清楚在什么情况下才能给宝宝换新食品，小编建议在开始断奶的时候，先喂给宝宝一种食品最好，在2-7天这之中多观察宝宝的健康状况，如果没有口吐、腹泻等等一系列不适的症状...[ 查看全文 ]

  春春打酱油

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  关于去角质必须要知道的5件事

  标签：美容

  核心提示：去角质是护肤中必不可少的一环。它可以去掉死皮细胞，促进健康、光滑的新生细胞生长。同样，它可以赶走干燥、起皮的细胞，从而保持毛孔的清洁，让皮肤从内到外保持良好的状态。但是你要明确自己的肌肤类型，因为错误的去角质方法带来的弊大于利。为了得到正确去角质的建议，我们特别邀来两位持不同观点的专家，来自纽约的皮肤科医生Meghan O’Brien和 Indie Lee skin care的创始人 Indie...[ 查看全文 ]

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  心理健康：新年新变化 你需要做5件事

  标签：心理健康

  解决困扰你的事件 2009年，也许有某件事情一直困扰着你。新年将至，想一想这件事，谈一谈这件事，或者把它写下来。然后找个愿意听你说话的人分享，他会从不同的角度看待问题，提供你一个以前没有想到过的观点。 你的情感得到宣泄后，就下定决心不要再回顾这个遗憾。生活必须继续，不要让它一再拖住你的思绪，毕竟它只是你许多经验中的一部分。你已经完成哀悼的仪式，放它去吧! 理清财务状...[ 查看全文 ]

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  清晨减肥必做三件事

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥

  现代人工作忙碌，生活节奏快，想减肥又找不到特定的时间去健身，其实不用那么麻烦，对于忙碌的上班族，每天早上起床后的一些小习惯就可以让你保持窈窕身材，容易做到又不用特别安排锻炼时间。清晨减肥三步骤，习惯之后成为你的生活方式，塑造完美曲线轻松又自然。 Wake Up 7:00 AM 起床喝水有助排毒 不少女明星透露自己的美丽偏方时都会谈到早上喝一大杯水，可以消浮肿！原因出...[ 查看全文 ]

  都忘记那份爱莱

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  月经期间这些事情不要做

  标签：月经

  摘要： 月经，是每个女人每个月都必须要经历的一个特殊时期，月经期也是女人是非最多的几天，这几天的女人最容易受到疾病的亲睐。其实，疾病都是由不良的生活习惯造成的，那么，哪些不良习惯会让女人得病呢？警惕！女人经期穿紧身裤是自毁健康，下面就随小编一起来了解一下吧。     月经，是每个女人每个月都必须要经历的...[ 查看全文 ]

  和蔼的半醉人生

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