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青鱼怎么做青鱼如何做好吃的相关文章

如何做青鱼怎么做青鱼

标签：青鱼

鲜美至极的特色鱼料理青椒焖臭桂鱼食材：臭桂鱼两条(7-8两/条),老姜(一大块),青尖椒(3只) 辅料：茶油(适量),盐(适量),酱油(适量),蚝油(适量) 小贴士： 1、焖鱼加的水量不要太多了，大概跟鱼水平就差不多了。2、撒了青椒焖了第一次后就不要再加盖了，免得青椒颜色发黄，当然要是你喜欢也可以。3、酱油不要多了，稍微上色即可。4、姜末在这里足够起到去腥的作用，我们家从来都不爱用料酒之...[ 查看全文 ]

小贝西6
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怎么做青鱼如何做青鱼

标签：青鱼

青椒炒三文鱼片材料青椒200克，挪威三文鱼100克，香菇1个，葱10克，姜10克，白糖1茶匙5克，生抽1汤匙15ml，香油1茶匙5ml 做法 1.准备材料 2.青椒洗净后，去籽用手撕成小块，三文鱼切成片，香菇切成小片 3.碗中放入少许料酒，浸泡三文鱼片10分钟 4.锅中放油，倒入葱末，姜末爆香 5.倒入三文鱼片 6.倒入青椒片，炒二三下即可青豆鱼头汤材料用料主料：鱼头、鱼骨头辅料：青豆...[ 查看全文 ]

眼神里的小慌张
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青鱼如何做好吃如何做青鱼好吃

标签：青鱼

豉汁青鱼头食材：青鱼头(625g) 辅料：姜丝(适量),葱丝(适量),油(适量),生抽(适量),食盐(适量) 小贴士：鱼头腌制的时间要长，这样才入味。做法： 1.食材：青鱼头。 2.将青鱼头择洗干净，放入蒸盘里，均匀铺上蒜蓉豉汁酱，腌制2小时。 3.翻转鱼头。 4.放适量的姜丝在鱼头上。 5.放入锅中。 6.盖锅盖，旺火蒸20分钟。 7.揭盖，拿出蒸盘。 8.把...[ 查看全文 ]

窜门小猪
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如何做青鱼豆腐怎么做青鱼豆腐

标签：青鱼豆腐雪里蕻

筒蒿鱼腩豆腐汤 1. 筒蒿洗净择好； 2. 鱼腩洗净切小块，用1/2汤匙淀粉和少许盐腌好； 3. 豆腐冲净，切块； 4. 煮沸清水，放姜片和鱼腩，待鱼腩将熟时先放入豆腐滚两分钟，接着下茼蒿，一熟即可下盐调味。功效：开胃助消化，养心安神，润肺补肝。青鱼豆腐步骤1：青鱼块用盐，姜丝腌制10分钟。豆腐洗净切块，雪菜倒出也洗冲洗下。步骤2：锅中多倒入一些油，油热放入鱼块，最好鱼身上要没有...[ 查看全文 ]

丶____尛韩
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青鱼怎样做青鱼如何做？

标签：青鱼

酸甜青鱼片酸甜青鱼片的做法 1青鱼去骨取肉切片；蛋黄打散，加淀粉调成糊；番茄去皮切碎。 2锅放油烧热，鱼片蘸蛋糊逐片炸透捞出。 3另起锅放底油，下番茄翻炒，加白糖、盐、料酒，下炸好的鱼片炒匀，撒上葱花即成。芹王熘青鱼芹王熘青鱼的做法 1青鱼肉洗净切条，拿盐、料酒、蛋清、淀粉腌好；红椒、黄椒、西芹洗净切条。 2起油锅，下鱼条滑熟捞出，余油下辣椒条、西芹...[ 查看全文 ]

色字头上刀123
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青鱼怎么做好吃？青鱼的烹饪方法

标签：饮食养生

青鱼可红烧、干烧、清炖、糖醋或切段熏制，也可加工成条、片、块制作各种菜肴。青鱼怎么做好吃？青鱼的做法青鱼怎么做好吃青鱼可红烧、干烧、清炖、糖醋或切段熏制，也可加工成条、片、块制作各种菜肴。收拾青鱼的窍门：右手握刀，左手按住鱼的头部，刀从尾部向头部用力刮去鳞片，然后用右手大拇指和食指将鱼鳃挖出，用剪刀从青鱼的口部至脐眼处剖开腹部，挖出内脏，用水冲洗干...[ 查看全文 ]

海盗
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青鱼的家常做法青鱼怎么做

标签：青鱼

青椒炒鱼头主料：鳙鱼1个头辅料：尖椒5个、红尖椒1个调料：食盐3克、姜5片、蒜5瓣、料酒3克、淀粉1把、老干妈1大勺、小葱2根、植物油10克、蒸鱼豉油3克胡椒粉少许做法： 1、鳙鱼头剁成块（大小可随意，大块吃着过瘾，小块更入味）剁好的鱼头用盐、料酒、胡椒粉和淀粉、姜片腌制一刻钟；青红椒洗干净后斜切片、蒜切大粒、姜切片。 2、锅中放油（稍多一点）烧至九成热，放入鱼头煎...[ 查看全文 ]

爱婧有理
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青鱼的营养价值-青鱼怎么做好吃

标签：饮食养生营养价值

青鱼肉细嫩鲜美，蛋白质含量超过鸡肉，是淡水鱼中的上品。以鲜销为主，熏制品、糟制品以及油浸青鱼和茄汁油炸青鱼等罐头也很受欢迎。青鱼的营养价值 1、青鱼中除含有丰富蛋白质、脂肪外，还含丰富的硒、碘等微量元素，故有抗衰老、抗癌作用 2、鱼肉中富含核酸，这是人体细胞所必须的物质，核酸食品可延缓衰老，辅助疾病的治疗。 3、每百克含蛋白质15.8～20.1克，脂肪2.6...[ 查看全文 ]

Ehime
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最正宗青鱼的做法如何做青鱼好吃

标签：青鱼

青椒鱼丝青椒鱼丝原料 :草鱼肉200克，鸡蛋清30克，盐4克，料酒25克，淀粉30t克，青椒100克，冬笋50克，葱末5克，味精3克，汤40克。水淀粉20克，熟猪油500克(约耗50克)。青椒鱼丝的做法把草鱼肉洗净，切成长6厘米的丝，放碗中，加上鸡蛋、盐l克、料酒10克和淀粉拌匀上浆；青椒去蒂和籽、冬笋去皮洗净，分别切成丝。碗对芡汁：盐3克、葱末、料酒15克、味精、汤和水淀粉。锅放熟猪油烧至五...[ 查看全文 ]

天涯MXX
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青鱼怎样做好吃青鱼怎样做好吃

标签：青鱼

青椒鱼丝青椒鱼丝原料 :草鱼肉200克，鸡蛋清30克，盐4克，料酒25克，淀粉30t克，青椒100克，冬笋50克，葱末5克，味精3克，汤40克。水淀粉20克，熟猪油500克(约耗50克)。青椒鱼丝的做法把草鱼肉洗净，切成长6厘米的丝，放碗中，加上鸡蛋、盐l克、料酒10克和淀粉拌匀上浆；青椒去蒂和籽、冬笋去皮洗净，分别切成丝。碗对芡汁：盐3克、葱末、料酒15克、味精、汤和水淀粉。锅放熟猪油烧至五...[ 查看全文 ]

晓娇同学calm
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青鱼最正宗的做法如何做青鱼

标签：青鱼

超容易-鱼丸青椒碗食材：鱼丸(若干),虾丸(若干),青椒(两个) 辅料：油(少量),盐(少量) 小贴士：本人喜欢吃鱼丸、虾丸，但是感觉就这样吃，好像营养不是很足，这下把鱼丸还有虾丸盛在青椒里，既好看，又好吃，还有营养，最重要的是，可以不用费劲的洗碗，用水冲一下碟就好。呵呵，很适合懒惰爱吃如我的人啊做法： 1.青椒掏空用开水烫熟备用； 2.鱼丸、虾丸入油锅爆炒； 3.鱼丸、虾...[ 查看全文 ]

____江湖
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怎么做红烧青鱼红烧青鱼做法

标签：红烧青鱼青鱼紫苏红烧

红烧鱼 1.将鱼去内脏、鱼鳃，剪掉鱼鳍，鱼尾，在鱼身两面各切一些斜刀口；然后用厨房纸尽量将鱼身上的水吸干 2.锅内放油约50g，待6层热时放入鱼，一面煎至金黄时翻面，待另一面也金黄时将鱼盛盘 3.锅内留少许油，放入葱花、姜末、蒜末爆香，倒入1/2汤匙醋，1/2汤匙料酒、2汤匙老抽、1/4汤匙糖、少许盐、一碗水 4.待锅内水烧开时放入煎好的鱼，小火慢炖半小时，然后大火收汤装盘，撒上香菜小诀窍...[ 查看全文 ]

00012vc
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青鱼的家常做法青鱼怎么做？

标签：青鱼

茄汁青鱼今天推荐给您一道超好吃的【茄汁青鱼】。青鱼的刺很多不好剔除，那就干脆不用剔除直接食用，既补钙还省了不少麻烦！吃过【茄汁青鱼】罐头，鱼酥烂，味酸甜特别好吃！其实自己在家也可以做，味道绝不输给罐头，甚至比罐头还好吃呵呵，用高压锅压出的青鱼非常酥烂，成品鱼都是很小的块很方便食用。自己琢磨的美味【茄汁青鱼】，如此美味一定要分享哦！茄汁青鱼原料：青鱼500克佐...[ 查看全文 ]

雷锋叔叔袀
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烧青鱼如何做好吃

标签：烧青鱼菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

烧青鱼 1.将青鱼去头，去内脏清洗干净，切成段装入盘中待用。 2.将青鱼段裹上面粉，放入平底锅中煎。 3.将青鱼段煎至两面呈金黄色时，离火，待用。 ...[ 查看全文 ]

csdnsa_hwdw
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青鱼吃法青鱼怎么吃

标签：青鱼

青椒焖嫩子鱼食材：活嫩子鱼(半斤) 辅料：细长青椒(3只),细长红椒(1只),姜(1小块),小葱(数根),茶油(适量),盐(适量),蚝油(适量) 小贴士： 1、这种嫩子鱼可以连刺一起吃，非常鲜美，添加的调配料不要太多。 2、只要不用带气味的豆油，什么油都没问题，当然，茶油和猪油是首选。不要炸过了，炸到小鱼微黄就好，炸太干就不是这个味了，喜欢不一样的口感也可以试试。 3、用尖椒的话，辣味适...[ 查看全文 ]

信关公的小马哥
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青鱼豆腐如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

青鱼豆腐 1.青鱼块用盐,姜丝腌制10分钟。豆腐洗净切块，雪菜倒出也洗冲洗下 2.锅中多倒入一些油，油热放入鱼块，最好鱼身上要没有水，不然油会溅到身上的。中火把青鱼煎一下，中途把鱼翻下身，然后加入料酒，酱油，少许白糖翻匀 ...[ 查看全文 ]

袁爱静888
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青鱼粥如何做好吃

标签：青鱼粥菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

青鱼粥 1.把粳米洗净用清水浸泡半小时备用。 2.把鱼肉切成大片。 3.把切好的鱼片码味，里面放少许盐、味精。 4.滴...[ 查看全文 ]

人辶茶義涼
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煎青鱼如何做好吃

标签：煎青鱼菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

煎青鱼 1.青鱼洗净用盐腌渍半个小时或更长时间入味。 2.锅中放少量油，放入青鱼煎。 3.煎至鱼鳞发黄翻翘，翻面再煎。 ...[ 查看全文 ]

只为你快乐C
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青鱼罐头如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

青鱼罐头 1.1.放油.烧热后放入大料.花椒烹出香味.放入青鱼段，葱姜蒜、啤酒、糖、盐、老抽、香叶、朝鲜辣酱。2.开锅后.连鱼带汤倒入高压锅.盖锅盖、盖阀.大火放气3分钟后改小火.焖半个小时.等高压锅冷却不再放气后.打开锅盖。3.开吃吧！豆腐木耳炖咸青鱼 ...[ 查看全文 ]

娜丫头灬真美
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红烧青鱼如何做好吃

标签：红烧青鱼菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

红烧青鱼 1.青鱼大块抹上盐腌一阵，准备姜末，紫苏，辣椒粉和葱花 2.热油锅下鱼块小心两边煎黄，喷少许白醋 3.下姜末辣椒粉出香味，喷酱油，加一大碗水烧鱼 ...[ 查看全文 ]

5BetterMe
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