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猪肘的做法 怎样做猪肘好吃

肘子皮冻的做法

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猪皮洗净,开水焯一下,刮掉猪皮上的白油

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1肘子,同时用电高压锅压熟,煮肘子的时候,也一并煮点泡好的黄豆,大豆是植物中含蛋白质最丰富的,和动物蛋白混和一起烹制,限制氨基酸指数会提高好多,更利于人体吸收!当然,只吃皮冻,这步可以省略哈

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2清水冲洗干净,加水,水要没过猪皮,加入盐,葱、姜、花椒、八角、料酒等调料,我不喜欢太白的颜色,所以稍加了点生抽,既调味,又有点色

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煮好的肘子...[ 查看全文 ]

2016-05-19 标签:

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